臉上肉多怎麼減？4個快速有效的瘦臉好方法
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【導讀】：冬天本來就穿的臃腫，如果你還有一張肉嘟嘟的臉，那就太顯胖啦！臉上肉多該怎麼減呢？怎麼瘦臉最快最有效呢？下面跟大家分享4個快速有效的瘦臉方法。
瘦臉小妙招一：加強臉部彈性
目視前方，保持臉部肌肉緊繃，然後嘴角上揚微笑，這樣能讓你的臉部更加有彈性，保持這個表情，然後雙眼微微眯着，這樣能加強眼睛周圍的肌肉。閉上雙眼，保持深呼吸，維持這個動作5秒鐘之後，然後吐氣，重複動作10次。
瘦臉小妙招二：減掉臉部多餘脂肪
伸出你的舌頭，用牙齒輕輕的咬住，保持微笑姿勢，維持這個動作2秒；伸出一點舌頭，牙齒不要咬在舌頭上，然後默數5秒鐘之後再恢復到自然的表情，重複動作10次。
瘦臉小妙招三：消除雙下巴
下巴微微的向上擡，報紙表情自然，然後維持這個動作3秒鐘，這個動作能有效減掉下巴贅肉；嘴巴閉上，然後上牙齒努力的往後拉，下面的牙齒往前移動，這樣能讓臉部的肌肉保持緊繃狀態，維持這個動作20秒鐘。
瘦臉小妙招四：美化臉部線條
嘴巴微微張開，然後拉緊你的臉部肌肉，這樣可以保持臉部線條美麗，之後再閉上嘴巴，同時臉部是沒有表情的狀態，如此重複10次。
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