寶寶斷夜奶的正確方法
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寶寶斷夜奶的正確方法,很多寶媽們都會遇到寶寶晚上睡覺哭鬧不止的情況,這個時候媽媽一般都會選擇餵奶,那寶寶斷夜奶的正確方法大家瞭解嗎?下面是我爲大家整理的相關信息供大家參考。
寶寶斷夜奶的正確方法1
瞭解寶寶的作息規律
寶寶也是有自己的作息規律的,媽媽們細心觀察,一定會發現寶寶的睡眠規律。寶寶的睡眠週期一般是20-50分鐘左右,寶寶睡眠也是有階段的,一般寶寶入睡後先是潛睡,然後進入深度睡眠,然後慢慢轉入淺度睡眠,最後轉醒。
一般月齡在三個月左右的時候,每兩個小時喂一次奶,媽媽們一定要規律餵奶,不能偷懶懈怠。寶寶三個月以後可以逐漸減少餵奶的次數,一般是每增加一個月齡,餵奶間隔時間增加1-2個小時。
一般到了第八個月,晚上可以喂1-2次奶,到了第十個月就可以停止夜奶了。媽媽掌握這個規律,慢慢的幫助寶寶改變吃奶的頻率,合理的讓寶寶進食,最後就會讓寶寶戒掉夜奶。
順應寶寶的睡眠,不要叫醒寶寶
寶媽晚上應該跟寶寶分牀睡,主要目的就是讓寶寶離開媽媽的懷抱,不要因爲聞到媽媽身上的奶香而轉醒。其實有的時候寶寶並不是因爲餓了想吃奶,而是因爲饞了。
所以,媽媽應該適當的跟寶寶“分開”減少寶寶因嘴饞戒不掉夜奶。寶寶睡覺的姿勢真是千奇百怪,很多寶媽都會在社交網站上曬出寶寶的奇怪睡姿。
其實,不管寶寶什麼樣的睡姿,媽媽不要過多幹涉,也不要叫醒他,寶寶自己覺得很舒適,如果一旦弄醒了寶寶,那寶寶就要哭鬧了,到時候只能餵奶來安撫了。
讓寶寶吃飽之後再睡覺
寶寶一般晚上睡覺會比較早,媽媽要細心觀察,發現寶寶困了,先給寶寶餵奶,讓寶寶吃飽,然後再哄寶寶入睡。如果孩子睡前玩兒得開心,比較興奮,那麼媽媽要先讓寶寶安靜下來,然後再給寶寶吃飽,最後讓寶寶安靜地入睡。
第四、媽媽不能當機立斷,拖拖拉拉
一般情況,寶寶到了第六個月,半夜吃夜奶的頻率已經減少了,不會再頻繁的吃夜奶了。可是有些孩子爲什麼到了六個月,還是會頻繁吃夜奶呢?
主要原因就是媽媽過於寵愛孩子,總是捨不得孩子哭,生怕餓壞了孩子。其實媽媽這樣的作法是不對的。寶媽們想要讓孩子成功戒掉夜奶,想要自己能夠早日得到整夜的安睡,就要懂得使用正確的方法。
寶寶斷夜奶的正確方法2
小孩吃夜奶的危害是什麼
1、肥胖。寶媽老是喜歡讓寶寶奶睡,而且還長期吃夜奶的話,則會造成過度餵養,結果就是寶寶變得肥胖。而寶寶肥胖不僅是不好看的問題,關鍵還會影響寶寶的消化和吸收,並引起大腦早衰,造成智力低下。等寶寶長大後,還會增加患高血壓、冠心病、糖尿病、中風等疾病的風險。
2、齲齒。長期夜奶的另一個危害就是寶寶容易得齲齒。因爲寶寶吃完夜奶後就睡覺了,家長很少有喂完夜奶後再給寶寶清潔口腔的習慣,這就很容易造成細菌繁衍,把寶寶的'牙齒腐蝕掉,引發齲齒。而寶寶齲齒,不僅會影響寶寶乳牙的健康和咀嚼功能的發育,還會因爲乳牙的損害使得牙根使用過度,並引發寶寶後續長出的恆牙也不牢固,對寶寶一生造成影響。
如何改掉寶寶吃夜奶的習慣
1、學會安撫寶寶。晚上寶寶哭鬧很多時候並不是餓,所以也不需要餵奶。寶媽可以安撫下寶寶,比如撫摸寶寶頭部或背部,握住寶寶的小手,哼上一段兒歌。讓寶寶躺在你身邊,聽到你的心跳,這會讓寶寶很有安全感。寶寶有了安全感,就很容易入睡了。
2、創造入睡環境。這種環境可以是拉上窗簾、關上燈、播放舒緩的音樂,並長期做下去,給寶寶培養出一種條件反射,以後一看到這種情況,寶寶就知道是該睡覺了。
3、把握入睡時機。在這個節點上,是很容易哄睡寶寶的。寶寶發出的入睡節點表現爲:動作變慢,眼神呆滯,非常安靜,對周圍的事物不感興趣。這個時候就趕快哄睡寶寶吧。
4、堅決斷掉夜奶。要想改掉寶寶長期吃夜奶的習慣,寶媽一定要有斷掉夜奶的決心和行動。
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