吃四大食物快速瘦臉 輕鬆變錐子臉
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【導讀】：臉型的重要性，想必大家都深諳其道。可是你卻因爲臉部肉肉太大變成了難看的豬扒臉，那將會多麼心酸。下面，小編教你四大快速瘦臉的食物，讓你請變錐子臉。
快速瘦臉食物一、木瓜
提起木瓜，大家潛意識就會想到豐胸。其實，木瓜的瘦臉效果也很驚人。因爲木瓜的燃脂效果非常好，其中所含的胡蘿蔔素和纖維素都是分解脂肪的最佳物質。想要瘦臉，可以經常和一些木瓜牛奶果汁，效果非常不錯。
快速瘦臉食物二、葡萄柚
葡萄柚含有一種獨特的酸性物質，不僅能增加消化液，還能幫你促進體內消化。而它的維生素C含量也極高，對於瘦臉有着非常大的功效。你可以經常榨一些葡萄柚汁，既瘦臉又美容。
快速瘦臉食物三、菠菜
想要瘦臉，最重要的元素必須是吃一些含鉀、維生素A的食物。而菠菜，正是你的不二人選。它所含的鉀能消腫排廢物，而另外一種鐵元素，還能讓你臉部的氣色看起來更好。
快速瘦臉食物四、芹菜
芹菜也含有豐富的鉀元素，能夠幫你快速燃燒臉部脂肪。再加上，芹菜很難咀嚼，能讓你的臉部肌肉更緊實，從而達到瘦臉的效果。
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