兒童睡覺磨牙齒怎麼辦
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兒童睡覺磨牙齒怎麼辦,日常生活中,不管是大人還是小孩子都會有磨牙的情況,其實睡覺磨牙是一種疾病的表現,會影響他人的睡眠。有些家長髮現自己的孩子出現磨牙,會想辦法怎麼來杜絕,那麼兒童睡覺磨牙齒怎麼辦?下面和小編一起來了解一下吧!
兒童睡覺磨牙齒怎麼辦1
1、腸道寄生蟲。肚子裏有蛔蟲,使孩子睡得不安穩,出現磨牙。
應對策略:給孩子驅蟲。平時養成良好的衛生習慣。
2、晚餐吃得過飽或者臨睡前加餐,引起磨牙。
應對策略:不要在臨睡前讓孩子吃得過飽,吃飽後稍微待上一會兒再讓孩子上牀睡覺。
3、缺乏維生素D。患有佝僂病的孩子,常常會出現多汗、夜驚、煩躁不安和夜間磨牙。
應對策略:在醫生的指導下給孩子補充維生素D、鈣片,平時多曬太陽。
4、精神因素。神經系統過於興奮,壓力大會出現夜間磨牙。
應對策略:睡前不要讓孩子看那些過於刺激的電視。經常和老師、孩子溝通,如果孩子有心結,及時幫他解決,解除他的心理壓力。
5、牙齒排列不齊。咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼,以及牙齒咬合關係不好,發生顳下頜關節功能紊亂,也會引起夜間磨牙。
應對策略:定期帶孩子去看牙科醫生,根據醫生的建議做牙齒矯正和治療。
兒童睡覺磨牙齒怎麼辦2
睡覺磨牙齒怎麼辦
睡覺磨牙與牙頜畸形以及牙齒的缺損有關係,而且平時的如果有單側牙齒進行咀嚼的習慣的話,患者在晚上深度睡眠的時候,就會有可能出現磨牙的情況。
一時的磨牙不會有什麼太大的問題,但是如果總是磨牙的話,患者就要引起注意了,因爲長期的`磨牙會造成患者的牙齒疼痛甚至是引起患者頸部的疼痛,那麼患者就要注意可以再睡覺之前儘量的放鬆狀態,比如洗熱水澡或者是聽音樂,也要注意最好不要喝咖啡這種興奮性的飲料等等。
睡覺磨牙齒的原因是什麼
按照民間的說法就是因爲肚子裏面有蟲子所導致的,我們要知道的是:這種說法是不完全準確的,因爲身體有寄生蟲是會引起晚上磨牙的情況出現,但是磨牙和人體的心理狀況也是有很大關聯性的。當我們的大腦長時間處於亢奮或者是緊張的狀態的話,那麼在晚上磨牙的情況就會頻繁出現。
如果是自己的另一半有睡覺磨牙的習慣,那麼一定要在日常的飲食中多讓他攝取一些富含維生素的食物,注意適量的補充鈣質,保持一個正確的行走坐臥的姿態。因爲彎腰駝背也是導致磨牙的原因之一。形成一個良好的行爲習慣才能從根本上解決睡覺磨牙的問題。
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