大自然纔是最好的胎教
本文已影響2.55W人
本文已影響2.55W人
大自然纔是最好的胎教,隨着社會的發展,準媽媽們知道進行胎教對寶寶的智力發育是很有幫助的,然而現在的胎教方法很多,該如何選擇胎教的方式呢?下面來看看大自然纔是最好的胎教吧!
大自然纔是最好的胎教1
在胎教研究中,法國是最重要的國家之一。上世紀80年代起,法國的研究人員就提出了“自然產前教育”的概念,並在1982年,成立了一個由兒科教授、助產士、心理學家、教師和各階層家長組成的“國家產前教育協會”。
他們一致認爲,胎兒應該接受胎教,因爲每個細胞形成的同時都在接受着外界信息,同理,胎兒也在一邊成長一邊接受着各種“外來教育”,甚至有人認爲,胎兒在腹中生長的9個月,就能基本奠定他後天的性格。
不過,法國的胎教研究者並不特別推薦“聽音樂”或“講故事”的方式,因爲他們認爲,胎教是個自然過程,應該包括營養、感官、情感以及心理與精神4個方面,所以在法國,類似“胎兒學習班”這樣的課程並不特別受歡迎。對多數的法國人的來說,“自然胎教”纔是更好的。
由於胎兒感官能力的加強,特別是觸覺、聽力,以及情感的體驗,首先直接來自母親,然後纔是父親和環境。所以,法國的研究人員常會建議準媽媽們多豐富自己的生活,讓自己充實豐富起來,才能給孩子創造舒適的生存環境。比如,生活在海邊的孕婦可以多去海邊散步,聽聽潮聲,跟孩子說:“看,海多美啊。”
總之,從自然中吸取各種美好的聲音、顏色、圖像、藝術等,就是最好的胎教。準媽媽如果在大自然中吸取很多美好的圖畫,景色,對胎教是很有幫助的。
大自然纔是最好的胎教2
微笑也是一種胎教方法
孕婦愉悅的情緒可促使大腦皮層興奮,使孕婦血壓、脈搏、呼吸、消化液的分泌均處於相互平穩、相互協調狀態,有利於孕婦身心健康,改善胎盤供血量,促進腹中胎兒健康發育。因此,微笑也是你給予寶寶的一種胎教。
懷孕前3個月,正是胎兒各器官形成的重要時期,如孕婦長期情緒波動,就可能造成胎兒畸形。所以,懷孕期,孕婦要每逃詡開心一點,不要吝嗇你的微笑。儘管腹中的胎兒雖然看不見準媽媽的微笑表情,但他們可以感受到媽媽的喜怒哀樂。
孕婦情緒低落時,吃些堅果可以起到調節情緒,預防抑鬱症,比如核桃,花生。堅果類食物中不但含有蛋白質和十幾種重要的氨基酸,同時還含有維生素b1、維生素b2、維生素b5、維生素e及鈣、磷、鐵、鋅等。因此無論是對孕婦,還是對胎兒,堅果都是補腦、益智的佳品。
準爸爸也可以進行微笑胎教
孕婦懷孕期間,不僅準媽媽要常常微笑,準爸爸也要常常微笑,因爲準爸爸的`情緒常常影響着準媽媽的情緒。準媽媽快樂,這種良好的心態,會傳遞給腹中的胎兒,讓胎兒也快樂。胎兒接受了這種良好的影響,會在生理、心理各方面健康發育。
溫馨提醒:孕婦切忌大悲大怒,更不要吵罵爭鬥。孕婦妊娠1個多月,如果受到驚嚇、恐懼、憂傷、悲憤等嚴重刺激,或其它原因造成的精神過度緊張,會引起流產等不良反應。在夫妻感情融洽、家庭氣氛和諧、心態良好的情況下,受精卵就會“安然舒適”地在子宮內發育成長,生下的孩子就更健康、聰慧。
大自然纔是最好的胎教3
1、孕期也要時尚打扮
誰說孕婦只能是大腹便便、蓬頭垢面的,孕媽咪也可以很時尚很靚麗,如果你有負面情緒,不妨稍微打扮一下自己,一雙時尚的平底鞋,搭配顏色比較明亮的服裝,在配飾上面,可以配戴銀飾,例如銀手鐲、銀耳釘等等,整體搭配起來會非常好看,而且孕婦戴銀飾對胎兒和孕媽咪都有好處。簡簡單單地打扮一下自己,可以讓自己擁有無限好心情。
2、聽好聽的胎教音樂
從孕第十六週開始,準媽媽們就應該每天花上二十分鐘的時間來聽聽胎教音樂了,傳遞給寶寶最好的感知。有一些非常好聽的胎教音樂,準媽媽們可以選擇性地播放給寶寶聽,每天花上二十分鐘的時間來聽音樂,不僅可以讓寶寶的小腦袋發育更好,而且還能夠讓準媽媽放鬆好心情,只有準媽媽有了愉快的好心情,纔是給寶寶最有利的胎教。
3、多曬曬太陽
大多數人都有這樣的情緒,那就是當陽光明媚、天氣晴朗的時候,心情也跟着變好許多,這是好天氣和好陽光所帶給我們的良好情緒。
準媽媽們不妨在陽光明媚的晴朗時分出去多曬曬太陽,不僅可以讓自己的心情也跟着回暖,而且還能夠促進身體鈣元素的吸收,孕期多曬太陽,好處多多,當然了,倘若在夏季炎熱的天氣裏,可要塗抹上刺激性較小的防曬霜了,避免皮膚曬黑和曬斑。
4、嘗試孕期保健操
懷孕期間切忌一動不動地待着,這樣不利於順產,也會讓準媽媽感覺到務必疲憊和不適,所以,你不妨在孕期也運動起來,對孕媽媽自身和胎寶寶的健康都有利,嘗試一下孕期的保健操吧。
非常簡單方便,首先可以舒展開四肢,然後張開雙臂,左右搖擺,再繼續伸腿,動作要簡單輕柔,每天運動十五分鐘,可以促進準媽媽的身體血液循環,讓準媽媽感覺非常舒適,心情也會得到良好的放鬆,並且有利於順產喔!
孕媽咪的情緒好壞直接影響到胎寶寶的心理成長,尤其是從孕中後期開始,這時候的胎寶寶已經能夠完全感覺到媽咪的心情了。暢快的好心情,是對寶寶最好的胎教,所以,準媽媽們應時刻保持愉快的好心情,給寶寶一個良好的生長環境。當你實在被負面情緒所困擾時,不妨嘗試以上幾點來調整心情吧!
大臉高額頭適合什麼髮型 僞造自然捲胎毛劉海就是高額頭大臉剋星
自然捲怎麼留劉海 自然隨和才重要
父母的行爲就是最好的胎教
自然捲一年燙幾次頭最好 自然捲有幾種類型
女孩自殺逼母墮胎 懷二胎如何做好大寶工作
最適合自己的纔是最好的
好像天生眼睛就這麼漂亮!教你畫出最自然的眼妝
《性愛自修室》好看嗎?這纔是我需要的性教育
相宜本草和自然堂哪個好 自然堂是幾線品牌
怎麼樣教育孩子纔是最好的方法
教你貼出最自然的假睫毛
胸怎麼才能自然變大
一眼就被驚豔的雪中花 大自然纔是最神奇的化妝師
怎麼化妝纔好看自然
怎樣家庭教育才是最好
大自然裏的奇妙自然現象
怎樣胎教最有效 不同月份胎教方法
最自然的避孕方法 教你3招自測安全期
像沒畫的眉毛纔是大勢!李聖經全智賢自然眉型學起來
怎麼纔算是正確的音樂胎教呢
4大經典胎教經驗養出聰明胎寶早教
胎教是天才寶寶的第一步
大一碼顯瘦才自然
適合自己纔是最好的句子
最大的自然數是多少 最大的自然數有嗎
到底怎麼樣才能豐胸 自然豐胸纔是對自己負責
孕期第一胎教是營養胎教
只有最適合自己的纔是最好的
學會自律纔是對自己最好的善待經典美文
胎教你做對了嗎?哪些胎教最有效
自然眼妝的畫法步驟圖 自然大眼妝教程
怎麼樣纔是對孩子最好的教育
龍鳳胎怎麼樣才能懷(自然懷龍鳳胎和雙胞胎哪個機率大)