高齡媽媽懷二胎 孕期該注意什麼

【導讀】：二胎政策的落實讓很多已有小孩的媽媽燃起生二胎的願望，可是有些已經到了高齡，想要二胎的高齡媽媽如何備孕呢？孕期又有哪些注意事項呢，一起學習一下。

“每天測排卵、每月算經期，就怕不中。”36歲的楊靜向我們描述了她近半年的備孕生活，甚至拿出她的私人珍藏------“備孕日誌”。排卵試紙不知用了多少，備孕APP手機裏一堆。可想生二胎的她，卻好像怎麼也懷不上……

單獨二孩政策實施後，像楊靜這樣的高齡孕媽不少，備孕成了她們生活中最重要的事。

一、二胎高齡媽媽如何備孕

1、減少高齡生理上的劣勢

因爲高齡會帶來卵子的老化、染色體的畸變、染色體不分離、卵子發育不良以及基因的突變等等，因此這些都是首要解決和預防的問題。這時高齡女性應該先應對年齡對生育的劣勢，而通常要做的就是需要把生理週期調理好、提高性愛的頻率，把較長的月經週期縮至接近28天左右，這樣能夠增加卵巢的活性與代謝的能力，可以通過生理激素與卵泡監測，並對發育不良的卵泡進行綜合的微調。

2、更爲細緻的孕前檢查

對於高齡媽媽來說，最害怕的就是生育一個有殘疾或者智力有問題的嬰兒，孕媽的高齡會增加嬰兒先天性缺陷和無法存活的可能性。但是現在隨着胎兒期診斷技術的逐步提高，有些情況可以在出生前或分娩後進行及時治療。

高齡初產婦應縮短檢查間隔時間，要從確診懷孕開始，每半月檢查一次，並要特別注意血壓和尿的檢查，以便及時發現妊娠高血壓綜合徵。自第三個月起，每週檢查一次，如果發現胎位異常，應請醫生及時採取有效措施，進行矯正。

二、二胎高齡媽媽如何保胎

1.積極預防防妊娠併發症

由於高齡孕媽尤其容易發生妊娠併發症，因此對於糖鹽的攝入、脂肪的攝入，都必須要適當的食用，合理分配飲食，儘量把寶寶的體重在6~7斤的範圍裏。並且孕期也需要更爲細緻的保健，積極的避免妊娠併發症發生，建議在孕前和產前可適當的做些運動，合理的攝入營養，控制體重，必須要進行產前診斷，並且儘量爭取自然分娩。

並且高齡孕媽必須要進行產前診斷以及B超排畸，若做試管嬰兒的需在子宮內種植之前先進行種植前的遺傳學診斷，當正常受孕成功後，可以在孕7~9周的時候，取出絨毛進行檢查，或者是在孕15~18周的時候，進行羊膜穿刺的檢查，也或者可以再孕24~28周時，進行臍帶穿刺的檢查。

2、流產時不可盲目的保胎

對於高齡孕媽來講，若在早孕期的時候發生自然流產現象的時候，建議不要進行保胎措施，不然的話很容易會把本該淘汰掉的胚胎保留下來，如果只是僅僅有點不太聰明或者是不太健康還不要緊，最怕的就是那些在產前無法診斷出的智力低下、先天性失明以及聾啞等有缺陷的胎兒。