如何處理寶寶入園後的分離焦慮

如何處理寶寶入園後的分離焦慮，許多寶寶會在上幼兒園時與父母分離會產生分離焦慮，但家長卻不知道如何正確化解該不良情緒。本文簡述如何處理寶寶入園後的分離焦慮，希望對你有幫助。

如何處理寶寶入園後的分離焦慮1

如何化解孩子的分離焦慮：

培養寶寶獨處的能力

在餵過奶、換過尿片之後，把孩子安頓在媽媽的房間裏，或客廳中，讓他自己玩。只要他能專注於自己的活動，父母都不要去打攪他。萬一孩子遭遇挫折，也儘量讓他自己面對。

給寶寶適當的協助

對孩子害怕的某些人、事、物或情境進行知識性的教育，用漸進式的引導，協助他們認識瞭解陌生的事物，引起寶寶的好奇心，進而敢去接近或做嘗試。

給寶寶立即的迴應

注意寶寶的一舉一動，隨時做出迴應，讓寶寶知道媽媽一直存在，沒有消失；當你在浴室洗澡，或是上廁所時，你可以將寶寶放在門口，他會先看你是不是在那邊，然後再去玩自己的遊戲。

這樣來來回回地看你是否消失，直到他確認媽媽一直都在的事實之後，你就可以關上門，但記得要跟保持寶寶溝通哦！

在必要時堅定地離開

離開時要告訴寶寶：“媽媽等一下就回來，寶寶要等等哦！”並且一面走一面跟他說話，堅定寶寶等待的決心。

給予認同和擁抱

當孩子有分離焦慮症哭得很傷心時，接替者可採取擁抱的方式，抱着孩子、拍拍他的背，和他說說話，讓他了解你知道他很傷心，你可以陪他、幫他打電話給媽媽，給孩子充分的安全感。

轉移寶寶的目標

當寶寶有分離焦慮症出現時，接替者可採取轉移目標或進行遊戲的方式，讓孩子轉移對父母的思念，如抱他去找他喜歡的動物，外出散步，進行遊戲等等，總之要讓寶寶轉移目標。

值得提醒的是，媽媽自己也要放鬆心情。嬰幼兒會模仿好的行爲，也會模仿不好的行爲，因此如果爸爸媽媽常有焦慮的情緒，久而久之，也會影響孩子跟着仿效。

例如：媽媽經常擔心爸爸怎麼還沒回家？到底出了什麼事情？這種緊張的.氣氛，也容易反應在寶寶的身上，大人必須先調整自己的情緒。

如何處理寶寶入園後的分離焦慮2

1、入園焦慮產生：對環境的變化、生活習慣和行爲規則的變化、人際交往、情感暫時性缺失等的不的原因適應。

2、家庭的教養方式：過分照顧、過分依戀、期望過高、自由放縱、隔代教養等。

3、幼兒園的教育教養方式：教師的經驗、幼兒年齡偏小、入園與升班同時進行、全託制等。

4、爲孩子提供愛心和支持當他哭時，給以安慰，當他害怕時，消除其疑慮，設法減輕孩子的恐懼。

5、做好思想準備工作告訴孩子長大了，要上幼兒園了，那裏有許多小朋友陪他一起玩，有許多好玩的、好吃的，爸爸、媽媽下班了就來接他回家。

6、與孩子一起準備入園用具陪孩子一起買新書包，家人贈送文具，祝賀孩子長大進入幼兒園。

7、陪同孩子參觀幼兒園在教師的安排下，可以參與到幼兒的遊戲當中。在幼兒自由遊戲過程中，教師與家長可以親切地交談，讓幼兒感到父母與教師很熟悉，以促使幼兒放心地與教師交往。

8、結伴入園在參觀幼兒園的過程中，家長有意與其他家長交談，幫助自己的孩子主動與其他孩子交朋友，入園時見到有認識的小朋友，幼兒會比較容易且愉快地融入集體。

9、爲孩子提供機會練習生活自理技能會自己吃飯、穿衣，自己收玩具;告訴孩子有問題而自己又不能辦的，要會請求大人幫忙。