什麼時候給寶寶洗澡好
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很多新手媽媽都不知道什麼時候給寶寶洗澡最好。其實洗澡對寶寶的身體還是有很多好處的,除了自身的清潔之外,還可以促進寶寶的血液循環。而且寶寶都有親近水的天性,選對時間給寶寶洗澡有利於寶寶保持良好的情緒。下面就跟小編一起來看看什麼時候給寶寶洗澡好吧!
什麼時候給寶寶洗澡好1睡前洗澡:不利於寶寶入睡
很多大人都習慣在晚上睡覺前洗澡,認爲可以促進血液循環,放鬆身心,能幫助睡眠。然而有研究發現,睡眠質量與體溫有關,體溫高則不利於快速入睡。如果晚上給孩子洗澡,離睡覺時間近,孩子體溫高,就容易睡不着。也就是說,睡前洗澡並不適合寶寶甚至是大人,有這個習慣的家庭可能需要調整一下洗澡時間。
飯前洗澡:有利於增進食慾
很多人沒有想過要飯前洗澡,實際上讓寶寶在飯前洗澡有一定的好處。首先,洗澡會讓孩子消耗一定體力,提升其進食慾望,晚飯吃得更香。其次,晚飯前給孩子洗澡,可以節省晚上時間,讓孩子睡覺時間提前,有利於培養早睡早起的好習慣,早上吃飯也更有胃口。如果你的孩子食慾不好,可以試試飯前洗澡。
飯後洗澡:需要間隔1-2個小時
不少家庭會選擇在晚飯過後給寶寶洗澡,主要是因爲寶寶吃飯會弄得身上衣服上髒兮兮的,飯後洗澡方便一次性清潔乾淨。然而飯後馬上洗澡非常不利於健康,這是因爲剛吃完飯,人體消化系統開始工作,大量血液聚集在胃部,其他器官處於相對缺血狀態。這時候洗澡,全身血管擴張,皮膚和肌肉血流增加,胃部沒有充分的血液,會影響消化。建議飯後洗澡最好安排在飯後1-2個小時後進行,且每次持續時間不要超過半小時。
中午洗澡:寒冷天氣的最佳選擇
在寒冷的冬天,中午的氣溫比較高,在中午給寶寶洗澡有利於避免着涼,是個不錯的選擇。需要注意的是,寶寶剛吃飯午飯要等待一段時間才能洗澡,否則不利於消化。如果中午時間安排不過來,可以考慮在下午洗澡,既能避免晚上容易受涼,有能節省晚上洗澡的時間,有利於儘早入睡。
寶寶洗澡頻率看地區和天氣情況
寶寶多久洗一次澡也是很多家長爭論的焦點,這一點39育兒編輯認爲還是看地區和天氣而定。比如在寒冷乾燥的北方地區,完全沒必要每天洗澡,因爲寶寶皮膚的厚度只有成年人的1/3,皮膚角質層被水浸泡後會變得更加鬆散,再加上洗澡時的外力刺激,皮膚就會變得乾燥,洗澡過勤的寶寶患上乾燥性溼疹。但是在氣溫較高的華南地區,尤其是海南島等地,每天給寶寶洗澡還是非常有必要的,家長需要隨機應變哦。
什麼時候給寶寶洗澡好2浴中閒聊
在爲寶寶洗澡時,指出他身上的各種構造,形容你在做的動作:“我現在在洗你的手,你的手指卷得好緊哦!鬆開你的手,讓我洗洗你的手指!”
專家提醒,跟寶寶閒聊時注意不要用兒語,“鬆開你的手!”不要說“鬆開你的‘手手’”。因爲做智能提升時,給寶寶的資訊就必須是完全正確的。“手手”是一個錯誤的資訊,所以就不要用。因爲起初你跟寶寶在洗澡閒聊時,他不瞭解你在說什麼,但不久他就會漸漸曉得“鬆開你的手”是什麼意思。
這個活動初期的功用,在於培養寶寶聽覺智能中語言的瞭解能力,幾個月後他在跟你閒聊時就會咿呀應答,到那個時候他的語言智能就培養起來了。
水中追捕
預備好一些水中玩具,也可以用一些用品代替如,乒乓球、小毛巾、塑膠吸管、空的瓶子等會浮的東西。先在浴缸放水(寶寶坐下時水高至腰際),用一手托住寶寶,使他在浴缸中坐穩。另一手拍拍玩具,引他注意:“你看空瓶子要浮到你那裏去了!”撿起玩具,讓它從空中掉入水裏:“撲通!瓶子的聲音好大!”在水中用手攪動,使玩具浮動:“趕快抓它!瓶子要跑掉了!”
寶寶第一次做這智能提升活動時也許不會抓到水中浮動的小玩具,但多做了幾次後,他就會用手去觸摸浮到水中的玩具了。
溫涼浸水
在浴缸中放兩個小臉盆,一個裝了溫暖的水,一個裝了涼爽的水,讓寶寶把雙手先浸入暖水,告訴他“這是溫暖!”五秒之後,讓他雙手浸入涼爽的水,感覺差別,這個活動會提升寶寶的觸覺智能。
浮游自在
在浴缸中放滿十五釐米深的水。讓寶寶在你兩手支撐中仰臥着,你可用一手托住他的脖子和肩膀,一手托住他的小屁股,慢慢把他放入浴缸,託着他前後浮游,告訴他:“你看,你浮在水中,就像一個游泳健將!”如果你的.寶寶喜歡玩水,他會亂動亂踢、邊玩邊笑。這個運動會培養孩子的平衡智能,激發他對水上運動的喜愛。
空中騎士
洗好了澡,用一條毛巾鋪在桌上,另外一條毛巾把寶寶擦乾,然後讓寶寶在你面前仰臥,寶寶的腳靠近你,你用兩手輕輕抓住他的雙腳,爲他做如倒騎童車的圓弧動作,做了六次之後,放開他的雙手,輕輕放在兩側,往上舉起高過他的頭部,然後伸向兩側再放回身旁。此法不要超過一分鐘,以防累壞寶寶。這活動的主要功用在提升寶寶的運動智能。
浴後摩背
洗澡後讓寶寶趴在鋪於軟墊上的毛巾上面,你可以跪在寶寶身旁,兩手並排放於寶寶的後頸部,慢慢左右移動,往下一直按摩到臀部,然後用同法再按摩上來到後頸部。有的寶寶受按摩時會怡然入睡,有的會精力充沛興奮得手舞足蹈。此法對寶寶的觸覺智能最有益處。
特別注意:按摩時媽咪的手要溫暖,沒有一個寶寶會喜歡冰冷的按摩。
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