懷孕了怎麼辦

懷孕了怎麼辦，懷孕初期出現嘔吐是正常現象，懷孕的時候要適量運動，懷孕時要嚴格控制飲食，孕婦可能會出現嗜睡的反應，那麼懷孕了怎麼辦呢？下面就和我們一起來看一看了解一下懷孕了應該怎麼辦吧。

懷孕了怎麼辦1

一、發現自己懷孕怎麼辦

1、 必須要決定肚子裏孩子的去留，這是需要考慮的，也是需要認真選擇的;因爲懷孕對你的生活影響很大，特別是一些還在學習的女生，一方面，你的學業會受到非常大的影響，另外同學也會另眼看你。

2、 尋求父母或是朋友的幫助。可能你想一個人承擔這件事情所帶來的傷害，如果可以的話儘量尋找父母的幫助，沒有父母不心疼自己的孩子，不管她有沒有犯錯誤;或是找到可以值得信賴的朋友，相信他們一定會幫助你的。

3、 擺好心態。這種事情誰都不希望發生，但當它真的發生的時候，我們應該以積極的心態來看待，因爲我們的生活還是要繼續下去。

4、當女孩得知自己懷孕了之後，首先應該保持冷靜，很多女孩在得知這個消息之後，往往會覺得很意外，甚至在想這種事情怎麼可能發生在我的身上，當然這些都不是重點，重點是保持冷靜啊姑娘。

5、 告知男朋友，首先要把這個消息告知男朋友，畢竟是你們兩個人在談戀愛，告知對方，詢問對方的意見或者尋求對方的`安慰是很有必要的，再說了，這種事情也不可能直接告訴給父母哈。

6、 如果男生不想負責，甚至逃避責任的話，那麼女生可以選擇打掉這個孩子，畢竟在沒有父親的情況下孩子的生活也不會幸福到哪裏去，而且對女孩自己也是一種拖累。

二、懷孕吃什麼水果好

1、懷孕初期的時候胎兒還不穩定，極容易出現流產的可能，在這時候孕婦需要在飲食方面特別的留意，多吃一些對保胎有利的食物。比如水果就蘊含豐富的維生素等成分，懷孕初期的時候可以多吃。懷孕初期吃什麼水果好?

2、秋梨。具有清熱降壓的功能，它甜美多汁，吃了後還能夠起到鎮咳祛痰、清熱利尿、養心保肝、潤喉降壓、消炎鎮痛等等功效，特別是對於及妊娠高血壓、水腫等有非常好的緩解效果。

3、柑橘。柑橘中的維生素含量非常的豐富，還具有氨基酸、脂肪、檸檬酸、磷、碳水化合物等等，酸甜的口感讓孕婦胃口大開，幫助緩解厭食等等。

4、中性水果。比如柳橙、甘蔗、蘋果、鳳梨、橄欖、葡萄、香蕉、檸檬、番石榴、蓮霧等等，由於性情溫和不容易產生問題，是孕媽媽非常好的選擇。

懷孕了怎麼辦2

一、理智對待懷孕，不能草率去做人流

有很多女生可能還不知道，其實做人流是一項風險極高的手術，輕則身體上受到傷害，重則導致不孕不育。做了人流，身體會差很多，後續很多婦科上的疾病也會染上身。所以不到萬不得已的時候，千萬不要去做人流。

二、懷孕後，一定要跟男朋友商量看要怎麼解決

懷孕不是你一個女生的事，男朋友也要負責任，即然事情發生了，兩個人就要坐下來商量要怎麼辦，如果兩個人是確定要過一輩子的，那就就儘早把結婚證辦了，然後籌辦婚禮，越早越好。

三、懷孕後不要自己藏着掖着，要跟信任的人傾訴

好多女生懷孕後，都不敢讓別人知道，怕別人笑話。甚至又不懂得這些懷孕知識，日子一天天過去，最後自行生產棄嬰的事情也頻頻發生。懷孕了，一定要求助身邊的朋友，多一個人，多一個主意。

四、懷孕後一定要告知父母

天下間最可信最可靠的就是父母，發生這樣的事情，一定要告知父母。

雖然害怕父母罵，但也要跟他們說，讓他們給你出主意，千萬不要自己去做人流手術。

五、如果決定做人流，一定要去正規的醫院

如果真的因爲很重要的原因，非做人流不可，並且徵得父母的同意後，一定要去正規的大醫院，值得信賴的醫院，以免手術不當，造成對後續身體上的傷害。做了人流手術，一定要休息，就像坐月子一樣，不能馬虎。

六、如果決定要孩子，要開始好好養身體了。

決定要孩子後，就要注意營養上的補充了，吃好睡好休息好。多跟過來人交流，讓她們傳授一些懷孕的知識，實在沒有可以問的朋友，就問你的媽媽，畢竟她是過來人。