明星示範 10個臉部穴位按按就能瘦
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【導讀】:導讀:雖然擁有窈窕的身材,但如果配上一張圓圓的臉,還是會讓人覺得豐腴。我國傳統中醫學中的“顏面鍼灸”及點穴按摩,同樣可以達到臉部“減肥 ”的目的。只需每天1次,每次1個小時,
導讀:雖然擁有窈窕的身材,但如果配上一張圓圓的臉,還是會讓人覺得豐腴。我國傳統中醫學中的“顏面鍼灸”及點穴按摩,同樣可以達到臉部“減肥 ”的目的。只需每天1次,每次1個小時,2個星期後,就會看到效果。但要注意,一開始做時需要慢慢來。承泣穴--眼袋 鬆弛。位於眼球正下方,約在眼廓骨附近。由於有胃下垂的人眼袋容易鬆弛,所以此穴能提高胃部機能,從而防止眼袋鬆弛。
攢竹穴--緩和眼睛的疲勞和浮腫。眉頭下方凹陷之處即是。眼睛疲勞以及頭痛,都會引起眼部四周的浮腫。此穴位可以緩和不適。
百會穴--預防過量飲食、便祕。左右兩耳洞向上升,在頭部連結後的那條線的頂點,即是百會穴。它可以起到安定精神預防飲食過量。
太陽穴--消除眼睛疲勞、浮腫。眼睛與眉毛間的側面,向後約1橫指處,快接近髮際處。此穴位可促進新陳代謝。
迎香穴--減輕肩膀痠痛及鼻塞。眼球正下方,鼻翼的旁邊即是。此穴位不僅可以消除眼部浮腫、預防肌膚鬆弛,還能減輕肩膀痠痛。
頰車穴--消除臉頰的浮腫。沿臉部下顎輪廓向上滑,就可發現一凹陷處,即爲此穴位。它可以有效消除因攝取過多的糖分所造成的肥胖。
地倉穴--抑制食慾。嘴角旁約0.5cm處即是。胃部如果持續處於高溫狀態,就會促進食慾,所以此穴的功能是降低胃溫、抑制食慾。
承漿穴--消除胸頸浮腫。下脣與下顎的正中間凹陷處即是。它能控制荷爾蒙的分泌,保持肌膚的張力,預防臉部鬆弛。
球后穴--提高小腸的機能。眼尾正下方,臉頰頭下處。能調整小腸機能,幫助吸收。
天突穴--促進水分的排除。位於喉斜下方肌膚的內側。它能刺激甲狀腺,促進新陳代謝,去除臉部多餘的水分。
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