成爲機艙美人的美容四要素
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成爲機艙美人的美容四要素,美容只是一種個人選擇,肌膚的護理方式可千萬別錯了,當然不同的皮膚也有不同的方法,爲了完成變美的“課業”,下面教你成爲機艙美人的美容四要素。
成爲機艙美人的美容四要素1
一、澳大利亞“防曬沐浴乳”正走俏
酷愛日光浴的澳大利亞女人最愛哪種防曬產品?絕對是“防曬沐浴乳”。這種全新防曬產品使用時非常方便,只要用來沐浴,防曬效果可以維持一整天,給肌膚全天防曬護理,不需要再用防曬霜定時補塗,也沒有黏膩感。皮膚醫學專家說,防曬沐浴乳的主要成分是有防曬功效的礦物質和紅礦脂,能長時間鎖護肌膚表面,抵擋紫外線A和紫外線B,達到防曬目的。
二、美國“低溫抗皺”更健康
比起在額頭注射【肉】毒素,美國女人現在更熱衷於一項全新的抗皺技術,這種技術是通過將探針插入皮膚,再將低溫傳導至皮膚肌肉的方法,達到抗皺目的。這種療法每次使用後,能堅持90天以上,對健康完全無害,更棒的是,它不會像注射【肉】毒素抗皺那樣影響臉部表情肌,也就是說,這種全新低溫抗皺技術不會讓臉部變僵硬,保持皮膚年輕的同時,還能讓你保持最動人的笑容。
三、韓國“聚焦式美容”有奇效
備受皮膚專家推崇的“聚焦式美容”,是一種有意識的冥想,操作非常簡單,只需在每次塗抹護膚品時,有意識地把注意力集中到塗抹護膚品這件事上,先嗅聞護膚品的香味,然後感受它的質地,再讓自己“全心全意”地塗抹護膚品,而不是一邊塗抹,一邊看電視或聊天,研究發現,這種“聚焦式美容”有種神奇的力量,不僅能增加體內瑞粒酶的活力,幫助細胞抗衰老,還能改善和維持皮膚細胞的活力,明顯提升皮膚細胞對護膚品中有效成分吸收效率,整個塗抹護膚品的過程能使大腦輕鬆,發揮減壓功效。
四、日本OL都愛“美膚套餐”
打開日本OL午餐便當,你一定能發現綠色和黃色的蔬菜,以及脂肪含量較高的魚肉,這是皮膚醫學專家推薦給日本OL的“美膚套餐”。專家建議,OL每天食用250克黃色蔬菜和250克綠色蔬菜,以及100克三文魚等脂肪含量相對較高的魚肉。研究發現,這種套餐可以有效增加皮膚彈性、延緩皮膚衰老,尤其對於預防和改善魚尾紋效果突出。此外,綠色和黃色的蔬菜中還含有豐富的胡蘿蔔素等抗氧化成分,它們都是很好的天然防曬劑,能抵禦紫外線對皮膚細胞的傷害。
成爲機艙美人的美容四要素2
美容注意事項
1、瞭解自己的肌膚
不同膚質的皮膚對外界的抵抗能力不同,要想完美的抗衰老,就得先了解自己的膚質。油性皮膚抵抗能力最強,中性皮膚抵抗能力次之,乾性皮膚抵抗能力最弱。因此,瞭解自己的膚質,選擇適合自己的護膚品非常重要。
2、照顧好自己的肌膚
不管你是哪種膚質的皮膚,皮膚是靠保養的,等到破壞了皮膚再來修復那樣就麻煩了。照顧好自己的皮膚非常重要,不要用粗糙的.毛巾擦臉。否則你的肌肝會因受到刺激而變得粗糙,避免和過敏源接觸,不保護好自己的皮膚,甚至會出現更嚴重的皮膚問題。
3、肌膚“食療”
食物是肌膚最好的幫手,要注意營養均衡,多多攝入一些粗纖維食物,千萬不要吃會過敏的食物,只要注意食物這個環節,對皮膚的保養絕對是有效果的。
4、美容覺
女人是睡出來的,男人是吃出來的,這說明睡覺對女人的美容多麼的重要啊,其實對男人也很重要,好的睡眠可以促進新陳代謝,讓皮膚自我調整。我想你也注意到哪天沒睡好,也許就有了黑眼圈了,這就是對皮膚的傷害。
5、保持愉悅心情
心情不好的時候,往往吃不好,睡不好,當然新陳代謝,內分泌都會不好的,這樣就會容易引起各種皮膚問題。所以心情好,皮膚好。
6、果酸令肌膚更具活力
使用含果酸的護膚產品,能夠讓你的肌膚更有活力。果酸能夠促進表皮細胞生長,加速細胞更新的速度,讓皮膚保證細嫩、光滑,更加有彈性。當然水果蔬菜是最好護膚品,純天然、無添加,包括黃瓜、西紅柿等待。
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