蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育
本文已影響2.56W人
本文已影響2.56W人
蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育,豬肝是動物的肝臟富含豐富營養,吃豬肝對身體有諸多好處,能補血能緩解體虛,其次還能改善視力,怎麼你不相信嗎?下面我們來看一下蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育。
蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育1
蛋黃、動物肝臟及肉類,由於其膽固醇含量高,一直是人們所“嫌棄”的食物。而美國科學家最新研究成果表明,這些食物中所含的膽鹼可能對胎兒的大腦發育有益。科學家在大鼠實驗中發現,雌鼠如果在孕期補充膽鹼,所產後代記憶力好,學習事物快,並且在老年階段,記憶力衰減程度比較輕微。
據英國《新科學家》網站報道,北卡羅來納州迪克大學醫學中心的研究人員相信,他們的這一發現可以適用於人,而且有望幫助防止與老齡有關的記憶力衰退。
膽鹼是一種維生素B複合物,目前女性通常攝入多少膽鹼還不清楚。實驗中,懷孕大鼠適量補充膽鹼沒發現有副作用。
大鼠妊娠期爲21天,研究人員讓懷孕雌鼠連續6天增加膽鹼的攝入,攝入量是正常情況的'3至4倍,攝入時間段大致相當於人類孕期第三個3月期的開始階段。當這些雌鼠所產的幼鼠長大成年後,科學家從解剖學和生理學兩方面研究了它們的大腦,尤其研究了對學習至關重要的大腦海馬區。科學家發現,與胎兒期沒有額外攝取膽鹼的大鼠相比,這些鼠的腦神經細胞明顯大得多,並且有更多專管接收外來信號的枝杈。這些鼠的腦神經細胞對外來刺激反應快,反應的持續時間長。
目前,科學家還不能確切瞭解膽鹼改善大腦能力的機理。膽鹼是已知在胚胎髮育階段能幫助生成細胞膜的物質之一。另外,研究發現,膽鹼能夠給一種名爲CDKN—3的重要基因添加一種甲基,使該基因喪失其在大腦記憶區抑制細胞分裂的作用。
蛋黃豬肝有益胎兒大腦發育2
1、補血
補血是人們吃豬肝的重要好處,因爲豬肝中還有豐富的微量元素鐵,這種物質可加快人體內血紅蛋白合成,而且能提高人體造血幹細胞的活性,增強人體自身造血功能,對人體出現了氣血虧損和缺血性貧血,有明顯緩解作用。
2、保護眼睛
吃豬肝還能保護人類的眼睛,因爲豬肝中不但含有豐富的營養元素體,還含有維生素a這些物質都能作用於人類的視神經,可維持視神經功能穩定,並能防止眼睛出現乾澀疲勞,也能防止視力下降。
吃豬肝有哪些作用
1、提高免疫力
平時人們適量吃些豬肝能提高身體免疫力,因爲豬肝中還有一定數量的維生素c和微量元素硒,這些物質可增強人體自身免疫功能,也能增強身體的抗氧化能力,可阻止過氧化脂質對人體免疫細胞產生破壞。
2、排毒
人們吃豬肝還能加快身體內有害物質的排出,因爲豬肝中含有豐富的維生素b2,這種物質進入人體後可轉化成活性酶,能加快人體內多種有害物質的分解,能讓這些有害物質儘快隨身體代謝排出,從而也就起到明顯的排毒作用。
吃豬肝的好處就爲大家介紹這麼多,能讓大家瞭解吃豬肝有哪些作用,以後大家再吃豬肝時就能更放心,但大家在吃豬肝的時候一定要認真挑選,要選擇那些新鮮沒有變質的豬肝來食用,那些已經變質或者有異味的豬肝是不能食用的。
經常吃豬肝對身體好嗎 經常吃豬肝有什麼壞處
豬肝的功效與作用 豬肝的營養價值
有利於胎兒發育優質食用油
豬肝的做法大全 豬肝的家常做法圖 豬肝怎麼做好吃又簡單
孕婦吃什麼有助於胎兒大腦發育?對胎兒大腦發育好的食物推薦?
懷孕期間有益胎兒的食物
什麼運動對大腦有益
對大腦有益的食物
胎兒發育是否健康 孕媽自測有標準
情緒胎教有利胎兒大腦發育 什麼是情緒胎教(圖)
豬肝湯的功效 豬肝的營養價值
哪些食品有礙胎兒發育
什麼運動對大腦最有益
牛磺酸會影響嬰兒大腦神經發育嗎
小心胎停育 請讀懂胎兒發出的6個求救信號
吃什麼對胎兒大腦發育好 懷孕吃什麼對寶寶大腦發育好
第四十週胎兒發育有哪些變化
益智補腦 麻辣豬腦花的做法
對大腦有益的食物有什麼
5類食物促腦發育 讓寶寶吃出最強大腦
緊急避孕藥對胎兒發育有影響嗎
音樂對胎兒智力發育都有哪些影響
蛋白和蛋黃哪個更有營養 減肥吃蛋白還是蛋黃