怎樣培養兩歲小孩
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怎樣培養兩歲小孩,當寶寶成長到2歲多的時候,體格發育各方面都在勻速增長,家長們要對這個階段的寶寶進行更多的瞭解,才能更好的培養寶寶,那麼要怎樣培養兩歲小孩呢?
2歲寶寶應該如何餵養呢?
寶寶到了兩歲後,爸爸媽媽可以根據寶寶食量大小,每天安排三餐一點,以保證每天攝入足夠的食物和營養。各類食物之間調配得當,即葷素食、粗細糧食攝入比例適當,不能偏食,保證營養均衡。
這個時期的寶寶每天飲食安排可以這樣:
主食150克左右,蔬菜、水果共150~250克,肉類40~50克,豆製品20~50克,雞蛋1個,外加250~500毫升的配方奶。
溫馨提示: 在寶寶開始逐漸適應正常的飲食後,爸爸媽媽要培養寶寶良好的咀嚼習慣。在喂寶寶的時候,可以刻意拉長兩口飯菜的間隔時間,讓寶寶有充足的咀嚼時間。
2歲寶寶如何進行智能發育訓練?
玩遊戲是寶寶最喜歡的一種活動,可以寓教於樂。 爸爸媽媽可以用玩遊戲的方式,對寶寶進行智能發育訓練。這階段可以通過玩戲的方法,鼓勵寶寶多跑、多跳、多爬樓梯,引導他們學會滑滑梯、盪鞦韆等。還要鼓勵寶寶多同其他孩子接觸,學習與朋友分享玩具,一起做遊戲。
(1)大動作發展遊戲:
①踩影子游戲
媽媽和寶寶在陽光下玩耍,讓寶寶追踩媽媽的影子。媽媽可以向不同的方向躲閃,讓寶寶在陽光下跑來跑去,鍛鍊寶寶的奔跑能力。我家女兒小時候最喜歡玩這個遊戲,當她踩到我的影子時,她會很開心地說:“踩到啦,踩到啦!”我跟她說:“那是媽媽的影子!”她馬上心疼地看着我問:“媽媽痛嗎?”哈哈,那樣子暖心又可愛。
②單腳站立遊戲
媽媽和寶寶對面站立,互相牽着右手,提起左腳,和寶寶比賽誰站立得久,訓練寶寶的身體平衡能力。訓練完右腳站立後,訓練左腳站立,一段時間後,可以讓寶寶訓練沒有任何倚靠地單腳站立。如果寶寶能始終單腳站立,媽媽一定要予以表揚。這個遊戲可以鍛鍊寶寶的平衡能力,發展寶寶運動能力。
(2)精細動作發展遊戲:
①筷子夾物遊戲
遊戲方法:媽媽在桌上放10個大棗,讓寶寶把棗從桌上夾到盤子裏。剛開始的時候大人可以給寶寶示範,慢慢的可以和寶寶比賽,這樣更能激起寶寶的興趣,鍛鍊寶寶的手眼協調能力和手的技巧。在寶寶夾棗比較熟練之後,可以讓寶寶試着夾更小一些的物品。
②寶寶傳筆遊戲
媽媽用食指與中指將筆夾住,然後將筆傳給寶寶。媽媽和寶寶輪流地傳來傳去,如果筆掉在地上,可以重新開始。我家寶寶剛開始玩這個遊戲時,總是接不住,經過幾天的練習和我的鼓勵下,也很快掌握了技巧。
溫馨提示:喜歡動手的寶寶往往比較聰明,獨立自主能力也比較強,而手腳笨拙的寶寶反應就會比較慢,多動手自然就會多動腦,所以爸爸媽媽也應多創造機會讓寶寶多多動手。
(3)適應能力開發遊戲
①時間認知遊戲
早上起牀時、中午吃飯、晚上吃飯、睡覺的時候讓寶寶看鐘,觀察鍾長短針的位置,讓寶寶建立最基本的時間概念。
②拼圖遊戲
給寶寶買一些拼圖遊戲,或者媽媽把一些畫冊剪成拼圖,讓寶寶拼。可以讓寶寶從3、4塊拼圖拼起,再到更多的拼圖,可以讓寶寶先拼有規則邊的拼圖,再拼斜線邊、圓弧邊的拼圖。
(4)語言能力開發遊戲
①唱歌遊戲
給寶寶聽一些兒童歌謠,通過一段時間的積累,寶寶的語言表達能力和記憶能力都會有質的飛躍。同時,大人多學幾首兒童歌曲,創造好的氛圍讓寶寶學唱歌。寶寶學唱歌的時候,大人一定要一起唱,培養寶寶的興趣。
(5)社會交往能力開發遊戲
①早晚區分遊戲
讓寶寶認知早晨和晚上的一些基本特徵。早晨起牀時讓寶寶看太陽出來,告訴寶寶,早上太陽升起來了。讓寶寶知道早上起牀穿衣服,要吃早飯,要洗漱乾淨。晚上天就黑了,要開燈,寶寶要洗澡、脫衣服睡覺。媽媽也可以找表現早晚的圖片讓寶寶辨認,讓寶寶從最具體的現象開始學會辨認早晚。
②說物品用途遊戲
媽媽找一些常見的日常用品放在桌上,然後拿起一件物品,先告訴寶寶這是一件什麼物品,功能是什麼?然現再次問寶寶這個物品的功能是什麼。或者媽媽向寶寶提一個問題,讓寶寶從桌上的物品中挑一個來對應這個問題,譬如媽媽問“用什麼喝水?”,寶寶會選擇桌上的杯子。
(一)生活自理能力
自理能力方麪包括要學會自己穿衣服,自己穿鞋,自己刷牙洗漱,能夠自主入睡等能力。接下來我們一一展開。
①學會自己刷牙
寶寶兩歲的時候就可以讓他學着自己刷牙了,給孩子準備兒童專用的牙刷,選擇含氟的牙膏能夠幫助寶寶預防蛀牙,每天早晚兩次,養成刷牙的好習慣。
如果寶寶喜歡吃甜食,記得每次吃完後喂幾口水漱漱口。
②自己穿脫衣服
這一階段寶寶的小手越來越靈巧,可以試着讓寶寶自己穿脫衣服。如果寶寶還不會自己扣扣,可以給寶寶選擇那種套頭的衛衣、長袖衣、背心、帶拉鍊的外套等。讓寶寶學着先套頭,然後穿袖子的方式。如果是帶拉鍊的外套,可以選擇如下穿衣方式,對於寶寶也是很容易操作的。
這一階段寶寶精細動作還有待發育,如果是帶扣子的外套,建議儘量選擇那些釦子大一點的,這樣更能激發寶寶成就感。太難的操作,寶寶容易氣餒喲。
給寶寶穿的褲子最好是寬鬆的,很容易提上去的,不要選擇緊身褲或者太重太厚的褲子。
③自己穿鞋
選擇好穿脫的鞋子,學着讓寶寶自己穿鞋,教會寶寶分清左右。一首簡單的`順口溜交給寶寶:“小朋友要牢記, 我們穿鞋有順序。頭對頭,穿對了,背對背,穿反了。”
平時鞋子換下來了,要擺成一條線。並且要按照左右順序正確擺放,方便下次再穿。
④自主入睡
小寶寶多存在入睡困難的問題,有些需要藉助特殊的習慣才能入睡。比如睡前喝奶,奶喝完了以後還要繼續吊着空奶瓶入睡;還有的寶寶一定要媽媽陪着,只要媽媽一離開就立刻醒來;還有需要媽媽按摩才能睡着的;或者要拿着心愛的毛絨娃娃才能睡。
到兩歲時,就可以開始培養寶寶藉助自己的方式來入睡,比如抱着一個玩偶,然後自己閉上眼睛睡,或者爸爸媽媽睡前給講個故事,然後自行入睡。嘗試一個寶寶和家長都能接受的方式,然後形成固定的習慣。
(二)飲食方面
給寶寶建立良好的餐桌禮儀,定時定點吃飯,讓寶寶坐在餐椅上跟大人一起吃飯。不要給寶寶養成餵飯的習慣,相信寶寶能夠自己掌握飢飽。
儘量保證多樣化的飲食,讓寶寶養成不挑食,不偏食的好習慣,爲進入幼兒園生活做好準備。
(三)運動方面
每天戶外運動兩小時。可以在早上8-9點,下午3:00以後各玩一個小時。這一階段寶寶的大動作技能已經得到了進一步發展。如跑、跳、騎行等動作都可以練習起來。教寶寶學習騎三輪車,日常多帶孩子散步、攀爬、投球、拍球、游泳等運動。
可以根據寶寶的興趣愛好,選擇不同的鍛鍊方式。適當的鍛鍊不僅能夠強健身體,增強免疫力,對於寶寶的大腦發育也有很好的促進作用。
(四)學習如廁
兩歲左右就可以開始訓練寶寶如廁的習慣了,教給寶寶“尿尿”和“拉臭臭”等表達方式。鼓勵寶寶每次有大小便時,先說出來。
給寶寶挑選一個自己喜歡的馬桶,從小便開始,在寶寶狀態好的時候,鼓勵寶寶在小馬桶上自己獨立如廁。當寶寶第一次在馬桶上尿出來的時候,家長一定不要吝嗇自己的表揚喲。
寶寶順利脫離紙尿褲需要一個時間,所以家長要保持耐心,不要責罵寶寶,當寶寶表現好的時候,要鼓勵寶寶繼續保持!
當寶寶夜間能夠睡整覺了,不會再尿溼尿片的時候,就可以嘗試給寶寶斷掉夜間的紙尿褲。害怕寶寶弄溼被單,可以在被單底下墊一個隔尿墊。每天睡前讓寶寶去上個廁所,能夠更好地讓寶寶保持整夜的乾爽。
(五)培養時間觀念
這一階段的寶寶有了自我意識,變得不再聽話,甚至喜歡跟大人對着幹。嘗試培養寶寶的時間觀念,培養寶寶的自控能力。可以通過倒計時、跟寶寶比賽、給寶寶講時間繪本,教寶寶看時鐘等方式,讓寶寶不再拖拉,生活作息更有規律。
(六)勞動習慣
兩歲了以後寶寶就是個小大人了,不僅各種技能動作有了進一步提高,語言表達能力也一直在快速發展。這一時期,他能夠聽懂簡單的指令,能夠進行簡單的對話。
家長要開始給寶寶培養良好的習慣。當寶寶自己玩玩具玩得一團糟。讓寶寶學會自己收拾,放回原處。還可以讓寶寶參與一些簡單的家務,比如幫忙掃地、拿東西、幫忙擇菜等。
2歲多的寶寶怎麼培養
一、培養求知慾
對於2歲多的寶寶來說,他們就是一張白色的紙。生活中是需要父母去指引和教育的。不要覺得寶寶生命都不懂,就放任他們。父母可以帶寶寶去參加一些音樂或是繪畫等場合,既可以讓寶寶增長見識。或是多帶他們出門遊玩,看看不同的景色,這樣不能刺激大腦,也能激發寶寶的求知慾。
二、性格教育
這個年齡段是塑造寶寶性格的重要時期,父母要多給寶寶樹立榜樣,從自身做起。因爲寶寶的模仿能力比較強,父母的性格也決定了他們的性格。
另外父母不要什麼都幫寶寶做,能讓他們獨立完成的事情,就讓他們自己做,這樣能鍛鍊他們的獨立性。如果寶寶習慣專注某一件事情,就不要打擾它,從而培養他們的專注力。見到陌生人的時候,也要教育他們學會打招呼有禮貌。
三、語言能力的教育
寶寶在2歲多的時候,最基本的話已經會說了,用心就會發現他們的話特別多,很愛說話。此時父母不要覺得他們話多,應該多和他們說話,這樣能夠培養他們的語言能力。父母在睡前也可以給他們講一些兒童故事,這樣不僅可以給讓他們學更多的話語,還能通過講故事的交流,增強父母和寶寶之間的感情。
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