揉胸部會變大嗎?豐胸正確的按摩手法
本文已影響1.12W人
本文已影響1.12W人
【導讀】:不少平胸的MM都有着豐胸的困擾,搓揉胸部真的會讓胸部變大嗎?其實只要掌握了正確的按摩豐胸手法,是有明顯的豐胸效果的哦。
豐胸按摩手法解析圖:肩胛-腋下-胸部
胸部的按摩不僅限於胸部這一個部位。因爲乳房周圍有很多穴位,只有通過周邊部位到穴位的一同按摩才能做到事半功倍的效果。分別從頸部-鎖骨-胸部、手臂-腋下-胸部、後背-副乳-胸部等三步按摩法,才能真正做到胸部的完美保養哦。
第一步
1、用指尖從耳後向鎖骨方向輕撫摸按摩10秒,切忌要同一方向撫摸不要來回撫摸哦!
2、從手肘開始通過手臂下方向腋下稍用力按摩大約15秒,不要來回撫摸,左右兩邊相同。
第二步
3、從鎖骨中間向腋下處輕輕撫摸,左右各10秒左右。在腋下停留,反覆揉捏腋下的肌肉。
4、用手掌從腋下沿着胸圍的下沿線最外側向乳房中間上方用力按摩約10秒,兩側相同。
第三步
5、用手掌有節奏地交替上推按摩兩邊胸部各15秒,再用手托住胸部來回按摩約10秒。
6、用手指從胸部突起的地方向鎖骨中央向上輕輕撫摸,兩手交替節奏均勻地按摩約30秒。
第四步
7、用手指從雙峯中間凹陷的地方向胸部中間突起的地方輕輕推拉按摩約10秒。
8、按壓雙峯中間和乳頭位於同一高度的穴位各兩次,完成胸部的題拉按摩。
胸部保健不單單可以防止乳房下垂鬆弛維持S曲線,更可以有效地預防乳腺炎等疾病。除了堅持經常做豐胸按摩手法,我們還要端正平時的站姿坐姿和睡姿、選擇合適的胸罩、少吃冰冷涼性的食物來全方位維持完美身材。
按摩胸部能變大?正妹實測3步驟自搓1萬下暴增
經常揉胸會使胸變大嗎 怎麼揉胸纔會變大手法
怎樣按摩能使胸變大圖解 簡單的豐胸按摩方法
怎樣按摩豐胸效果好圖解 豐胸按摩手法介紹
男朋友按摩可以豐胸嗎 怎樣按摩能使胸變大
胸小還是得靠按摩!7式豐胸按摩手法拯救平胸
豐胸精油按摩手法教程 胸部精油按摩豐胸手法
自己怎麼按摩乳房變大?自我豐胸的按摩手法
胸部太小怎樣才能變大?7步豐胸按摩操手把手按大咪咪
怎樣按摩豐胸效果好 詳解正確的按摩手法
男朋友按摩可以豐胸嗎 怎麼按摩胸部可以變大
簡單的豐胸按摩方法 按摩哪些部位可以豐胸
用熱水敷胸可以豐胸嗎 配合正確的手法豐胸塑形好處多
豐胸的正確按摩方法 怎麼按摩胸部可以豐胸
咋讓胸變大?用正確的豐胸方法拯救胸部
怎麼按摩能使胸變大?按摩豐胸的有效方法
教你如何自己豐胸 胸部自己按摩會變大嗎
3大按摩豐胸穴位 胸部一按就變大
快速豐胸按摩手法 矯正胸型塑美胸
精油豐胸按摩手法介紹 豐胸按摩手法大全
怎樣讓胸變大:揉胸可以讓胸部變大嗎,豐胸正確按摩手法
胸小不是問題 真人示範豐胸按摩正確手法
豐胸按摩的正確手法 輕鬆按出豐滿上圍