新生兒小腿彎彎 是不是羅圈腿？

【導讀】：媽媽們發現一個奇怪的現象，剛出生的寶寶總喜歡蜷着腿睡覺，糾正了又縮回去，而且小腿也是彎彎的，這是不是羅圈腿呢？

什麼是羅圈腿

羅圈腿是人們對雙腿呈“O”型或近似“O”的一種戲稱。羅圈腿是一種不正常的骨骼發育畸型造成的。醫學上稱爲膝內翻，外八字腿又稱“X型腿”，醫學上稱之爲膝外翻，是常見的腿部畸形之一。尤以青少年發病率較高。

什麼是“蜷腿”

蜷腿，多出現在新生兒身上，表現爲小腿彎曲着，兩個膝蓋不能完全併攏，小腿向內翻着，有點像“羅圈腿”，這個姿勢有點萌有點奇怪，很多媽媽對此不知所措，擔心這是否是傳說中的羅圈腿。事實上，這是正常現象。

寶寶出生後是“羅圈腿”，這是因爲在媽媽肚子裏的時候，胎寶寶一天天長大，子宮的空間變得越來越狹小。爲適應宮內發育的需要，胎兒在子宮內四肢蜷縮，兩隻胳膊彎曲着，大拇指握在拳頭裏，大腿屈曲外展，頭部常常向一邊傾斜。這種姿勢雖然最大限度地縮小了下肢在子宮內的佔位空間，但同時也出現了一個問題：雙下肢爲適應這種姿勢，儘可能地雙腳向內彎曲，由此帶動小腿從膝關節起向內彎曲，膝關節會輕微變形。胎兒的骨質富於軟骨，在外力作用下也使小腿發生變形。寶寶而在媽媽肚子裏10個月蜷成一團的姿勢，出生後還會持續一段時間。

不足3個月大的寶寶，下肢的脛骨(膝關節以下的長骨)朝外側彎曲是正常的生理現象，家長不必過度擔心，也不要急着給寶寶強行糾正，否則還可能會影響寶寶的正常發育。

　怎麼判斷寶寶的腿是否正常蜷縮

方法很簡單，家長可以讓寶寶仰臥，然後輕輕拉直寶寶的雙腿，讓其腳跟處併攏，一般在正常情況下，寶寶的膝蓋和踝關節也是併攏的;倘若膝蓋分開超過了6釐米以上，家長就應該儘快帶孩子去醫院檢查，以儘早確診是不是羅圈腿。

其實，羅圈腿主要是缺乏維生素D所致，早期以多汗、易驚、睡眠不安、好發脾氣爲主要症狀，如果在3歲前發現孩子是羅圈腿，通過補充維生素D，同時進行運動，就能改善肌肉張力，在生長髮育過程中慢慢糾正過來;但如果超過了3歲，就要考慮手術治療了。

如何預防寶寶羅圈腿

我國傳統上有一種說法，認爲引起羅圈腿的原因是由於嬰兒時期沒有給寶寶綁腿所致，其實這種說法是錯誤的。預防羅圈腿一般要確保營養充足、坐姿、站姿等要正確。具體可以參考：

飲食中多補充高鈣質的食物如紫菜、奶酪、青豆、海帶、雞蛋黃、黑芝麻、蝦皮、大豆、薺菜、黑木耳等。母乳中所含的維生素D也是有限的，所以新生兒到百天以後，家長可在醫生指導下給孩子補充一些維生素D;

多帶寶寶到戶外活動、曬太陽，也能促進維生素D的形成，從而促進人體對鈣的吸收。

走姿，千萬不能外八字走路。外八字行走時，腿在向側邊用力，給膝關節一個外推的力。這樣每走一步，膝關節的外側副韌帶就受到一次牽拉和衝擊，長期下去，膝關節外側副韌帶就會鬆弛，膝關節的外側穩定結構不穩，膝關節就會向內旋，形成羅圈腿了。

坐姿，不能翹二郎腿坐，不能盤坐、跪坐。

站姿，不能中心落在一條腿上稍息姿勢站立。稍息姿勢站立的時候，着力的腿，膝關節也會受到向外的力，而內旋角度增加。時間久了，就會形成羅圈腿，或者羅圈腿加重。