美白祛斑的小妙招有哪些
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美白祛斑的小妙招有哪些,亮白無瑕的肌膚是大家的夢想,但是由於環境污染,暴曬,壓力大等原因,很多人臉上出現了斑點,下面分享美白祛斑的小妙招有哪些,一起來看下吧。
美白祛斑的小妙招有哪些1
1、從身體內部着手進行預防,可多食用富含VC的食物:荔枝、龍眼、核桃、西瓜、蜂蜜、梨、大棗、韭菜、菠菜、橘子、蘿蔔、蓮藕、冬瓜、西紅柿、大蔥、柿子、絲瓜、香蕉、芹菜、黃瓜等。富含VE:捲心菜、胡蘿蔔、茄子、菜籽油、葵花籽油、雞肝等。
2、注意飲食的搭配,含高感光物質的蔬萊,如芹菜、胡蘿蔔、香菜等,最好在晚餐食用,食用後不宜在強光下活動,以避免黑色素的沉着。
3、生活中儘量“隔熱”,夏日外出打傘戴帽,做飯後清洗面部和手臂,尤其注意清洗被熱油濺到部位,燙油易造成永久性黃褐斑,應立即用涼水沖洗乾淨;去美容院蒸薰面部時,時間不宜過長,適時而足,因爲熱刺激是黑色素生成的主要原因。
4、瓜果皮貼面美容“妙法”不科學,因爲果皮中所含的果酸和色素成份很重,會使皮膚變得更黑。正確的使用方法是使用果肉、瓜肉,並且要根據不同性質的皮膚,選用不同的瓜果。我國女性一貫以女性皮膚白嫩爲美,可選用冬瓜的白肉,千萬不能見果皮就貼。
5、老年人應加強營養,平時多服維生素A、維生素C、半胱氨酸和甲硫氨酸的食物;培養健康的生活習慣,延緩衰老、防止老年斑的出現。
消除面上惱人的黑斑
重點式蓋斑膏:質地濃稠的膏狀、條狀遮瑕膏是蓋斑的最好選擇。此類化妝品掩蓋力強、容易推勻,直接塗抹在斑點上,可以還你暫時潔淨的肌膚。
上妝注意事項:
1、早晨起牀徹底清潔後拍上保溼化妝水,抹上保溼防護乳液,再以防曬隔離霜保護,隔絕髒空氣和紫外線。
2、使用管狀遮瑕膏直接塗抹,或者用指腹沾取適量塗抹在斑點上,輕輕推勻,將斑點不露痕跡地“藏”起來。
3、打上粉底、蜜粉,對整個臉部做一個完全的修飾。
上妝後必做的呵護:防曬保溼加美白。
第一、完善的防曬準備。預防因日曬造成的黑斑和肌膚老化現象。
第二、水嫩的保溼工作。水分與皮脂之間若能保持平衡、維持良好的新陳代謝,可以淡化沉積的小斑點。
第三、美白的保養措施。充足的睡眠、愉悅的情緒、少吸菸少喝酒,均衡的飲食習慣和充足的維生素C,都是使斑點消失的生活保養措施。
水果美白方法
將鮮胡蘿蔔闢碎擠汁,取10-30毫升,每日早晚洗完臉後塗抹,待幹後,洗淨。此外,每日喝一杯胡蘿蔔汁,可美白肌膚。將檸檬汁攪汁,加糖水適量飲用。檸檬中含有大量維生素C、鈣、磷、鐵等。常飲檸檬汁不僅可美白肌膚,還能使黑色素沉澱,達到祛斑的作用。每天喝一杯西紅柿汁或常吃西紅柿,對防止祛斑有較好的作用。因爲西紅柿中含有豐富的谷胱甘肽,谷胱甘肽可抑制黑色素,從而使沉着的色素減退或消失。洗臉時,在水中加1-2湯匙的食醋,有減輕色素沉着的`作用。每天吃一片維生素C和維生素E,可達到祛斑的作用。用乾淨的茄子皮敷臉,一段時間後,小斑點就不那麼明顯了。
美白祛斑的小妙招有哪些2
美白祛斑小竅門有哪些
1、冰糖檸檬汁祛斑。臉上長斑不妨試試冰糖檸檬汁。檸檬具有消炎抑菌的功效,還是天然的維生素C倉庫,對於臉上的斑斑點點有非常好的治療作用。大家可以把檸檬榨成汁,然後加一些冰糖飲用,這樣可以補充皮膚有益成分,使色斑儘快消失。
2、雞蛋加醋祛斑。取一枚新鮮雞蛋,然後洗乾淨,放入白醋中浸泡30天,這時蛋殼會完全溶解在醋液當中,臉上長斑的朋友可以取一小勺醋汁摻到開水中攪勻後服用,長期服用醋蛋液有助於消除臉上的黑斑,還能使皮膚變得光滑細膩。
3、西紅柿汁祛斑。西紅柿中含有維生素C等營養成分,可以有效減少皮膚內黑色素的形成,從而消除臉上的色斑。西紅柿中的維生素C還有美白作用,能讓大家的皮膚變得更加白皙亮麗。
4、鮮奶敷臉祛斑。大家可以準備一小杯低脂純鮮奶,然後用蒸氣蒸一下臉,將面膜紙浸泡到鮮奶當中,待面膜紙完全吸收鮮奶後,在臉上敷大約15分鐘,然後將臉上的牛奶洗乾淨就可以了,可有效美白祛斑。
5、蛋殼軟膜祛斑。大家可以把蛋殼裏邊的軟薄膜粘貼在臉上有斑點的地方,風乾後再揭下來,也能起到美白祛斑的功效。
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