排毒養顏喝什麼最好
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排毒養顏喝什麼最好,排毒養顏對於一個女生來說是非常重要的,排毒養顏的方法非常多,有排毒養顏藥物,發汗排毒養顏等等。下面和大家介紹一下排毒養顏喝什麼最好。
排毒養顏喝什麼最好1
1、銀耳枸杞羹
銀耳15克,枸杞子25克。將銀耳、枸杞子同入鍋內,加適量水,用文火煎成濃汁後,加入蜂蜜,再煎5分鐘即可服用。隔日1次,溫開水對服。此排毒養顏羹有滋陰補腎、益氣和血、潤肌膚、好顏色之功效。
2、山楂赤豆湯
山楂15克,金銀花5克,赤小豆200克,冰糖100克。先將山楂、金銀花同入鍋內,加水適量,煮20分鐘後,濾去渣質,入赤小豆同煮至爛熟,放少量冰糖調味食用。此排毒養顏羹塊字味道酸甜,是開胃、健脾、清熱、養顏、美容之常飲佳品。
3、燕窩蜜棗湯
紅糖適量,將燕窩用清水泡開,除去雜質,然後與蜜棗(去核)同放入鍋內,加水適量,煮至蜜棗爛熟,再入紅糖調味食用。此排毒養顏羹有養顏和祛皺紋之功效,使膚色光澤滋潤。
排毒養顏喝什麼最好2
1、枸杞茶
枸杞茶其實也是一道中藥。如果一個人連續三天沒有排便,就買點沒特別苦味的枸杞茶喝一喝了。
特別提示:晚上多喝一點,隔天上午自會神清氣爽,不再有倦怠。
2、菊花茶
由白菊花和上等烏龍茶焙制而成的菊花茶,是每天接觸電子污染的辦公一族應必備的一種茶。因爲茶中的.白菊具有去毒的作用,對體內積存的有害化學或放射性物質,都有低抗、排除的功效。
特別提示:重陽節的時候,講究喝菊花茶酒這個傳統。就是爲了達到清熱解毒的目的。
3、生薑紅棗茶
生薑500克、紅棗250克、鹽100克、甘草150克、丁香25克、沉香25克。共搗成粗末和勻備用。每次15—25克,清晨煎服或泡水代茶飲,每日數次。
功效:此茶具有補脾、養血、健胃、安神、解鬱之功效,久服令人容顏白嫩、皮膚細滑、皺紋減少。
排毒養顏喝什麼最好3
月經期間喝什麼排毒養顏茶最好
菊花茶,菊花茶在我們身邊是一種非常常見的茶,它有着抗癌、美容養顏等諸多功效,是很適合女性朋友用來排毒的良方。這道茶水的最大的功效就是能夠清熱解毒,而且有很好的補血功效,很適合女生飲用。
桂花綠茶,材料:幹桂花適量,甜菊3g,綠茶5g,蜂蜜適量。做法,將桂花與綠茶置於杯內,以熱開水沖泡。約等三分鐘,讓桂花入味後,再加入蜂蜜即可。功效:去脂輕身,整腸健胃,還可以排毒,去除口臭。
山楂茶,材料:山楂10克。做法:首先將準備好的山楂清洗乾淨,將裏面的核去掉。然後將鍋中放入清水將之放入水中煎熬,雜質去除,喝汁就行。功效:這款山楂茶能夠消除油脂、幫助排泄體內廢物,讓身體內沉寂的毒素也隨着排除體外,對於美容排毒很有效果。
玫瑰+康乃馨+參花,用2-5朵玫瑰,一朵康乃馨,2-3根參花沸水反覆沖泡,可以調節體內的毒素,有利於排毒,能夠起到減肥瘦身的作用。檸檬茶,這款檸檬茶不僅能夠美白肌膚,還能夠排毒消脂、去油膩。注意:這款檸檬茶不能用開水
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