鞏新亮胸大屁股翹 減肥祕訣公開
本文已影響3.11W人
本文已影響3.11W人
【導讀】:鞏新亮雖然整容失敗了,但她的身材確實沒話說,究竟她的好身材是怎麼練出來的呢?小編爲你揭祕。
鞏新亮減肥瘦身方法一、合理的飲食+適當的運動
鞏新亮坦言,處在青春期的女孩子想胸部發育得更好更完美,需要合理的飲食+適當的運動。
在飲食方面,不妨多吃一些富含維生素E以及有利於激素分泌的食物,比如捲心菜、葵花籽油、花菜、玉米油等,還可以多吃一些粗糧、豆類、牛乳等,以獲得維生素B族。
在運動方面,無論是減肥還是豐胸,都需要進行一些運動鍛鍊,可以經常性地進行一些擴胸運動,或者有空的時候去遊游泳,這樣對於健美胸部是非常有利的。同樣這些方法也是非常健康的。
鞏新亮減肥瘦身方法二、茶療保養
鞏新亮也坦言,除了以上的方法之外,她還在平時的時候通過茶療保養,在她認爲“茶療這種中國傳統方式應當是每個愛美女性不可忽略的一點,正是這樣一種茶療新時尚,爲那些迷茫瘦身保養的女孩更加有活力,讓美麗的女人更加傲人!”
鞏新亮減肥瘦身方法特別推薦:苦瓜滑蛋
材料:苦瓜1條,雞蛋2個。鹽、昧精各適量。
做法:
1.苦瓜剖開,去籽,切成片,用鹽醃5分鐘。
2.擠去汁水,打入2個雞蛋,加味精攪散,下鍋炒熟即好。
想要擁有迷人的身體曲線並不是一件很困難的事情,皇天不負有心人,只要自己堅持自己的減肥瘦身決心,再使用一些健康有效的方法,這樣減掉身上難看脂肪,同時也不減胸,使得身體的曲線更美。
娛樂圈6位嬰兒肥女星 瘦臉祕訣大公開
屁股爲何爲變肥 四大提臀法立變翹
胡杏兒狂減50斤祕訣大公開
減肥方法小妙招瘦屁股 幾種瘦屁股方法推薦
蔡少芬上圍真驚人 豐胸祕訣大公開
屁股大怎麼減肥?屁股大減肥方法
偷學明星提臀祕訣 讓屁屁越來越翹
大腿粗屁股大怎麼減肥 大腿粗和屁股大怎麼減肥
李玟柳巖領銜 4大翹臀女星翹臀祕籍大公開
胸可以不大但屁屁一定要翹!5組瘦臀運動練翹你的臀部
日本女高生教主月瘦8kg的6個減肥祕訣大公開!
屁股肉太多怎麼減?瘦屁股的方法小竅門
屁股太大是什麼原因 屁股太大怎麼快速減掉
尚雯婕瘦身祕訣大公開 兩月減30斤
火辣身材女明星豐胸祕訣大公開
詹妮弗·洛佩茲自曝減肥祕訣 50歲還是豐乳翹臀
減肥不減胸 10個減肥祕訣瘦出窈窕身段
屁股大是遺傳的嗎 屁股大有什麼辦法變小
網友周減12斤減肥祕訣 前凸也後翹
明星的減肥方法大公開:韓國10大女星減肥祕訣大公開
張韶涵公開減肥祕訣 3個月瘦回78斤
屁股扁平下垂沒關係!2分鐘激烈版提臀運動練出緊緻翹屁屁
大街上偷拍緊身褲MM 屁股真的很翹!