寶寶感冒流鼻涕 7個有效的緩解方法
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【導讀】:寒冷冬季,寶寶很容易傷風感冒流鼻涕,看着寶寶被揪紅的小鼻子,媽媽們一定很心疼,除了吃藥,還有什麼好的方法能緩解寶寶流鼻涕呢?愛秀美教你幾個物理方法,能有效的改善寶寶流鼻涕症狀。
如果孩子流鼻涕或者鼻塞的程度不重,不影響孩子的正常進食及睡眠,那麼家長不必過分的擔心,注意平時的保暖,物理治療等就可痊癒。若較爲嚴重,並伴有腹瀉、高燒(≥38.5℃)、噁心等則需要適量的用藥了。
小孩流鼻涕如何護理
若寶寶只是感冒輕度流鼻涕,並未其它連帶症狀,比如發燒、腹瀉等。則可通過物理治療以及食療等來進行控制。
1、熱敷:用熱水弄溼毛巾,敷在寶寶的鼻子上,若是毛巾冷了再換熱的,輪換幾次。由於鼻黏膜遇熱收縮後,鼻腔會比較通暢,黏稠的鼻涕也較容易水化而流出來。在熱敷時要保持動作輕柔,如果發現寶寶的鼻孔裏有鼻屎,可以先用棉花棒蘸水清潔;也可以慢慢地按摩寶寶的鼻子或鼻翼兩邊。
2、泡腳、多喝溫開水:在睡覺前用溫熱水給寶寶泡腳,也可在水裏加幾片生薑片,禦寒。但要注意水不可過熱,不要燙傷寶寶。水冷後可不斷換水一直到孩子額頭有汗冒出,多喝些溫開水。有助寶寶體內血液循環,幫助鼻涕變稀,容易清理,提早休息。
3、蒸臉、保溼:若家裏有蒸臉器則開着蒸臉器,讓蒸臉器對着寶寶的臉,讓他接觸溼氣和熱氣。蒸汽可溼潤寶寶的鼻腔,將大量的鼻涕快速、自然地排出。但要注意使用時蒸臉器不要太靠近寶寶,以免傷害到他嬌嫩的皮膚;而且一次使用的時間不宜太長,約3分鐘即可。
4、提高室內溫度或者保持室內外溫度平衡:若是氣溫驟降或驟升的季節,寶寶會容易有流鼻水感冒的症狀。由於寶寶對外在環境、空氣的刺激特別敏感,因此儘量保持室內外溫度平衡,讓寶寶外出時亦不至於突然覺得接受不了。若是不外出,則可以將室內溫度保持一個舒適的溫度,緩解寶寶的鼻塞、流鼻水症狀。
5、清理鼻涕:當寶寶鼻子內分泌物過多,鼻音很重時,媽媽可藉助吸鼻器,幫寶寶清理鼻涕。但使用時要注意,吸一邊鼻孔時,要同時按壓住另一個鼻孔,效果會比較好。另外吸鼻器一次可以吸取大量的鼻涕和分泌物。使用前,建議家長先檢查寶寶的鼻腔內是否有鼻屎,動作保持輕柔,避免太深入寶寶的鼻腔,造成疼痛或受傷,使用完要清洗乾淨。
6、蜂蜜蒜泥:這個食療並非所有寶寶適用,1歲以內的寶寶是禁用的,因爲12月以內的寶寶食用蜂蜜可能會有中毒的可能。但一歲以上的寶寶可以嘗試,做法是取等量蒜泥和蜂蜜攪拌均勻,用80℃左右的白開水沖服,每次一湯匙,每天可以喝4~6次,對流行性感冒流鼻涕很有效果。
7、蔥白煮水:蔥白煮水對緩解寶寶感冒流鼻涕很有效果,將蔥白切至手指長短即可,然後加入300毫升左右的水煮開,若是寶寶覺得太刺鼻不願意喝,則可適量的加些冰糖,讓寶寶更易接受。
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