束腰帶真的能瘦腰嗎 束腰帶的危害

【導讀】：纖纖細腰是許多女性的追求,現在市面上有很多束腰帶銷售,且打出減肥瘦腰的廣告,那麼束腰帶真的能瘦腰嗎？束腰帶有神危害嗎？

束腰帶真的能瘦腰嗎

據瞭解，束腰帶對瘦腰有一定的效果。束腰帶能夠對腰部施加外在的壓力，從而幫助加快新陳代謝，輔助瘦腰塑身。但是要而且束腰帶能夠用外力暫時性的將鬆散的脂肪聚攏，視覺上給人以腰部變細的錯覺。使用束腰帶瘦腰方法很簡單，將束腰帶按照說明方法直接佩戴好即可。一般想要有效瘦腰的話，可以在進行運動的時候使用束腰帶既能夠保護腰部不受傷，還能夠增加腰部壓力來加快脂肪燃燒。束腰，最早起源於歐洲的宮廷，舊時歐洲女性爲了追求細腰而帶上了束腹帶、束腰、束腰帶等等，而這種穿戴在女性身上的物件也因其對女性身體的損害被叫停。

在運動過程中，束腰帶能夠起到很好的固定和保護腰部的作用，它能夠減輕腰部肌肉的受力，保護腰部不會出現痠痛、扭傷等意外。女性懷孕後子宮會增大，腹部皮膚變大，生產完之後子宮會慢慢縮小，這個時候使用束腰帶能夠彌補肌肉力量 不足，改善腹部鬆弛，並且促進子宮內惡露的排出。束腰帶能夠將腰部多餘的鬆垮脂肪固定，並且適當的壓力還能夠促進腰部的運動，但是這樣的塑身效果是暫時的，停止使用束腰帶腰部會恢復如常。

束腰帶的危害

但是束腰帶有很多危害：寬腰鬆緊帶，雖然能起到腰部的作用，然而不斷的通過寬腰鬆緊帶的繫着，會阻礙腰部的血液循環，從而影響人體供血不足，甚至影響身長髮育，久而久之導致人體記憶力下降，出現頭暈等作用。如果長期繫着腰帶來收腰，不僅還會影響肺部的自然張合，還會使腹部長期受到束腰的阻礙，導致全身各個器官供氧不足，影響身長髮育， 出現各種問題，頭痛·眼花·呼吸不暢等等。束腰還會影響到人體消化功能，因束腰不能使腸道正常的蠕動，當受到一定阻礙後，吃進去的食物不能完全消化，從而導致消化不良，影響身體健康，限制人體對營養的吸收能力。

通過不斷的束腰，還會影響到腎臟功能，因束腰後的壓迫使腎臟不能正常活動，發生腎臟萎縮，使得腎臟受到一定的影響後，發生排尿困難，或是造成自然性排尿失控，引起尿部不適等現象；用腰帶緊緊裹住腰部，雖然能使腰身形成曲線，但同時也把人體的血液循環攔腰隔爲兩截，一方面使心臟在收縮時後負荷增加，久之會引起中年後高血壓病和冠心病；另一方面，使腹腔受到擠壓，胃、腸、肝、腎等腹腔臟器活動受限，血流不暢，其功能受到影響。腹部肌肉是呼吸運動的得力助手。當人呼吸時，腹部肌肉的收縮與鬆弛，可以協助膈肌上下運動，有利於呼吸運動的進行。如果束腰太緊，這種運動受阻，從而影響整個肺活量，導致全身服器供氧不足，易引發頭暈和呼吸道感染。