常喝奶粉的好處
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常喝奶粉的好處,相信大部分家長們對小孩經常喝奶粉的好處都是清楚的,有少部分家長不清楚的話,下面就跟着小編一起來看看常喝奶粉的好處吧,希望小編能夠幫助到大家。
常喝奶粉的好處1
第一、提高免疫力。
如果經常給小孩喝奶粉,那麼就能夠幫助提高孩子的免疫力,同時能夠幫助預防各種疾病。並且奶粉中含有豐富的鈣元素,這樣能夠促進孩子的成長和發育。同時奶粉中所含的鉀元素能夠促進動脈血管的穩定,所以堅持每天喝奶粉對小孩的健康非常有好處。
第二、補充蛋白質。
奶粉中所含的乳清蛋白比母乳的含量要高,所以經常給小孩喝奶粉能夠給寶寶提供成長所需的蛋白質,同時還能幫助寶寶更好的進行睡眠。並且經常喝奶粉還能夠促進小孩的大腦發育,尤其在小孩成長的最初三年,家長一定要多給孩子喝奶粉,這樣能夠幫助大腦更好的發育。
第三、避免過度肥胖。
奶粉中的脂肪含量適中,所以對寶寶的各項發育都有很大的好處,並且小孩的大腦和視力都處於快速成長期,多給孩子喝奶粉能夠幫助提高孩子的智力,同時還能夠提高孩子的視力。
第四、提高大腦的.工作效率。
奶粉中含有的鐵,銅等微量元素,能夠幫助提高大腦的工作效率。並且奶粉中含有的鈣能夠幫助增強骨骼和牙齒的發育,能夠減少骨骼疾病的發生。
常喝奶粉的好處2
1、提供微量元素
寶寶奶粉中含有人體所需要的微量元素,這些微量元素可以爲寶寶正常發育提供必需的元素,讓寶寶的體質變得更好。
2、增強抵抗力
奶粉中含有免疫球蛋白成分,免疫球蛋白進入人體腸道之後,會增加人體的免疫能力,而奶粉中含有維生素A、維生素E以及乳鐵蛋白,這些營養物質能夠抵抗多種病菌。
3、促進睡眠
晚上最好在睡覺半小時前喝牛奶,它不僅可以抑制大腦的興奮活動,而且還可以使大腦思維活動受到一定的限制,讓人處於一種放鬆的狀態,可以促進睡眠。
4、補充鈣質
奶粉的鈣含量比較高,而且吸收率比較高,寶寶在生長髮育的階段,需要及時補鈣,可以提高骨質密度,起到強身健骨的作用。
5、避免寶寶過度的肥胖
寶寶配方奶粉中含有脂肪含量適當,可以避免寶寶過度的肥胖,對寶寶的發育也是比較有益的,可以提升寶寶的智力指數。
常喝奶粉的好處3
1、蛋白質比例更接近母乳
嬰兒配方奶粉調整了乳清蛋白與酪蛋白的比例,使其更接近於母乳。其中乳清蛋白比例增加,有助於寶貝的睡眠,促進大腦發育,並可以提高蛋白質的生物利用度,使寶貝更容易消化吸收。近年來,某些配方奶粉中又加大了乳清蛋白中a-乳清蛋白的含量,使配方奶粉與母乳更爲接近。嬰兒的配方奶粉中,總的蛋白質含量有所降低,鈉鹽含量也相應減少,從而有效減輕了寶貝稚嫩的腎臟的負擔。
2、降低了脂肪含量
嬰兒配方奶粉降低了脂肪的含量,用不飽和脂肪酸部分或全部代替了飽和脂肪酸,有利於寶寶的心血管發育。
嬰幼兒的大腦和視力處於快速成長期,適當補充屬於多元不飽和脂肪酸的DHA及AA十分重要,所以在嬰兒配方奶粉中加入了亞油酸和亞麻酸,這兩種物質在寶寶體內可自然合成DHA和AA,能幫助提升寶寶智力發育指數和視力敏銳度。某些嬰兒配方奶粉還去除了棕櫚油,因爲棕櫚油與鈣結合會形成鈣皁,影響寶貝身體對鈣的吸收,使大便變得乾燥。
3、添加多種維生素及礦物質
嬰兒配方奶粉降低了鈣、磷含量,調整到了較爲合理的2:1比例,並且適當添加了維生素D、維生素A、鐵、鋅等。
雖然說,食用兒童奶粉比不上母乳餵養,但孩子喝奶粉的好處還是挺多的,建議家長們要及時給予自己的孩子喝奶粉,以保證充足營養的攝入。但同時提醒,媽媽們在購買奶粉的時候,最好到正規的商店購買,以品牌保證奶粉的安全性。
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