晨間護膚步驟

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晨間護膚步驟，角質的去除也是護膚工作中必不可少的一步，清潔面部之後就是保溼鎖水，滋潤皮膚的同時也要注意鎖住水分，對於肌膚的護理是不可忽視的，教你晨間護膚步驟，護膚小技巧！

晨間護膚步驟1

第一步：清潔

早上起來第一件事就是刷牙洗臉。首先我會用一個保溼型的柔膚水給臉部做一個二次清潔，帶走前一天晚上堆積的油脂。

之後，我習慣性空腹喝一杯溫水，再喝一杯蜂蜜水。

之後用柔膚水清潔。

柔膚水有很多種，但是我最愛的還是這個蘭蔻柔膚水，粉色就是老夫的少女心啊！這款的補水效果也是一級棒。

我是混油皮，南方的冬天都是溼冷，所以洗澡房都是抽溼的，每次洗完澡皮膚特別幹，我就喜歡用這個，抹在臉上的時候明顯感覺到補水的效果。

所以早上我一般也用它沾溼卸妝棉，來先擦掉臉上堆積的油脂（蟎蟲）。讓肌膚更水潤嘭彈，深層保溼潤澤肌膚深入補水。

粉水2大妙用：

1、輕拍水潤法：潔面後，取3滴按摩全臉至吸收，水潤層層拍進去。

2、擦拭柔嫩法：取足量浸潤棉片，均勻擦拭全臉，通透感擦出來。

平價的護膚水也用，就是這款 AHC 升級版專研B5玻尿酸水盈柔膚水。

這款是產自韓國的爽膚水，專研B5玻尿酸水盈柔膚水，全面升級讓美觸手可及，98%高純度維生素B5，95%高純度玻尿酸，還有7鍾植物舒緩複合物。

價格也很實惠，很適合學生黨。

爽膚水二次清潔可以代替洗面奶，這款不僅適合幹皮和敏感肌，還適合油皮。

第二步：按摩

接下來我會塗個抗衰緊緻的精華，再搭配refa給臉部消腫。（睡前不要喝太多的水，不然第二天會臉腫的。）

我用的是海藍之謎活顏煥膚精華露。

這個大家都知道吧，海藍之謎真的好用，但是要經常用才能看到效果。

這款精華露有三重祕方：神奇活性精萃無敵的修復再生力，從源頭修復肌底慢性炎症；促進膠原蛋白、彈性蛋白生成；緊緻，胜肽酵素，提拉緊實肌膚，減少皺紋和細紋。

這個精華我真的覺得無敵巨好用。主要就是對抗我們臉上的一些幹紋、細紋，能讓皮膚變得更加緊緻。呵護我們的年輕，緊緻我們的面部輪廓，肌膚絲滑細嫩。

這個我也不是第一次用了，但是這個也是有缺點的，就是太貴了。

覺得有點貴的小姐妹來看看這款吧—歐萊雅黑精華。

歐萊雅大家都知道吧，可以算得上是大牌中的平價中的戰鬥機了。上一次推的是它的逆時瓶精華，這次是它家的青春密碼黑精華，也是第三代黑精華，煥醒肌膚黃金週期。

它能夠很好地解決肌底更新紊亂引起的各種肌膚困擾，比如：粗糙暗沉，膠原蛋白加速流失，屏障功能減弱等。

用refa消腫臉部的時候必須搭配精華使用。消腫後一定要洗臉，如果臉不腫的話，可以忽略這一步，直接下一步：洗臉。

第三步：洗臉

消腫或者沒有消腫的姐妹也要記得這一步，用溫和型的洗面奶洗臉。一大早還是不要用清潔力太強的潔面了。

接着我會用AHC 升級版專研B5玻尿酸水盈柔膚水給肌膚補水，補水效果還蠻不錯的，也蠻適合學生黨的。

第四步：護膚補水

塗完水之後我就會塗一個肌底精華，起到一個補水保溼、打開皮膚毛孔的吸收通道的作用。

我還是用歐萊雅青春密碼酵素精華肌底液。

接下來就是眼霜了，眼霜是早晚都要用的，用那種自帶按摩棒的就有自動按摩功能，按摩至吸收，然後用儀器提拉一下。

第五步：保溼

最後一步呢就是塗個保溼型的水乳，我用的是AHC B5乳液升級版。

它的成分跟水一樣，不管是什麼性皮膚都能使用，尤其是那些乾燥、發紅的皮膚，因爲它裏面有98%的維生素B5能很好的舒緩修護，還有一個黑科技——脂質體變形技術，能促進吸收，真的能把水分補到皮膚裏面去。

晨間護膚步驟2

步驟一，潔面。

皮膚在經過一個晚上的睡眠之後，皮膚表面會分泌一些油脂。這些油脂雖然對我們的皮膚起到了一些保護作用，但是會讓我們的皮膚變得油光滿面。而對於一些乾性皮膚的小夥伴而言，皮膚經過一個晚上的調整之後，表面會變得粗糙不平，毛孔粗大，甚至還會有起皮的現象。

這都需要我們做好晨間潔面。如果你是乾性皮膚臉上沒有什麼油漬的話，可以使用清水洗臉；如果你的皮膚屬於混合皮膚或是油性皮膚，起牀之後發現有光滿面，特別是t字區，毛孔特別粗大，還泛有油光，這時候你就需要用洗面奶洗臉了，然後在洗面奶的挑選過程當中，應該選擇溫和不刺激的洗面奶。

步驟二肌底液

晨間護膚的時間特別寶貴，尤其對於現代人來說，恨不得想犧牲護膚的時光，贏得多睡幾分鐘的時間，因此晨間吸收護膚品就成了一大難題，如何在短時間內最大程度的吸收護膚品，就需要用到肌底液了。

肌底液和精華液不同，肌底液的功效在於幫助皮膚，更好的吸收後續的護膚品，因此不僅僅是作爲夜間使用，日間護膚使用，也非常有必要當你發現日間護膚，補水效果比較差，皮膚吸收能力比較差的時候就可以用肌底液來幫忙了。

步驟3，爽膚水

爽膚水在護膚過程中的作用必不可少，尤其是對於清晨護膚而言。不過你的皮膚在用完肌底液之後，感覺有一些乾燥不適，可以用化妝棉或者一次性面膜進行溼敷，師傅的重點在於給皮膚基礎補水。

尤其是對於乾燥皮膚而言，師傅就更加重要了。對於乾性皮膚的小夥伴而言，在化妝水的選擇上，也需要格外謹慎，化妝水分爲爽膚水，柔膚水和緊膚水，爽膚水是比較偏中性的化妝水，適合大部分的膚質使用，而柔膚水性質比較溫和，比較適合乾性皮膚使用緊膚水，用作清潔面膜之後的爽膚水，有利於收縮毛孔，因此比較適合夜間做完清潔面膜後使用。

所以在晨間護膚的時候，大家可以用比較偏中性的爽膚水，或者比較偏溫和的柔膚水溼敷就可以了。

步驟四，精華液+眼霜

塗完爽膚水之後就是精華液，早晨用的'精華液和夜晚用的精華保溼，大不相同。很多小夥伴認爲精華液僅僅只是用在夜間作爲修復使用，早上時間緊，而且精華液也比較貴，感覺不需要用過多的精華液，但是其實並不是這樣，無論是晨間護膚還是夜間護膚精華液都起着不一樣的作用。不是精華液打，不適合早上使用，而是不同類型不同功效的精華液，用在不同的護膚時間，達到的效果各不相同。

在日間修復的時候，我們更多的是使用一些具有功效性的精華液，例如美白緊緻抗皺等等，而晨間護膚所用的精華液大多都是以保溼爲主，因爲只有皮膚做好保溼了，在我們化底妝，特別是塗粉底液和BB霜的時候，皮膚纔不會卡粉而不好推開，眼霜也如此。