媽媽分享溫柔斷奶過程 寶貝不哭鬧
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【導讀】:母乳餵養到了一定的時候,一定要給寶寶斷奶,可是寶寶已經習慣了這種餵養方式,突然之間斷奶,肯定會不習慣,也會哭鬧要吃奶。那媽媽們是如何做到溫柔斷奶,而寶貝們不哭鬧呢?
晴媽:選對寶寶斷奶最佳時機
我家晴寶在她七個月的時候,就成功的斷奶了,那時候正好是春季。據專家介紹,選對斷奶時間,不僅使斷奶進行順利,對寶寶的健康也有幫助。其中,選擇給寶寶斷奶,最好放在春、秋兩季,夏天因爲氣溫比較高,寶寶的腸胃消化能力較差,稍有不慎,很容易引起消化道疾病;冬天天氣太冷,寶寶因爲斷奶晚上睡眠不安,容易感冒生病。當然對每一個孩子是不能一概而論的,要以寶寶的月齡爲基準。
我判斷晴寶的斷奶時機,是根據我的奶水狀況、晴寶的飲食結構來判斷的。晴寶七個月的時候,已經適應了輔食,而且對於奶量的需求也比較大,我的奶水卻因爲上班而越來越少了,而且適逢適合斷奶的春季,所以晴寶就欣然接受斷奶啦。斷奶期間晴寶很乖,都沒有哭鬧,這讓我非常安慰。
天天媽:三天溫柔斷奶 寶寶不哭不鬧
要知道斷奶也不是一天兩天就能搞定的事情,媽媽和寶寶都應該遵循循序漸進,逐漸完成原則。我們希望斷奶時可以將寶貝和媽媽的痛苦降到最低,溫柔地斷奶。下面看看天天媽介紹的溫柔斷奶法。
斷奶前的準備工作
前六個月,純母乳餵養,我做到了,如果可以讓寶貝斷奶不那麼痛苦,那麼在母乳餵養這件事上就沒有什麼遺憾了。
被母乳寵壞的孩子,一開始連奶瓶都不接受,即使奶瓶裏裝的是母乳,我想,很多母乳媽媽都有這樣的煩惱。很感謝奶奶,一點一點哄着固執的娃,接受了奶瓶。五個半月開始背奶,白天背奶,晚上親喂,從半天兩大瓶,到一天兩大瓶,從一天一大瓶,到一天一小瓶,到少得不值得背,堅持了兩個月。
六個月開始添加輔食,女兒適應輔食的節奏,跟背奶量減少的節奏基本持平。到後來,背的奶不夠吃了,纔開始添奶粉,那時已經十個半月了,過渡十分自然。到十個半月時,一天三頓粥、兩頓配方奶,一頓米糊,中間還有水果,睡前和早上親喂。
寶貝14個月,本打算再喂兩個月再斷奶,但考慮到幾個問題,決定加快速度。
1、奶睡比較嚴重,白天我上班,誰陪着都能睡,週末午睡,只要我再,必須奶睡。晚上更不用說。
2、兩個月後要出差幾天,不想到時突然失蹤,讓斷奶變得太痛苦。
三天溫柔斷奶法,啓動!
第一晚嘗試讓爸爸哄睡,也做好打算,如果爸爸搞不定,我再去救場。距離寶貝睡覺前半個多小時,趁寶貝和爸爸玩得挺開心,還沒有犯困(犯困就會粘着我不放),我悄悄撤到另一個房間。(因爲前一晚沒睡好,我一整天頭暈暈,白天也經常躲起來小睡,女兒並沒有找我,但是一見到,就會粘着不放)到了往常睡覺時間,奶奶給寶貝餵奶粉,爸爸給她洗臉換衣服,帶着去睡覺。一切都那麼平靜,十五分鐘之後,女兒就睡着了,意想不到地順利。
第二晚,重複第一晚的成功經驗,在寶貝睡覺時間前半個小時,我撤離到隔壁房間,由爸爸陪着哄睡。睡眠程序不變,依舊是奶奶餵奶粉,爸爸幫洗臉換衣服。然後今晚有點艱難不如第一晚順利,女兒有點想鬧,不過幸好被爸爸哄過去了,半個小時以後還是成功入睡了。
今晚是第三晚爸爸哄睡,這兩天,我也沒有完全“消失”,我只是在女兒犯困前“消失”,白天有奶奶哄睡,晚上有爸爸。見到女兒的時候,我依然抱她,陪她玩,滿足她對媽媽的情感需求。我希望她知道,即使不再餵奶,媽媽對她的愛絲毫沒有減少。10分鐘後,女兒在爸爸哼唱的歌聲中,平靜的入睡了。
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1.通過輔食來配合寶寶斷奶
孩子添加輔食的時間最好是4-6個月後,但是6個月後仍然堅持純母乳就容易令寶寶的營養不足,剛開始第一餐輔食可考慮在中午添加,一是如果輔食添加出現什麼狀況可方便就醫,二是就要上班的媽媽中午往往趕不回來給孩子餵奶。隨着輔食量的增加,孩子吃奶量會逐漸減少,孩子吃奶量一少,媽媽的產奶量也會逐漸減少,再加上媽媽們也開始上班,一般會自然減少,這樣1-2個月後,中午這一餐輔食最終替代母乳。而第二餐輔食可添加在下午4-5點時間段,採取上述的方法即可。經過2-3個月的時間,孩子白天基本可以不吃母乳了。
2.斷奶不要選擇寶寶生病的時候
許多媽媽不注意,在寶寶不舒服的時候選擇斷奶,一般斷奶應該選擇在寶寶身體和精神狀態都比較好的時候,不要選擇在寶寶生病的時候,這個時候寶寶體抗力比較差,而且本身身體不適,心情不好,斷奶會讓寶寶無心進食,加重寶寶病情。
3.斷奶過程欲速則不達
媽媽在決定給寶寶斷奶的時候,不要想着短時間斷奶成功,寶寶的適應能力還不強,所以要使得斷奶既科學又徹底,就必須做好長時間堅持的準備,讓寶寶慢慢適應這樣的一個過程。
如果考慮斷奶,1歲前斷奶相對比較容易。這個月齡的寶寶對母乳只有生理上的依賴,沒有心理上的依賴,斷奶相對容易成功。而且,這個月齡的孩子智能發育尚處於初始階段,不會根據經驗由行爲推斷出結果,所以此階段斷奶不太會受到孩子強有力的阻撓。孩子一歲後,對母乳的心理依戀日益增強,不僅斷奶變的越來越難,而且會造成他不吃其它食物,從而導致體重不增甚至營養不良。
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