女生變好看的自然方法

女生變好看的自然方法，很多女生都有“容貌焦慮”，總覺得自己不是很漂亮，在路上或者別的地方看到漂亮的女生，總是自嘆不如，下面來看看女生變好看的自然方法。

女生變好看的自然方法1

方法①：把皮膚養好

擁有白皙健康透亮的皮膚，你就贏了很多人了。小魷魚在讀書的時候，不懂護膚，又是青春期，長了很痘痘。那時候用了很多祛 痘的產品，痘痘不見好，反而把皮膚弄成了敏感肌。後來發現，用珍珠粉敷臉挺好的，不僅痘痘消下去了，皮膚也沒那麼敏感。有痘痘的小可愛，可以試一下。不過，這個珍珠粉一定要去正規藥 店買，不要網上買，更靠譜一些。

平時可以多看一些護膚品的評測，不要自己亂買。選擇適合自己膚質的護膚品，才能把皮膚養好。

方法②：改善自己的體態

亭亭玉立的女生一定是美的，彎腰駝背、脖子前傾顏值再高，也會讓他人覺得差那麼一點。注重自己的體態，每天堅持30分鐘左右時間，背靠着牆站立。站立時要挺胸收腹，整個肩部和腰背部緊靠着牆壁。

平時，走姿、坐姿都要端正，久而久之，體態會變好，整個人的氣質也會變得更好。

方法③：穿衣打扮要得體

女生想要變漂亮最快的捷徑就是，改變自己的.穿衣風格。古有云“三分長相，七分打扮”，我們可以根據自己的身材與及自己工作、生活環境來挑選衣服。

想要走氣質高級風的女生，可以入手極簡設計的衣服。走溫柔風的女生，可以入手純色系長款連衣裙；喜歡俏皮可以的小可愛，可以選擇小短款。不管你是走什麼風格，小魷魚建議大家，在選擇衣服的時候，面料一定要注重，除了舒適度高，面料好的衣服看起來也更高級一些。

方法④：學會簡單的化妝

千萬不要覺得化妝是一件很麻煩的事情，也不要聽信別人說，“素顏最真實，素顏最好看”。化妝可以改善我們的膚色，遮蓋住皮膚上的斑點、痘印、黑眼圈等各種瑕疵。

嘗試去化一下淡妝，日常的妝容只需打底，畫眉毛和塗口紅就可以。一對好看的眉毛能襯托出五官，紅脣能提升整個人的氣色。化妝不僅能讓自己變好看，也可以讓我們變自信。自信的女人最漂亮！

方法⑤：注重細節

美麗漂亮也要注重細節，例如：要保持整潔乾淨。勤時洗頭，保持服飾整，手指甲要經常修剪。

小飾品也很重要，一個精緻漂亮的女人，她們也會注重飾品的搭配。很多時候，飾品反而是整體的點睛之筆。例如：項鍊、手錶、包包等等。飾品小魷魚建議大家買小巧精緻的比較百搭，太過誇張不日常，還容顯得輕浮。

女生變好看的自然方法2

1、多喝水，少喝飲料和奶茶。

每天要保證喝八杯水。奶茶和飲料含糖量太高了。我就是因爲太愛喝飲料了，所以一直沒減下來。

今年一定要下定決心減少喝飲料的次數。

2、一年四季堅持塗防曬霜

不管是什麼天氣，不管是什麼季節出門一定要塗防曬霜。

3、洗完澡堅持塗身體乳，保護皮膚。

堅持塗了身體乳半年了，身體確實又滑又白。皮膚感覺沒那麼粗糙了。

4、堅持運動，鍛鍊身體。

如果實在太忙，每天可以鍛鍊時到二十分鐘。總比一直不運動強。還是要鍛鍊，健身和不健身的女生體態都不一樣。

5、不蹺二郎腿。

少翹二郎腿，腿型不好看走路也受影響。

6、不低頭玩手機，會加深頸紋。

頸紋真的特別難看。

7、早睡早起，不熬夜。

每天早上6:30起牀，晚上10:30睡覺。

現在已經養成了規律的生物鐘，到點自然醒。

8、常喝牛奶，經常吃魚，粗糧爲主。

多喝牛奶，多吃魚。少吃垃圾食品和精米麪。這樣也能減肥，同時還可以保持身材。

9、少吃甜食，遠離垃圾食品。

甜食一定要少吃呀，抗糖抗氧化。

10、睡前泡腳，勤洗澡，注意護膚。

堅持每天晚上睡前泡腳15分鐘，皮膚也會變好。

11、多吃水果和蔬菜，攝取維生素。

儘量不要吃保健品的補充劑，可以多吃水果和蔬菜，一樣可以攝取身體所需要的維生素。

12、起牀後空腹喝水，每天飲水充足。

每天起牀後喝一杯溫開水。

一天最少要喝8杯白開水。

13、六點前吃晚飯，不吃宵夜。

如果條件允許的話，儘量6點之前吃晚飯，這樣會有充足的時間來消化。

14、學習穿搭，讓自己更有氣質。

平時多看一些穿搭類的文章和書籍。

提升自己的審美能力，保證自己每天穿的美美的。

15、定期斷舍離，扔掉不需要的東西。

家裏東西太多還要花時間整理，沒用的東西馬上乾脆離掉，不要再留着佔位置。

16、飯後靠牆站15分鐘。

吃完飯不要立馬坐下或躺下可以靠牆站15分鐘，幫助瘦肚子。

17、多看書，充實自己。

平時多看書，各個方面各個類型的都可以看，根據自己的興趣和愛好。

你讀過的書，見過的人，走過的路，都藏在你的氣質裏，女孩子一定要多讀書。

18、睡前搭配好第二天的衣服。

睡覺前搭配好，第2天要穿的衣服和鞋子，早上起來就不會那麼着急和慌亂。

19、定期體檢。

女生30歲以後每年最少要體檢一次，保證自己的身體健康。

20、經常心理暗示，相信自己是最棒的'，自信起來 。

自信起來，不要再自卑了。

平時多進行心理暗示，相信自己是最棒的，相信自己已經做到自己能做的最好了。

21、出門塗口紅，更強有氣質。

塗完口紅感覺氣質立馬提升一個level，所以一定要記得塗口紅。

22、少挖鼻孔，鼻孔會變大，不好看。

少挖鼻孔，鼻孔變大了真的很難看。

23、練字，寫一手好字。

每週可以抽3~4天練字。

練字的時候感覺心特別靜，人就沒有那麼焦慮和浮躁。

24、學習化妝。

可以學習畫一些淡妝，稍微畫一下，這樣感覺人的氣質會很好看，而且化完妝感覺都變得有自信了。

25、學習做飯，犒勞自己的胃。

可以不需要做大魚大肉特別複雜的飯，但是一定要會幾個拿手菜喂，能飽自己和家人。

26、堅持護膚，一週最少敷面膜三次。

每天睡前一定要堅持口服，還要記得敷面膜。

27、走路注意體態和姿勢，時刻美美的。

走路不要彎腰駝背，一定要擡頭挺胸。

不要走外八字，要時刻注意走路的姿勢和儀態。

28、每週換一次牀單被罩枕套。

我是輕微潔癖症，每週必須換牀單枕套和被罩。

要不然感覺難受的很。

衣服也是隻能穿一天，第2天必須洗。

29、控制情緒，少生氣。

女生一定要少生氣，保護好自己的身體。

30、記錄體重，時刻注意自己的體重。

要想體重一直維持在滿意的範圍，一定要記錄體重。不要忽胖忽瘦。