金善雅快速狂減10斤 減肥祕訣大公開
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【導讀】：韓國女星金善雅在電視劇《我叫金三順》中成功演活了一個有點胖的大齡剩女，而今年金善雅在另一部韓劇《女人的香氣》華麗變身爲瘦美人。竟能在這麼短的時間內來個華麗大瘦身，這其中的祕密在哪裏？
“三順”金善雅再減十斤出演《女人的香氣》
在《我叫金三順》中，金善雅增肥6公斤；在《女人的香氣》，金善雅減肥10斤。爲了演好一個角色，金善雅可謂是下過真正的苦功。金善雅也被韓國影迷稱爲“平民女英雄”。而她認爲，其實減肥其實比增肥更容易。
跑步：當然，因爲每個人體質不一樣，適合自己的減肥方法就是最好的。而對於金善雅來說，她的減肥方法就是堅持三步走：溫開水+西紅柿果汁+跑步。
溫開水：金善雅減肥招數，溫開水+西紅柿果汁+跑步。水是生命之源，而喝水在一定程度上會減少食量。金善雅爲了調整食量，在飯前一小時喝水。早餐則是吃一些小點心和西紅柿果汁。而跑步可以去除身體多餘的脂肪。金善雅的主要運動項目就是跑步。
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