打完瘦腿針可以運動嗎 打完瘦腿多久可以運動

【導讀】：腿部肥胖一般是很難瘦下來的，所以很多人會選擇打瘦腿針，那打完瘦腿針可以運動嗎？打完瘦腿多久可以運動？打完瘦腿針注意事項有哪些？一起看看吧！

打完瘦腿針可以運動嗎

打完瘦腿針不可以運動，要等恢復以後纔可以適當運動。

瘦腿針就是將A型肉毒素均勻地注射於小腿腓腸肌內，只需要在2側小腿肌肉肥厚處選擇幾點，進行適量的注射即可，只需10多分鐘時間就能完成，1~2個月左右就能使肌肉體積縮小，小腿變細，修長秀美。打完瘦腿針是可以運動的，但是剛注射完瘦腿針不可以馬上進行活動，需要靜養休息，讓瘦腿針的藥物充分被吸收才行，同時如果需要進行運動以及跑步等劇烈行活動的話也需要等小腿完全的恢復過來之後纔可以。

打完瘦腿多久可以運動

打完瘦腿要等腿部肌肉恢復正常才能運動。

剛進行瘦腿針治療需要在家靜養休息，讓腿部逐漸均勻吸收瘦腿針成分。剛治療後的短時間裏，求美者需要適當慢走或輕微腿部鍛鍊來使腿部逐漸適應，需要等腿部組織完全恢復後才能進行適當跑步鍛鍊運動。同時，求美者還要做好腿部的護理工作，這樣不僅能加快腿部組織的恢復，還能維持理想的瘦腿效果。

當然，求美者短時間之內可能會因爲瘦腿針的作用，腿部力量有所減弱，但是在一定時間之後，腿部的功能便可以恢復正常。值得注意的是，進行了瘦腿針的治療之後，求美者需要節制自己的體育運動。因爲在腿部肌肉恢復到正常的程度之後，如果求美者依然做太多的體育運動，還是有可能造成腿部肌肉和整體外觀的再次比例失調。

打完瘦腿針注意事項

1、注射瘦腿針後一個月內禁止作臉部按摩、熱敷、揉搓正常飲食、作息即可，瘦小腿效果可以長久保持。

2、注射瘦腿針後會感覺到乏力，早期可有走路無力、痠痛，這都是正常現象，不用緊張。

3、注射瘦腿針一週內慎重應用慶大黴素類消炎藥。避免吃硬殼類食物；一週內禁食辛辣、海鮮食物、忌菸酒。

4、重複注射雖可強化和延長療效，但應在注射後3—4個月。

5、患有神經肌肉疾病和處於妊娠及授乳期的人禁注射瘦小腿。

6、少數人可能對藥物不敏感而導致效果不明顯，所以在注射瘦腿2周後應複診。