寶寶睡覺錯誤的姿勢有哪些
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寶寶睡覺錯誤的姿勢有哪些?寶寶睡覺的姿勢是很重要的,因爲寶寶的身體正在發育,如果睡覺姿勢不好容易對寶寶的骨骼造成一定的影響,下面小編分享寶寶睡覺錯誤的姿勢有哪些?
寶寶睡覺錯誤的姿勢有哪些1
寶寶哪些睡眠要警惕
1、寶寶睡覺時四肢抖動
如果寶寶睡覺時出現了四肢抖動的現象,家長們就要注意了,看是不是寶寶受到了過強烈的刺激和驚嚇,或者是寶寶過於疲勞而導致的身體太累。如果寶寶有出現四肢抖動,並且伴隨有大哭的現象,那一定是驚嚇過度了,一旦發現寶寶睡眠時出現這樣的問題,家長們最好避免寶寶在白天玩耍過多,當然了,也別給寶寶講太多恐怖的小故事,更別做一些故意嚇唬寶寶的動作逗寶寶玩。
2、寶寶睡覺磨牙咀嚼
有些寶寶睡覺時會不停地磨牙,並做出咀嚼狀,這樣的睡相反映出寶寶身體消化不良,或者是得了蛔蟲病,家長們應帶寶寶去醫院做一個詳細的檢查,給寶寶安排合理的膳食,避免一次餵奶過多,避免增加寶寶腸胃的負擔,如果是蛔蟲病就應該給寶寶食用專用的驅蟲藥。
3、寶寶睡覺呼吸急促
如果寶寶睡眠的過程中出現呼吸急促,並且面紅耳赤、脈搏增快等問題,這多半說明寶寶是發燒了,細心的媽咪要觀察寶寶是否有咳嗽、打噴嚏或者是腹瀉的情況。如果是寶寶發燒了,應該給寶寶多喝一些開水,並進行物理降溫。
寶寶睡覺錯誤的姿勢有哪些
一、含乳頭睡
這樣不僅會導致寶寶的小嘴被“堵”着,引起呼吸不暢出現窒息情況,更是因爲孩子養成了睡前睡醒就進食的習慣,會導致寶寶的胃腸功能紊亂。此外,這種不良習慣還可能影響孩子牙牀的正常發育以及口腔的清潔衛生。
解決辦法:
首先要判斷寶寶是否吃飽了,在寶寶吃的昏昏欲睡時,會自動吐出乳頭,假如再次找乳頭是慌忙吸上去並使勁吃奶,則表明還有哺乳需求。如果再次找乳頭時,是不緊不慢,緩緩地吸進去視爲缺乏安全感所致,這時候家長就可以慢慢將乳頭抽出,然後輕拍寶寶後背安撫其睡覺了。
二、枕胳膊睡
寶寶枕着自己胳膊睡想必不在少數吧?爲啥寶寶會這樣呢?是因爲這樣睡覺有安全感。但並不提倡這樣的睡姿,像我們大人枕着胳膊睡,醒來會感覺胳膊痠麻,這是因爲壓迫導致血液不循環所致。同樣道理,寶寶這樣睡並不比大人好到哪裏去,甚至有的會出現腹內壓力升高,長期以往便會形成胃食管反流的情況呢。
解決辦法:
假如寶寶出現此類情況,家長可以時不時地幫寶寶調整一下,或放枕頭糾正,但要在旁邊看護着。慢慢糾正,任何糾正方式都不能綁手綁腳。
三、面對面睡
爲了方便照顧,喜歡與寶寶相擁而睡,愛看着寶寶入眠,大部分家長會選擇與寶寶面對面睡,甚至怕掉牀把寶寶放在兩位家長的中間睡,這是不太健康的,因爲家長呼出的氣體氧濃度低,容易造成寶寶吸到不健康的空氣。
解決辦法:
可以採用橫睡法,或讓寶寶睡在嬰兒牀裏。
四、抱着睡
很多家長也是苦不堪言,因爲寶寶一放下就哭,所以就一直抱着睡咯(無奈狀~)。其實,長時間抱着寶寶睡,會對3~4個月寶寶的脊椎發育造成影響。所以,家長要糾正這一習慣。
解決辦法:
對於不容易吐奶或溢奶的寶寶,家長儘可能讓寶寶仰臥而睡,這樣對寶寶脊椎發育有幫助,還能降低“嬰兒猝死綜合徵”的風險。
寶寶睡覺的正確姿勢
1、仰臥
大部分的寶寶都提倡仰臥睡覺,這不僅僅降低了窒息的風險,還可以“解放”寶寶四肢便於活動,更能父母直接觀察嬰兒臉部的表情,提供及時的護理。當然也有弊端,就是溢奶的奶漬容易流入耳朵造成感染、誤吸導致吸入性肺炎等情況,所以容易溢奶、吐奶、呼吸道不適的寶寶,不建議用仰臥,各方面不錯的寶寶,採用仰臥的睡姿是最爲正確的。
2、臥
這種睡姿的好處是:寶寶更有安全感,因爲像是在媽媽的肚子裏睡覺。同時,還能預防吐奶、溢奶造成誤吸的情況,有利於胃內食物順利進入腸道。弊端就是容易大小臉、睡偏頭。所以,要採用3~4個小時左右側交替睡,纔是正確的睡姿哦~
3、臥
有助於幫助胸肺的發育,提高肺活量。寶寶發生吐奶狀況也不會吸入氣管內。缺點就是,特別容易發生窒息情況,家長要在周圍看護纔可以。患胃食道逆流、阻塞性呼吸道異常、斜頸等的寶寶,可嘗試趴睡,以助緩解病情。
寶寶睡覺錯誤的姿勢有哪些2
寶寶睡覺用哪種姿勢好?
1、仰睡的優點和缺點
優點:一般父母都習慣於讓寶寶採用仰臥的睡姿,這樣可以直接觀察嬰兒臉部的表情,可以使全身肌肉放鬆,減小嬰兒的內臟器官受到的壓力,也不容易被外物遮掩口鼻而導致窒息,安全性較高。
缺點:寶寶容易溢奶,由胃反流到食道的食物吐出後,會聚積在寶寶的咽喉處,不易由口排出,較易嗆入氣管及肺內,發生危險;由於寶寶的頭顱還沒有定型,仰睡時總是朝着一個方向睡,就會形成扁頭,影響頭型美觀。
2、側睡的優點和缺點
優點:側睡,分左側睡及右側睡。這種姿勢有助消化和寶寶呼吸的`順暢,減少溢奶或嘔吐時被嗆到,不至於流入咽喉引起窒息。右側睡時還可以避免心臟受壓。
缺點:寶寶不容易長時間維持側睡姿勢,父母需要經常協助寶寶變換姿勢;如果總是側睡,容易發生臉部兩側發育不對稱以及歪扁頭。
3、俯臥的優點和缺點
優點:趴着睡,尤其對未滿月的新生兒來說,很利於胸廓和肺的生長髮育,能提高寶寶的肺活量,促進呼吸系統的發育成熟;俯臥時面部朝下,後腦勺朝上,不會導致頭部變形。而且這種姿勢與胎兒在母體中最爲相似。
缺點:嬰兒的四肢活動不方便;趴着睡時寶寶身體緊貼牀鋪,不利於散熱,胸腹部容易出汗而產生溼疹。嬰兒睡姿建議:從以上的睡姿分析中,可見各有長短。那寶寶應該怎麼睡呢?針對一歲以內的寶寶建議3種姿勢交替睡。當旁邊沒人照顧時最好選仰睡,有人照料時選俯臥,寶寶生病時還選仰睡,因爲這時候她的肌肉和體力會相對柔弱。
從寶寶睡姿看疾病信號
1、孩子睡態發生改變,譬如弓着身子,或者雙手捂住腹部,同時出現腹瀉、嘔吐等症狀。信號:孩子可能患上了腸炎,甚至是痢疾。需要及時就診。
2、孩子入睡後撩衣蹬被,並伴有兩顴骨部位及口脣發紅、口渴,喜歡冷飲或者大量喝水,有的還有手足心發熱等症狀。信號:這是陰虛肺熱所致,提示孩子多半患上了呼吸系統的疾病,如感冒、肺炎、肺結核等。父母應儘早帶孩子去醫院診治,在醫生的指導下服用藥物,進行防治。
3、孩子睡眠時哭鬧不停,時常搖頭,用手抓耳,有時還伴有發燒現象。信號:這可能是在提示父母,孩子患上了外耳道炎、溼疹,或是中耳炎,應趕緊帶孩子去看耳科。
4、孩子入睡後面朝下,屁股高擡,並伴有口舌潰瘍、煩躁、驚恐不安等病狀。信號:這是“心經熱”所致。常常是孩子患了各種急性熱病後餘熱未淨,提示孩子的病情尚未痊癒,需要繼續治療,以免病情復發。
5、孩子入睡後四肢抖動,好像“一驚一乍”。信號:父母可以回憶一下,孩子在日間是否過於疲勞或精神受過強烈刺激。如果沒有,那麼就要引起注意了,孩子有可能存在睡眠障礙或者神經系統的病變。
6、孩子熟睡時,特別是仰臥睡眠時,鼾聲不止,張口呼吸。信號:這是因爲孩子增殖體、扁桃體肥大影響呼吸所致。父母需帶孩子到醫院詳細檢查,如果有必要,可手術摘除扁桃體。
7、孩子入睡後用手去搔抓屁股。信號:父母細心查看,如果孩子的肛門周圍可見到白線頭樣的小蟲爬動,則可能是蟯蟲病。這是兒童時期的常見病,應帶孩子到醫院就診,進行醫治。
8、孩子入睡後翻來覆去,反覆折騰,常伴有口臭氣促、腹部脹滿、口乾、口脣發紅、舌苔黃厚、大便乾燥等症狀。信號:這是胃有宿食的緣故。父母最好是帶孩子去看小兒科。現在的飲食結構讓兒童(兒童食品)罹患成人病的比例越來越高,所以謹防孩子患上胃炎、胃潰瘍等胃腸道疾病。
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