寶寶吃乳鈣正確方法
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寶寶吃乳鈣正確方法,對於新手家長來說,在寶寶出現問題的時候表現出手足無措,那麼擁有豐富的育兒知識是非常重要的,下面分享一篇關於寶寶吃乳鈣正確方法的相關文章。
寶寶吃乳鈣正確方法1
嬰兒吃乳鈣的正確方法
很多家長這時候會問:什麼是乳鈣?乳鈣是直接從牛奶中提取出來的純天然活性高乳蛋白鈣,不僅沒有副作用,而且有利於寶寶對鈣的吸收,可預防佝僂病。食用乳鈣後不會導致氣脹、浮腫、便祕,所以乳鈣是目前嬰兒補鈣的較佳來源。給寶寶吃乳鈣最好選擇在兩餐之間或睡前服用,這樣不受食物的影響,而且有利於寶寶的吸收。乳鈣不能和牛奶一起沖服,乳鈣和牛奶一起衝調,會粘附在奶瓶上,不僅不乾淨還影響鈣的攝入,建議乳鈣和牛奶服用時間至少要間隔半個小時。同時還要注意補充維生素D,因爲維生素D促進鈣的吸收。平時也要注意均衡飲食,葷素搭配均勻,並多帶寶寶到戶外曬太陽,通過陽光照射皮膚,產生足夠的維生素D。正常來說,四個月以下的寶寶喝母乳就能完全滿足每天所需的鈣量了;五個月以上的孩子就可以考慮再添加些輔食了,比如奶類和豆製品等;對於已滿週歲的孩子來說,每天八百毫升的母乳可以滿足其生長所需,但若孩子喝的不是母乳而是牛奶的話,可以遵醫囑適量補鈣。
乳鈣很稠怎麼喂寶寶吃
寶寶的身體比較脆弱,抵抗力較低,適當補充乳鈣是比較好的。乳鈣是一種比較稠的半固體狀態的物質,在餵食的時候不要讓寶寶仰起頭來餵食,以免寶寶誤嗆產生吸入性肺炎的可能,可以用勺子盛一點溫開水,然後把乳鈣放在勺子上,用筷子進行充分的攪拌,分次少量的進行喂服可以防止,孩子一次性太多而造成窒息的危險。乳鈣的補充可在進餐後服用或臨睡前服用,同時要堅持補充維生素D,可促進鈣吸收。寶寶補鈣需要同時吃魚肝油,但魚肝油不能亂用,裏麪包含成份不一樣,一般包含維生素A和維生素D 兩種成份,要讓醫生根據寶寶的實際情況來配魚肝油,有的寶寶根本不缺維生素A,這樣可以只用維生素D就可以了。建議平時多帶寶寶出去曬太陽,並且保持充足的睡眠。
寶寶吃乳鈣正確方法2
乳鈣怎麼給寶寶吃
乳鈣比其他普通的鈣口服液或者是顆粒吸收比較好,主要適用於嬰幼兒。首先,如果寶寶有缺鈣的明顯症狀,如枕禿,多汗,睡覺不踏實,肋骨外翻,雞胸或者是漏斗胸,或者是維生素d缺乏性佝僂病,或者是寶寶經常感冒發燒,免疫功能低下,都可以使用乳鈣,一定要按說明口服,而且晚上睡覺前口服效果會更好。同時讓寶寶多曬曬太陽,而且一定要加強營養。但是不主張過量的使用鈣口服液,容易導致寶寶腎結石。
乳鈣很稠的話可以剪破了之後擠到寶寶的嘴巴里給孩子吃,孩子的胃腸功能比較弱,最好不要選擇鹼性較強的,像碳酸鈣、活性鈣,最好是選擇乳鈣;鈣片最好是吃飯之後再吃,這樣比較容易吸收。所以在進餐時服用,在餐後服用或者是臨睡前服用,吃完鈣片之後最好的要曬太陽,每次半個小時,但是要注意不要曬傷,因爲太陽可以促進皮膚產生維生素d3,促進鈣吸收。吃乳鈣應該選擇兩餐之間或睡前服用,這樣做能夠加強寶寶對鈣的吸收效果正常情況下四個月以下的寶寶喝母乳就能完全的滿足每天所需要的鈣量了,所以要根據寶寶的成長階段進行補鈣,一歲以下的寶寶成長的最快,要密切觀察寶寶是否存在缺鈣的表現。如果存在就需要特殊的補充鈣制,乳酸鈣,碳酸鈣都可以,同時還要補充魚肝油,多曬太陽在該有的年齡段還要適當的添加輔食,魚、蝦、蛋、奶、而乳鈣和牛奶的服用時間至少要間隔半個小時。
嬰兒補鈣注意事項
1、補鈣產品的選擇有講究
選擇一些鈣源好、吸收好、口感好、不刺激腸胃的嬰幼兒專用鈣產品;最好選擇單一元素的鈣產品;選知名度高的鈣產品,但是不要盲目地跟着廣告走,要看清鈣元素的含量以及吸收率和溶解度。最好是諮詢醫生後再選擇補鈣產品。
2、不要選擇碳酸鈣
碳酸鈣偏鹼性,而寶寶的胃酸還很少,所以碳酸鈣類補鈣產品會影響新生寶寶的消化。四個月的寶寶最適合吃葡萄糖酸鈣,另外,乳酸鈣也是不錯的選擇。葡萄糖酸鈣和乳酸鈣都比碳酸鈣好。
3、用少量多次的方法
人體每次攝入鈣低於或等於50毫克時,鈣的吸收率最高。所以每次給寶寶服用鈣製品可以量少一點,分成多次服用,這樣可以保證一天當中很多時間都有鈣的補充。如果一次就服用很多,大量沒吸收的鈣就浪費了。
4、千萬不要補鈣過量
很多鈣過量的寶寶會厭食、便祕,嚴重了還會患“鬼臉綜合症”,寶寶會有扁扁的朝天鼻、大嘴而且表情怪異,疾病也很多。鈣過量還會導致骨頭過早成熟,也會影響寶寶將來身高的。
寶寶吃乳鈣正確方法3
如何給寶寶正確補鈣 什麼是缺鈣?
缺鈣的學名叫維生素D缺乏性佝髏病,定義是因爲維生素D不足,引起體內鈣磷代謝異常,導致骨骼改變,還有精神症狀,最終是導致鈣磷代謝的異常。 因爲缺鈣的真正原因是維生素D不足引起的,所以維生素D是最關鍵的,維生素D比鈣更重要。一般的臨牀表現分爲佝髏病的初期、畸期、恢復期,後遺症期,其中包括大孩子的生長痛的問題。 佝髏病初期的特徵 在初期的時候,寶寶一般沒有骨骼的改變,主要是神經精神的症狀。比如這個孩子夜驚,晚上睡覺睡得不踏實,翻來覆去,經常容易醒,或者特別容易出汗,脾氣急躁,煩躁不安。如果寶寶有枕禿的問題出現,那也可能是缺鈣的表現。
什麼是枕禿?
出現枕禿的原因就是因爲寶寶頭上出汗,他一出汗就覺得頭特別刺癢,他不會自己撓,那他只好來回的蹭那個枕頭,導致頭髮的脫落,所以形成後腦勺有一個月牙型的頭髮的缺損區域,這就是枕禿。 枕禿可以是因爲缺鈣了,容易出汗了導致枕禿。也可能是因爲媽媽怕孩子凍着,捂的特別特別多,或者夏天不開空調,導致寶寶睡覺的時候容易出汗,一出汗的時候頭一癢癢就會蹭那個枕頭,單純的枕禿的話不一定就是缺鈣的表現,需要一個綜合的分析。 佝髏病畸期的特徵 在佝髏病的畸期,不只有神經精神的症狀,還會出現了骨骼改變。在此階段的早期,比如說三個月以內的嬰兒,可以出現顱骨軟化,有方滷,前囟的增大。再大一點的嬰兒,就是半歲以後的,出牙的時間比較晚,一般乳牙在小於10個月以後出或者是囟門到了一歲半還沒閉合,有閉合延遲的狀況。除此之外,出牙順序不對,牙列不齊,或者有肋外翻,漏斗胸,畸胸,X型腿,O型腿,這些骨骼的改變,都可能是寶寶已經處於佝髏病的畸期了。
佝髏病恢復期的特徵
恢復期一般就是指寶寶症狀、體徵有所改善,症狀逐漸消失,佝髏病處於恢復期。 佝髏病後遺症期的特徵 後遺症期一般是3歲以後才能診斷,最常見的後遺症是骨骼的畸形,主要是肋外翻、畸胸、X型腿、O型腿。如果嚴重的話需要骨科的介入,做一些整形,而不是單純要補鈣就能糾正過來的。 生長痛的問題 什麼是生長痛? 生長痛其實就是因爲寶寶活動量比較大,他長骨的生長比較快,就是骨頭和肌肉生長速率不一樣,導致他有生長的疼痛。 寶寶生長痛該怎麼辦? 家長可以在晚上的時候給寶寶用熱毛巾敷一敷他疼痛的部位,輕輕的按摩按摩。最主要的是白天的活動量要逐漸減少,不要使勁的蹦跳。另外,生長痛就是提示這個寶寶現在缺鈣了,需要補充營養了,需要有意識的補充維生素D和鈣片了。 維生素D 維生素D的作用 維生素D在人體的作用一方面是促進腸道從食物中吸收鈣和磷,另一方面能促進鈣磷沉着在新骨成熟的地位,促進骨的組織成熟。
所以寶寶如果能攝取足夠的維生素D是最有效預防佝髏病的措施。鈣一定是需要D才能被吸收的,甭管是從腸道內,還是沉着在新骨這塊,都是需要維生素D的。 寶寶的維生素D的需要量 小於1歲的寶寶每天需要400單位 1歲以上需要600-800單位 維生素D的來源 維生素D的來源,主要就是兩個,一個是陽光照射,一個是食物攝入。多出去曬曬太陽,是因爲光線中的紫外線照射到皮膚中,會使皮膚的7脫氫膽固醇轉化成維生素D,所以我們在夏天的時候要儘量多的暴露皮膚,一般在充足的陽光下至少兩個小時,纔有可能合成生理需要的維生素D,纔有可能不需要額外補充D了。 天然食物中維生素D的含量特別特別少。比如說乳類,包括母乳或奶粉,肉類,維生素D的含量很少。而穀物、蔬菜水果,就是素的食物中幾乎不含維生素D。 舉一個例子,如果一個蛋黃,裏面只含有27-40單位的.維生素D,而寶寶每天需要的維生素D是400單位的話,那麼他一天吃10個雞蛋黃,這是不可能的。母乳一升才含有12-60單位,如果母乳很充足的話,一天最多1000毫升,纔有60單位的維生素D,所以遠遠不夠。 不管是母乳餵養,還是寶寶吃的好還是不好,如果我們每天不能保證兩個小時充足的陽光照射的話,才需要額外補充維生素D。這是反覆強調的,維生素D是可能需要每天補充的。 補充維生素D,吃魚油了,還要吃魚肝油? 魚油和魚肝油是兩個不同的藥。我們所說的維生素D,就是我們說的魚肝油,魚肝油是由海魚類的肝臟提取的油脂,裏面主要包括脂溶性的維生素A和D。 魚油,就是我們平時說的DHA,主要的營養成分是EPA和DHA,對腦發育有好處,但不補充維生素D,它的主要來源於魚的油脂裏提取出來,所以魚油和魚肝油是營養成分和功效完全不同的兩種營養品。
由於維生素D是脂溶性的,所以有的時候孩子長大了,他飲食中開始吃那些加油的東西,比如說油的炒菜,我們一般建議是隨餐服是最合適的,但是兩餐中間服也沒有問題,早上晚上沒有特別的要求。 鈣 寶寶的對鈣的需要量 6個月之內的寶寶是每天300毫克 7到12個月是400毫克 幼兒是600毫克 學齡前是800毫克 學生上學以後一般需要1200毫克。 但因爲在我們的飲食當中,很難每天達到元素鈣1200毫克,所以哺乳的媽媽每天需要補充鈣片,大概600-800毫克。如果媽媽不補充,寶寶之後會容易出現缺鈣的情況。 如何選擇鈣產品 選擇的時候,主要從兩個方面,第一從寶寶的胃腸道,如果寶寶特別小的話,胃腸道比較柔弱,胃酸濃度比較低,父母可以選擇類似於葡萄糖酸該,這些有機鈣。製劑最好是滴劑或者是沖劑類的,粉狀的衝成水的,這樣容易吸收。 隨着寶寶年齡增大到兩三歲以後,寶寶胃酸濃度增高了,腸道發育比較完整了,一般可以選擇鈣源穩定安全,含鈣量比較高的,比如說碳酸鈣這一類的。而且選擇的時候,一開始先買一盒,或者是一個包裝單位讓寶寶試,有的寶寶不太喜歡這種口味,或者孩子出現便祕的情況,父母們就可以換另外一種鈣,因爲現在鈣的選擇很多,可不必拘泥於一直吃一種鈣。 另外選擇的時候,一定要試試口味,現在很多的補鈣的產品,爲了吸引寶寶吃,可能做得比較甜。但這個時段,是寶寶味蕾發育和寶寶口味偏好形成的關鍵時期,如果寶寶每天都吃特別甜的,很有可能他以後就不喝白開水了,只喝有滋味的水,很有可能將來出現肥胖,蛀牙等等問題。父母把鈣買了以後,最好自己嘗一嘗,最好是無味的,或者是淡淡奶味的,不影響寶寶味覺的正常發育。
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