10歲女孩來月經正常嗎怎麼辦

10歲女孩來月經正常嗎怎麼辦，月經期間要注意保護好我們的子宮，痛經的時候不需要極力忍耐，關於月經的科普是很有必要的，以下是10歲女孩來月經正常嗎怎麼辦，歡迎閱讀分享！

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最近生理期，同事跟我一樣的時間，我沒有任何不舒服，她卻一直喊疼，我們兩個在聊天的時候聊到了各自第一次來生理期的時候，她是在13歲的時候來的初潮，而我卻在11歲，她笑着說“怪不得我這麼疼你卻沒事，原來我從小就不正常啊”。

然而，我只是笑笑。現在的女孩有的10歲就來初潮了，有的卻是遲遲不來，這都是不確定的，更不能根據初潮的時間來看經期正不正常。

女孩初潮的時間

一般情況下，女孩的初潮時間是在12-16歲，然而現在因爲飲食習慣和之前不同，食品中添加的各種激素，會導致初潮的早來，但這是正常的，對身體沒有危害。

而有的因爲身體發育晚，所以初潮來得晚也是存在的現象，想要判斷女孩子的初潮有沒有問題還是需要家長帶着孩子去醫院進行檢查，不能單純以時間去下定論。

來月經前就該注意的事

現在很多女孩出現生理期痛經，多數情況下是不注意飲食，多辣多冰造成的，家長都會在女孩生理期時告訴孩子不要喝冰的水不要吃辣的東西，但是卻很少注意在孩子來初潮前就讓孩子忌口。

冰的和辣的食物本身對腸胃就不友好，如果從小就開始長期食用，那麼即使是在來初潮前也會影響到孩子以後的生理期，出現痛經或者其他難受的情況。

穩定孩子的情緒

對於女孩來說，生理期雖然是早就知道的事，但真正來初潮時還是會慌張，家長在女孩來初潮時要做的不止是教會孩子用衛生巾，還需要幫忙穩定孩子的情緒。

讓孩子明白這是她人生中必不可少的過程，不用慌張，坦然接受就好，安撫好孩子暴躁的'心情。

讓孩子習慣生理期這件事

最後，也是家長需要注意的事情，即使來了初潮後，女孩的心理仍然是無法完全接受生理期這個事情的，每次生理期前都會擔憂害怕。

家長在女孩出現初潮後的半年裏都需要去關注孩子的心理，讓孩子習慣生理期這件事，尤其是針對初潮來的早的女孩，更加需要關注。

不要讓她出現害羞，覺得自己和他人不一樣，成爲被他人語言攻擊的對象，被傷害到。

生理期是每個女孩必須經歷的事情，家長一定要呵護好女孩的身體和心理，讓孩子懂得心疼自己保護自己。

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隨着生活水平的提高，孩子們的發育也越來越早。特別是女孩，初潮的時間越來越提前，有的十二歲就有月經了，甚至有八九歲就有月經的。月經的提前與生活環境、飲食習慣、當地氣候、身體素質有很大的關係。雖然說女孩有月經是標誌着長大了，但是，如果女孩來月經太早，很有可能是性早熟。這並不是一件好事。

孩子十歲來例假，這樣正常嗎？

女孩第一次來月經又叫初潮。女孩初潮的時間是因人而異的，個體之間存在着很大的差異。一般來說，女孩都是在10-16歲之間來月經，平均年齡在13歲左右。醫學上認爲如果女孩8歲前來月經，可能會是性早熟。而你的孩子雖然是十歲，但是也不排除爲性早熟。

如果女孩在來月經，出現了第二性徵，來月經的同時第二性徵發育的良好，那麼可以接着觀察。（真性性早熟，屬於提前發育，生育能力成熟）。

如果女孩在來月經之前，或者是來了月經或者是兒童乳房發育變大，第二性徵卻沒有發育，那麼就屬於性早熟（假性性早熟，生殖器管並不成熟，不具備生育能力）。

什麼是性早熟：女孩第二性徵沒有發育就來了月經，（或者是單一的乳房變大）女孩在來月經後身高會提前發育，但是骨骼也會提前閉合，骨齡也會大於實際年齡。會影響孩子的發育身高。

什麼是第二性徵：女孩的陰道、子宮、輸卵管、卵巢是女性的生殖器管，這些生殖器管發育被稱爲生殖系統發育，主要是形態的完善和功能的成熟。第二性徵則是基礎於生殖器管上的發育：女孩的乳房、陰 毛、初潮、腋毛的出現，發育，則是第二性徵的出現及發育（如果女孩十歲之前初潮跨過乳房及陰 毛提前出現，則考慮爲性早熟，14歲以後來了月經卻無第二性徵發育則考慮爲發育遲緩，如果到18歲都沒有來月經，則考慮爲原發性閉經，需要檢查治療）。

爲什麼現在女孩性早熟的那麼多？

最主要的原因還是，很多家長盲目的給孩食用保健品，一些進補的營養品。深怕孩子會長不高或者營養跟不上，殊不知這樣會適得其反，孩子不僅沒有長多高，反而提前成熟。其實，孩子的生長髮育並不需要特別的進補，在飲食方面均衡有營養，平時多運動即可。當然了還有一些其他原因，如：孩子喜歡吃一些含有激素的零食或膨化食品也會導致性早熟。

如果女孩月經來的早，家長也不要太過擔心，觀察孩子的乳房發育如何，陰 毛有沒有出現，如果乳房發育的良好，那麼也沒什麼事。只不過月經來的早，發育也會提前，並且會提前結束髮育。如果女童只是來月經或乳房變大，則需要看醫生。

來月經後，女孩的身高可能不會再長多少了。平時要注意運動，對長高也有幫助。

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10歲爲什麼來月經

一般來說初潮的年齡各有不同，可以早在11一12歲，亦可晚到16一18歲。 初潮來的早晚與遺傳、環境、營養和經濟狀況等因素有關，氣候炎熱地區初潮較早，寒冷氣候來的偏晚；發達城市少女較早，偏僻山區來的稍遲；身體健康、營養條件好的女孩來的早，體弱生活條件差的較晚。放鬆心情，輕鬆面對，注意經期的保暖，休息。

10歲的女孩來月經，也基本上算正常的。性 成 熟比較的早，與飲食身高，營養健康狀況等都有關係。10歲左右來月經也算可以。或者做個激素方面的檢查，看有沒有性 成 熟過早。平時少吃含激素類的食物和小食品。保證均衡的飲食，健康的營養。可以觀察看看。

月經初潮表明女性第二性特徵開始！之後陸續會出現乳房變大，會變聲等正常生理現象！少女的初潮年齡約在10-16歲。初潮的年齡各有不同，超過18歲不來月經，屬於異常現象。 初潮來的早晚與遺傳、環境、營養和經濟狀況等因素有關，氣候炎熱地區初潮較早，寒冷氣候來的偏晚;發達城市少女較早，偏僻山區來的稍遲;身體健康、營養條件好的女孩來的早，體弱生活條件差的較晚。女性要注意休息，避免勞累，注意飲食，禁止口服生冷生硬辛辣性刺激性的食物，局部小腹部可以做熱敷，多喝紅糖水。一定要注意陰道衛生，千萬別吃辛辣冷刺激食物，多吃水果蔬菜。