D罩杯 吃出來的性感和風韻
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【導讀】:美食對女人來說有種擋不住的誘惑,但是對女人來說肥胖又是天敵,秀美女性網小編教你聰明的吃法,讓不再是“紙片人”,而是有S曲線的魅力女人,最重要的是適量的控制,不僅可以不長胖
美食對女人來說有種擋不住的誘惑,但是對女人來說肥胖又是天敵,秀美女性網小編教你聰明的吃法,讓不再是“紙片人”,而是有S曲線的魅力女人,最重要的是適量的控制,不僅可以不長胖,還可以有豐胸 的神奇效果。
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吃芝士披薩
推薦理由:芝士其實就是乳酪,是一種發酵的牛奶製品,而且是一種高濃度的奶製品,你的胸部不夠豐滿也許是因爲小時候的營養不良而造成的,如果想要在成年之後補功,披薩里面一般含有芝士,好吃又營養美味,最重要的是芝士含有豐富的蛋白質、鈣、脂肪、磷和維生素等營養成分,是純天然的食品,它能供給胸部所需要的營養。
多吃生蠔(牡蠣)
推薦理由:牡蠣肉肥爽滑,味道鮮美,營養豐富,含有豐富的蛋白質、脂肪、鈣、磷、鐵等營養成份,素有“海底牛奶”之美稱,它的營養成分可以幫助胸部更好的成長,給胸部足夠的營養。同時它還有滋陰養血的功能,女人吃了特別養顏,肌膚更加細緻。
推薦菜譜:牡蠣蒸米飯、生吃牡蠣、牡蠣豆腐湯和烤牡蠣。
常喝豬蹄雞肉湯
推薦理由:豬蹄裏面含有豬蹄含有豐富的膠原蛋白質,脂肪含量也比肥肉低,胸部的營養是需要脂肪的,豬蹄是個很不錯的選擇,吃了不容易長肥,豐富的膠原蛋白還可以讓皮膚更有好,雞肉也是高蛋白的食品,它和豬蹄的結合,對豐胸 來說是天作之合,你如果怕胖的話,就多喝湯,少吃肉,不過雞肉可以多吃。
多吃山藥
推薦理由:作爲高營養食品,山藥中含有大量澱粉及蛋白質、B族維生素、維生素C、維生素E、葡萄糖等,山藥特別的成分可以促進女性雌性激素的分泌,調理生理機制,促進的胸部的成長,健康營養又不容易長肉,是豐胸 的頭號美食。
推薦食譜:山藥蒸米飯、山藥蘋果汁、山藥燉雞湯。
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