懷孕看片子影響寶寶智商
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懷孕看片子影響寶寶智商,新生兒誕生後一家老小都會感到非常幸福,這時候是離不開父母的精心呵護的,孩子的日常生活作息都需要家長來調整,下面爲大家分享懷孕看片子影響寶寶智商。
懷孕期間看電視,只要是時間不長,對於肚子裏寶寶是沒有影響。長時間看電視,對於寶寶也會有一定輻射,懷孕期間也會對於眼睛造成損傷,所以每天看電視的時間不要太長。
室內要注意經常開窗通風,保持空氣新鮮和流通。看電視時候也要注意距離不要太近,看電視時間不要超過兩個小時,也不要看一些過於緊張和過於恐怖電視劇,如果孕婦的情緒波動比較大,對於寶寶影響也是比較大。
懷孕經常看電視對胎兒有影響嗎?
有的孕婦會因爲懷孕而不去運動,這樣太多的時間,她會覺得沒有事情可以做,就會選擇看電視,這樣對胎兒有一定的影響。有關專家對經常看電視的孕婦做出了研究,發現每天看電視超過20小時的,其中有百分之二十的孕婦發生了流產的現象。如果更長時間的接近電視,流產的孕婦還會增多。
可見,電視對胎兒的影響是多麼大。電視在工作的時候,會產生一種肉眼看不見的X線。這些射線中有一部分會對胎兒產生影響,危害比較大。如果孕婦想要看電視,可以在距離電視屏幕2米外的距離觀看。
看電視的時候,不能時間太長,要適當活動,節目要選擇比較輕鬆的娛樂類節目,避免緊張情緒影響到胎兒。在吃完飯後,要適當的運動,不能立即就坐下看電視,更不能因爲看電視影響到自己的休息時間。此外,家裏的電器也不能放的太密集。
孕婦看電視對寶寶有影響嗎
很多孕婦認爲看電視既有聲音又有圖像,是一種變相的胎教方法,事實上這種想法是錯誤的,長時間看電視對孕婦和胎兒都會造成不良影響。電視機的顯像管在高壓電源激發下,向熒光屏連續不斷地發射電子流,從而產生對人有影響的高壓靜電,並釋放大量的正離子。正離子可以吸附空氣中帶負電的塵埃和微生物,附着在人的皮膚上,特別是使孕婦的皮膚產生炎症。
此外,熒光屏上還能產生波長小於400微米的紫外線,由此產生臭氧,當室內臭氧達到1%的濃度時,可引起咽喉乾燥、咳嗽、胸悶、脈搏加快等,就會影響孕婦和胎兒的健康。
因此,孕婦不宜長期近距離長時間看電視。看電視時,一般應該距熒屏2米以外,並注意開啓門窗。看完電視後,要切記洗臉。
現代科學研究表明;孕婦看電視對其本人的健康和胎兒的生長髮育均有不利影響,如果孕婦每天收看兩個半小時以上的電視節目,她們就會發生不同程度的疲倦、煩躁、焦慮、心悸、眩暈和食慾減退等不良反應,情況嚴重者,甚至還可以引起胎兒早產、流產、死胎或畸胎。
有關專家的抽樣調查顯示,經常連續看電視2小時以上的人,感到眼疲勞的佔83%,經常頭痛的佔56%,食慾降低的佔58%,還有一些人出現自主神經功能失調和憂鬱症等疾病。
孕婦看電視防輻射方法
第一、不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室裏。
第二、縮短使用電器的時間,顯示屏周圍的塵埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”,準媽媽長時間看電視或電腦,會使微生物和灰塵附着皮膚過久,導致臉部出現斑疹等皮膚病,並且,長時間以固定姿勢坐在電腦前,將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能,盆底肌和肛提肌也會因此而勞損,影響分娩的順利進行。
最後,有條件的孕婦可使用產品質量合格,有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產品。
孕婦長期看電視對胎兒有影響嗎
有些婦女因懷孕後各種活動減少,便用更多的時間看電視,以消磨時間。這種做法對胎兒是很有害的。
有關專家對每週接近熒光屏20小時近700名孕婦的調查,發現其中的20%的孕婦發生自然流產,而對每週接近熒光屏40小時的孕婦調查結果表明,自然流產發生率更高。電視機在工作時,顯像管不斷髮出肉眼看不見的X射線,這些射線有一部分射到外邊,對胎兒影響是不容忽視的,它往往容易使孕婦流產或早產,還可能使胎兒畸形,特別是對1~3個月的胎兒,危害更大。
如果有時要看電視,距熒光屏的距離要在2米以上爲好。另外,看電視久坐會影響下肢血液循環,加重下肢水腫,更易導致下肢靜脈曲張;電視中的緊張情節和驚險場面,對孕婦來說,可以稱爲劣性刺激,有礙優生;看電視睡得過晚,妨礙孕婦的睡眠和休息,這一切對孕婦胎兒都不利。所以,建議孕婦少看電視,否則圖一時娛樂而貽誤下一代,到了流產或早產及生下畸形兒時,悔之晚矣。
但是從健康的角度出發,孕婦看電視應注意:
(1)不要看那些激烈、緊張或驚險恐怖的.節目,以免情緒過度緊張、激動,心跳加速。(2)看電視時不要離電視機太近,或吃完飯立刻就坐下看電視,更不要因爲看電視而影響休息。
孕婦看電視防輻射方法
第一、不要把家用電器擺放得過於集中。特別是電視機、電腦、冰箱等輻射較強的電器更不宜集中擺放在孕婦的臥室裏。第二、縮短使用電器的時間。顯示屏周圍的塵埃中含有大量的微生物和“灰塵粒子”,準媽媽長時間看電視或電腦,會使微生物和灰塵附着皮膚過久,導致臉部出現斑疹等皮膚病。
並且,長時間以固定姿勢坐在電腦前,將會影響孕婦的心血管系統及神經系統的功能,盆底肌和肛提肌也會因此而勞損,影響分娩的順利進行。最後,有條件的孕婦可使用產品質量合格,有相關檢測證明的防輻射服裝、電視防輻射屏、防輻射窗簾等防輻射產品。
孕婦睡眠不好怎麼辦
研究發現,4%~15%的孕婦存在抑鬱症狀,5%~13%的孕婦有焦慮症狀,睡眠障礙是最常見的主訴之一。良好的睡眠能促進孕婦身心健康及胎兒正常發育。因此,“如何才能睡得好”已成爲孕媽媽們相互探討的熱門話題。
白天調節好心理妊娠容易引起孕婦情緒波動,焦慮、抑鬱程度愈高,睡眠質量愈差。宋代邵康節《能寐吟》:“何故能不寐,湛於有思。何故能寐,行於無事。”學會自我心理放鬆,讓腦中無念(無思想雜念、想睡覺、恐懼或緊張),心靜無煩,“先睡心、後睡眼”,纔可提高睡眠質量。
睡前做好保健晚餐應清淡,吃易消化的食物和適量湯類,不宜過多。睡前不要飲水,以免夜間頻繁如廁,干擾睡眠;放鬆精神,避免興奮因素,如飲茶、酒、咖啡,吸菸,看刺激性強的電視和書,等;
避免做惡夢的刺激因素,如緊張、多思、憂慮等;避免睡眠時被外界強光、聲音驚醒,身體受涼、熱刺激,手置胸部,等。按時就寢,養成睡前用溫水燙腳的習慣,促進血液循環,有利於睡得香。
左側臥姿最合理孕婦最合理的睡眠姿勢是左側臥位,有利於胎兒在母體內健康生長髮育,糾正異常胎位;減少下肢及外陰部水腫、靜脈曲張的發生;增加22%的心臟輸出血量,減輕胸悶、頭暈、噁心、嘔吐、血壓下降(即仰臥位低血壓綜合徵)症狀;減少腎盂腎炎、妊娠高血壓的發生率。懷孕28周後更應養成這種側臥習慣。
凌晨做好分娩準備足月妊娠者容易在凌晨(4~7時)啓動分娩,這是因爲夜間睡眠時迷走神經興奮性比白天高,子宮發生收縮的緣故。故足月妊娠者應做好凌晨分娩準備。
醒時保健心血管爲調節睡醒週期的心血管功能和血壓,凌晨醒時要特別注意:醒後需先在牀上躺20秒,然後坐在牀上20秒,再將雙腿垂放牀下20秒,隨後下地行走。起牀後應及時喝一杯開水,以稀釋因睡眠時呼吸失水而變稠的血液,加速血液循環。
午睡助健康午餐後應休息30分鐘再午睡,可使副交感神經系統興奮性升高,消化液分泌增多,消化道平滑肌運動增強,促進食物的消化吸收和降低血糖。睡醒後最好悠悠轉轉,給自己幾分鐘清醒時間,使大腦很快處於最佳工作狀態。
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