20歲美女變身健身達人 身材“炸裂”引人稱奇
本文已影響1.56W人
本文已影響1.56W人
【導讀】:一個健身狂人每天接受4小時的高強度訓練、嚴格控制自己的卡路里攝取、不吃任何碳水化合物且每天要進兩次健身房。那麼她最後會變成什麼樣子?來看看20歲的Maggie Russell就知道了。
想象一下,一個健身狂人每天接受4小時的高強度訓練、嚴格控制自己的卡路里攝取、不吃任何碳水化合物且每天要進兩次健身房。那麼她最後會變成什麼樣子…看看下圖這位20歲的小美女的身型,你就知道了
這位健身達人的名字叫做Maggie Russell,才20歲。上週日,她參加了澳大利亞黃金海岸舉辦的世界健美時尚小姐大賽。寬實的肩膀和錐子一般的細腰,這略顯誇張的身材一經亮相就吸引了所有人的注意...
她爲自己制定了一個瘋狂的健身計劃:每天大概只攝入1100卡路里,大概就是吃一點含蛋白的東西,加一些蔬菜。然後,就要在健身房花4個小時了...這個計劃從今年五月份開始實施...
左圖是她開始瘋狂健身計劃之前的體型,右圖是截至10月份,通過5個月的瘋狂健身,可以感受到Maggie肩膀肌肉明顯增多...但是橘子君還是覺得健身前的身材更好看啊...
現在,Maggie仍然在嚴格她的健身計劃,顯然有不少人都對此感興趣,想看看最後她能變成什麼樣子,現在,她的ins上的粉絲已經漲到了14,000...
本週日,Maggie還會繼續參加在黃金海岸舉辦的世界健美小姐,本次大賽旨在爲下一屆維多利亞的祕密內衣秀選拔T臺模特,不過顯然,Maggie競選的是健美組的模特ay,我們祝她好運吧.
在哪都要運動!33歲王心凌曬健身美照秀完美好身材
宋智孝奪最美身材女藝人 韓國十大好身材女星
20歲女人40歲腰 謹防變“大齡腰”女
許晴身穿泳衣51歲變20歲,身材完美皮膚白皙像小女生
金城武難敵“歲月神偷” 身材走樣不敵吳奇隆
袁姍姍健身寫真曝光 看來是要穩坐“健身女王”寶座了
第一眼就吸引人的圖片,健身美女尤物(瑜伽褲身材)
肖戰健身圖發佈,好身材引人羨慕,太完美
從女人身材看出她“性”格
女人30警惕身體“雷區”掌握健康弱點
梨形身材太惱人!10種減肥食物吃出苗條身材
吳佩慈“男人臉” 女星容貌身材美醜對比
巧用新奇假髮 變身時尚達人
美女健身教練秀性感身材引圍觀 前凸後翹讓人噴血
20歲女人40歲腰 謹防變“大齡腰”女
48歲竟然擁有18歲的蜜桃臀!健身塑造好身材
王珞丹又瘦10斤 女星曬健身照秀身材
男人眼中的完美女人 全球身材最好20女星
12位女星減肥太瘋狂 “皮包骨”身材嚇死人
韓國美女健身教練藝正花身材完美
20歲女人40歲腰 謹防變“大齡腰”女
女人身材好的標準 女人身材好有多重要
狂減20斤的蛻變 達人分享瘦身祕訣