6歲分房睡是不是太早了
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6歲分房睡是不是太早了,我們都知道跟孩子分牀睡是父母必須經歷的過程,但是孩子到底幾歲應該跟父母分房睡,,大部分人都不清楚,那麼6歲分房睡是不是太早了呢?
6歲分房睡是不是太早了1
孩子分牀分房睡的時間,要根據孩子的具體情況分析。大多數情況下,建議2-2.5歲可以開始分牀睡,最好不要超過6歲。
衡量孩子能否獨立分房分牀睡的標準不是孩子的實際年齡,而是孩子的心理年齡。
有的孩子因爲得到充分的關愛和滿足,容易早早接受分房、分牀睡的安排。但是如果孩子早期沒有得到父母的關愛,可能會適當的推遲分房、分牀睡的時間。分牀睡就是父母在自己的臥室裏加一張小牀,這樣孩子出現夜裏口渴、憋尿、生病的情況,醒來時父母可以及時的感受到,並幫助孩子解決。另一方面孩子可以逐步適應從依賴到分離的過程。
從3歲可以開始進行分房睡,因爲3歲的寶寶有一定自理能力,可以在小房間的牀頭放上水杯,地上放上小便盆,讓其醒來的時候自己解決喝水、憋尿的問題。但即使分房睡的時間再推遲,最好也不要超過6歲。
如果孩子不適應可以先和家長一起睡,等孩子睡熟之後再把他放到嬰兒房間。剛開始時可以晚上到孩子房間進行觀察,如果沒有問題,堅持1-2周應該就能夠習慣。
1、3歲以後再分牀
孩子太小當然不能分牀睡,因爲這個年齡段是媽媽和孩子享受親密無間的親子時光,就算要孩子培養獨立的意識,也得等到3歲以後。
孩子3歲以後,媽媽要給孩子建議分牀睡的想法。不能逼迫,也不能一味地遷就。可以先事先做一些鋪墊,讓孩子從心理上慢慢適應這個過程。比如,睡前講故事,孩子午睡可以睡在自己的小牀上,給孩子的牀上擺一些喜歡的毛絨玩具,選擇他們喜歡的牀單被褥。告訴寶寶,有了這些小夥伴的陪伴,你也可以很勇敢。
當然,對於一分牀睡就哭得撕心裂肺,特別不適應獨立睡覺的孩子,父母也沒有必要強迫。不妨先從行爲上讓步,慢慢滲透分牀睡的理念。也許幾個月過後,你會發現他居然自己提出來要單獨睡覺了。
2、6歲以後要分房睡
不管是分牀還是分房,大多數孩子都會在最初的時候,出現哭鬧、不適應、膽小、拒絕等反應,這些其實都是缺乏安全感的表現。建議家長多多鼓勵,用輕拍被子或者講故事的方式,讓孩子放心芥蒂,從心理上得到放鬆。分房睡伊始,家長要等孩子睡着後再離開,夜裏經常來寶寶房間看看。切不可把寶寶一個人鎖在房門內,強迫實行分房。
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女孩子發育比較快,要比男孩子成熟一點,所以女孩子4歲的時候分房睡會比較好。男孩子發育要慢一些,也比較晚熟,所以男孩子在6歲的時候分房睡會比較好。
孩子剛分房睡的時候,家長要注意不要鎖自己的房間門,這樣會讓孩子沒有安全感。分房睡之前,家長可以好好的佈置一下孩子的房間,根據孩子的愛好來佈置,讓孩子喜歡上自己的房間。給孩子的牀邊鋪上一個地毯,這樣孩子即使不小心滾下牀也不會太疼。
每個孩子的發育程度不同,有一些家長在孩子很小的.時候就分房睡了,其實太早或者是太遲分房睡都是不好的,男孩6歲,女孩4歲的時候分房睡是最佳的時期。分房睡後,家長在孩子睡前可以跟孩子看看書,也可以等孩子睡着後離開,這樣可以讓孩子更快的適應一個人睡覺。
一般女孩在4歲的時候都已經是幼兒園中班或者大班的小朋友,女孩子在這個時候都變得相對的獨立。同時女孩子在3歲之前就很少再穿開檔的褲子,尤其是出門的時候,基本上在2歲之後女孩都不會再穿開襠褲。她們開始認識男女有別,特別是在入園之後,女孩子能夠獨立的大小便,知道男女有別。這個時候就比較適合跟父母分開睡,因爲這個時期女孩心理成熟度比男孩子高,身體也相對高於男寶寶,適合獨立自主進行睡眠。
女孩子也會意識到跟父母同房睡不好意思,因此父母要及時提出跟孩子分房睡。這樣做有利於孩子身心健康發育,也有助於孩子獨立自主。而相對男孩子來講6歲分開睡是最合適的,一般小男孩在6歲的時候都已經開始上小學了,這個時候他一般就會變得更加獨立自主,開始能夠獨立的穿鞋子,刷牙,洗臉,獨自大小便,根本不用家長操心太多,同時也慢慢意識到男女有別,不太好意思跟父母睡在一起。
小男孩在6歲的時候進入到小學就會有自己的小團體,跟自己的小朋友一起玩耍,希望能夠獲得自己獨立的空間,而跟父母一起睡也會比較容易被別的小朋友嘲笑,就更願意跟父母分開睡。
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分房睡,要冷靜代替過度焦慮
科大大發現,網上關於寶寶分房睡的說法五花八門:
有些說3歲就應該分房,有些說5歲必須分房,不分房會影響孩子的獨立性和心理健康。
搞得大家開始焦慮:
孩子膽子小,就是不能接受分房怎麼辦?家裏條件不允許分不了房怎麼辦?
但美國兒童睡眠專家Richard Ferber經過研究發現:
兒童不會因爲長時間和父母一起睡,而變成缺乏安全感、不獨立的孩子。
那麼,既然親子共眠不會影響寶寶,是不就意味着家長們就可以放任不管了呢?
孩子最終還是要一個人睡的,所以我們能做的,就是儘可能讓這種分離沒有傷害。
看時間,越早越容易實現
美國兒科協會20XX年發表建議,在寶寶1歲前,應該和父母同房不同牀。
研究顯示,這樣可以明顯降低嬰兒猝死綜合症發生的概率。
所以,專家們一般會建議,0-3歲時,同房不同牀睡;3-6歲時,開始分房睡。
雖然最晚幾歲前必須完成分房還沒有權威界定,但不得不說,隨着孩子越來越大,分牀睡的困難指數會越高。
看狀態,問自己4個“是否”
另外,還有很重要的一點,就是要看寶寶、你和老公的狀態。
換言之,與其糾結具體分牀/分房時間,不如問自己4個“是否”:
結合時間和狀態兩方面,是不瞬間覺得判斷結果更合理了呢?
① 通過繪本提前灌輸理念
可以帶寶寶多看看相關繪本(結局必須是孩子愉快地睡在了自己房間):
要讓寶寶覺得,能自己睡是件特別了不起的事。
② 舉行分房儀式
選一個有儀式感的時間點,比如寶寶生日當天,準備一些“分房神器”,告訴寶寶:
寶寶又長一歲啦,可以自己一個人睡覺啦,媽媽給你準備了禮物,我們一起佈置你的房間吧~
家長協助孩子一起佈置小房間,儘量不干預孩子想做的,按娃喜愛的風格來裝飾。
這樣既帶動寶寶參與佈置自己的房間,又能讓寶寶充滿期待,期待成爲自己王國的國王。
③ 嘗試逐步分離
一開始寶寶會害怕獨自待在房間,家長可以開着門,或留一盞小夜燈,或在寶寶房間架一張簡易牀陪、睡。
寶寶適應後,家長可以和寶寶事先商量好,安撫ta睡着後再離開。
再後來寶寶習慣後,家長就只需在娃哭鬧時給予安撫。
④ 及時鼓勵讓娃更自信
剛分房的前幾天,儘量早早守候在娃牀邊,讓娃醒來就能看到家長,此時再來一個愛的鼓勵:
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