過早喂輔食的危害
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過早喂輔食的危害,很多心急的爸媽爲讓寶寶長得更快更好,過早添加輔食,或過早添加寶寶暫時還不適宜吃的輔食,從而導致消化系統不良甚至過敏,反而耽誤了生長髮育。下面分享過早喂輔食的危害。
過早喂輔食的危害1
要按時添加輔食、合理添加輔食,不能過早添加輔食。
過早添加輔食的危害主要有以下幾點:
1、影響消化和吸收:
孩子出生後6個月內建議母乳或配方奶粉餵養,乳類中的營養物質已經能夠保證孩子正常的生長髮育,如果在孩子胃腸功能還不完善的情況下添加輔食,孩子會出現嘔吐、腹瀉、腹脹等消化方面的問題;
2、影響正常發育:
孩子的消化功能還未完善,此時輔食添加的營養素也無法消化、吸收,會影響孩子正常的生長髮育;
3、增加代謝負擔:
孩子的生長髮育、飲食規律等有一定年齡特點,如果過早添加輔食,孩子的各種器官功能發育還不完善,會加重孩子的負擔。輔食中含有過多的鈉,會影響孩子的腎臟功能。
輔食添加過早的危害
1、 寶寶的免疫系統十分脆弱,過早添加固體食品容易引發過敏症。等到時機成熟再添加輔食,寶寶有能力接受,反之則可能造成寶寶一輩子對某些食物過敏。
2、 寶寶的消化系統、腎功能尚未健全,過早添加固體食品增添不必要的負擔,爲將來埋下健康隱患。
3、固體食物的營養,遠遠沒有母乳完全。母乳是根據寶寶的身體需求特別製造的',含有完備的蛋白質、維生素、礦物質、免疫因子等等。添加了固體食品,勢必造成寶寶對母乳攝取的減少,從而破壞營養的平衡。
輔食添加什麼時候好
1、看寶寶是否有吃不飽的表現。比如說以前寶寶睡前吃飽了睡到半夜醒來吃一頓後就能睡到大天亮,現在晚上要醒好幾次,並且含着媽媽的奶頭不鬆口,就說明現在媽媽的母乳不夠寶寶吃飽肚子了,白天可以適當給他添加一些輔食了。
2、 看寶寶發育是否成熟。當寶寶能控制頭部和上半身,可以通過轉頭、前傾、後仰等動作來表達想吃或者不想吃的時候,可以根據寶寶傳達的意願來給他添加輔食,不能強行餵食。
輔食一定要在適合的時候添加,這樣才能起到作用,同時也對寶寶健康有幫助。如果添加的過早,會影響寶寶身體,如果添加不當,或有些家長過於着急,會讓寶寶出現厭食的症狀,這樣只會適得其反。
過早喂輔食的危害2
過早添加輔食有以下危害:
第一、溼疹。
攝入各種蛋白質後,這些蛋白質不能被充分的吸收,容易引起腸道過敏反應,導致拉肚子,且因爲腸道滲透壓非常大,過敏原進入後,寶寶的皮膚非常嬌嫩容易出現溼疹。
腸道中缺乏一種叫分泌性球蛋白的抗體,這種抗體分佈於腸黏膜的表面,缺乏這種抗體可使腸道細菌在黏膜表面造成炎症,這樣便加重了腸黏膜對一種蛋白的吸收,容易誘發胃腸道的過敏反應。
第二、腹瀉。
因爲孩子出生後頭幾個月當中,腸道的通透性是非常大的,消化酶系統發育不成熟,到3-4個月後纔會逐漸的完善,過早地添加輔食,會因消化酶缺乏而導致各種消化問題,甚至會出現腹瀉。
唾液當中的澱粉酶也是不多的,特別是3個月之前,不能很好的消化澱粉類的食物,4個月之前添加澱粉類的食物,過早的添加可能導致孩子出現拉肚子等胃腸道的疾病。
第三、肥胖。
奶粉餵養的孩子過早添加輔食可能會容易引起肥胖、血鈉的增高。過早添加輔食可能會導致孩子對食物失去興趣,有的食物還會導致孩子出現厭食,會對孩子的正常生長髮育產生影響。
4~6月齡,別自制米糊
這個月齡段,寶寶通常以米粉等糊狀食物做輔食。有的家長覺得自制米糊安全健康,但其含鐵少,能量密度較低,小麥製品還易引起過敏反應,因此建議8月齡後再添加自制的米糊,此時去超市選購大品牌的米粉比較好。
蛋、肉類、魚蝦類等高蛋白食物,需要在6個月後再添加。果汁對6個月內的寶寶來說,沒有什麼營養益處,也建議在6個月後再添加。
7~8月齡,別吃菠菜、蘿蔔
這個月齡段的寶寶如果沒有過敏反應,就可以添加接近成人食物的輔食了。但有些蔬菜含氮量較高,如菠菜、甜菜根和蘿蔔等,可能會引起高鐵血紅蛋白症,導致寶寶出現心動過速、腹瀉和嘔吐等症狀,添加時需控制頻率和量,出現以上症狀後要立即停止食用並去醫院檢查。
魚類含汞量較高,不適宜添加(如長鰭金槍魚);一些含汞量較低的蝦、淡水金槍魚、三文魚、鱈魚和鮎魚等,更適宜給寶寶食用。水果類,建議給寶寶吃新鮮水果或純果汁,而不是果汁類飲料。
每日攝入的果汁類不宜超過180毫升,以免影響其他食物的攝入,引起營養不良;蘋果、梨子、西梅和櫻桃等含山梨糖醇較多,過多食用可能引起腹瀉、腹痛和腹脹等症狀,要注意控制食用量;
蛋類中的蛋白部分由於蛋白質含量高,寶寶可能無法消化或引起消化道症狀,建議一歲後再食用。
9~12月齡,少吃熱帶水果
這個月齡段,穀類攝入可適當增加,但不要添加鹽、糖等調味品。芒果、菠蘿和獼猴桃等容易引起過敏反應的水果需謹慎添加;荔枝、龍眼等含糖量很高的水果也要少吃,儘量一歲以後再添加;
要開始鼓勵寶寶與爸媽一起同桌吃飯,並鼓勵寶寶自己拿食物進食,這樣不僅能增加寶寶的進食興趣,還能培養其手、眼協調能力和獨立能力。
1歲後,避免垃圾食品
寶寶的食物選擇可以逐步向成人靠攏了,更加多樣化,也可以開始適當添加鹽、糖等調味品。但不要給孩子隨便吃保健品、蜂蜜等,因爲可能含有激素;
油炸食物、膨化食品營養少,所含食品添加劑較多;各類果汁飲料、乳製品飲料和碳酸飲料,含糖量高或含有咖啡因及各種添加劑;蛋糕、冰淇淋和巧克力等甜食,都不適宜給孩子吃。
過早喂輔食的危害3
1、危害寶寶腸胃健康
寶寶的腸胃跟大人不同,更加的嬌嫩,過早的給寶寶吃輔食,勢必會影響到寶寶的腸胃健康。如果寶媽提前給寶寶吃輔食了,輕者可能導致寶寶消化不良、腹脹、腹瀉等腸胃問題,嚴重的可能還會導致寶寶營養不良。因爲寶寶的腸胃不能吸收輔食中的營養,長期下去就會營養不足。
2、母乳餵養失敗
寶寶的胃容量是有限的,且非常的小。在給寶寶吃一些輔食以後,寶寶就不能再正常的吃奶,這樣就會導致寶媽的乳汁分泌量下降,形成惡性循環以後,就會導致母乳餵養失敗。因此寶媽要想堅持母乳餵養,就不要輕易的給寶寶加輔食。
3、導致厭食
在半歲前寶寶的味蕾和味覺都沒有發育好,過早的給寶寶吃輔食,會導致寶寶的味覺神經受到影響,慢慢的寶寶就會出現厭食的現象,不利於後期餵養。
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