含胸又駝背 女星體態差真的超毀形象！
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【導讀】：不光是看顏值，身材也很重要。身材不光指的是胸大腰細腿長，還要看體態。不少女明星也有着彎腰駝背的毛病，在放大的鏡頭面前看，真的是超毀形象！
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鄭爽
不知道是害羞還是什麼原因，爽妹子真的是超愛低頭的。這個動作真的是...巨毀形象！
《微微》中看着也有點駝背的毛病，身板挺不直。
黴黴
黴黴的背總也挺不直，看着就想上去給她拍直。不過這180cm的身高，也是夠驚人。
陳喬恩
喬恩這也是太放鬆自己了啊！不過要時刻保持完美體態確實也挺難。
陳妍希
肩膀不打開，真的會顯得上半身特別壯！
楊冪
楊冪的駝背真的是挺嚴重的！
明明瘦的不得了，但含胸駝背的話，不光是給人感覺虎背熊腰，還不顯胸，明明有着驚人的D罩杯呢！
近日錄製《真正男子漢》中曝出了一組照片，在部隊中訓練了一段時間，挺直了背部的楊冪看着真的是精神多了。
那麼怎麼才能改善彎腰駝背的不良體態呢？下面本站小編跟大家分享一組在家中就可以做的矯正體態操。
動作一
站姿，雙腳打開與肩同寬，雙手高舉至頭頂處。
手臂下放的同時，大臂貼近身體，收縮肩胛骨。
背面展示，動作重複5次。
動作二
雙手搭放在肩膀的位置。
用手肘畫圓，幅度儘量大。
換個方向繼續。
動作三
雙手高舉至頭頂，雙手十指相扣。
下半身保持不動，前後左右開始活動身體。
前後左右方向連動起來。
在做的過程中，一定要保持挺胸擡頭的正確站姿。每天練習一組，對於改善彎腰駝背，脊椎彎曲真的超有效哦！一起練出完美的身材曲線來吧！
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