地震自救口訣
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地震自救口訣。在現實生活中,我們多學習一些地震自救口訣有一定的好處,這樣地震災害來臨時才能臨危不亂。接下來就由小編帶大家詳細的瞭解地震自救口訣的相關內容。
地震自救口訣1
大地晃,桌椅搖,地震危險躲再逃。披着被子遮住頭,蹲在牀邊把空留。廚房裏,遠離火,衛生間站水管邊。幼兒園,學校裏,兩課桌間找安全。
挨着窗戶塌得快,玻璃碎了扎小手。大震小震有間隔,抓緊時間到門口。擡頭看看啥危險,不坐電梯下樓梯。小孩大人排成隊,順着右邊有序走。
出了屋門找草坪,兩樓中間莫停留。萬一被壓別慌張,保存力氣不哭喊。磚頭敲牆一二三,等待救助要時間。
傷口流血要按壓寫,掐在上頭不鬆手。全身疼痛不亂動,頭要擡高背要挺。哼哼兒歌想爸媽,大手會把小手拉。
擴展資料:
1、地震時,晃動都是有規律的,當房子晃動時,應該躲在安全的地方思考要怎麼逃生,等到不晃的時候迅速往安全地點移動!
2、如果地震發生時,你剛好在臥室內,爲了安全着想,請躲在桌子下或有躲藏空間的堅固傢俱、牆角下,這些地點都是相對安全的地方!
3、如果剛好在你上洗手間時發生地震,那麼你生存的機率要比別人大,因爲空間尺度越小的房間,在地震中越不容易倒塌,相對其他地方更安全!
4、地震發生時,如果發現自己不能及時逃離房子,一定要往有水源的地方移動,守着水源,即使被困住也能維持很長一段時間!
地震自救口訣2
如何在地震中自救
1、大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建築物被破壞平均只有12秒鐘,在這短短的時間內你千萬不要驚慌,應根據所處環境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房,那麼你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房,千萬不要跳樓,應立即切斷電閘,關掉煤氣,暫避到洗手間等跨度小的地方,或是桌子,牀鋪等下面,震後迅速撤離,以防強餘震。
2、人多先找藏身處
學校,商店,影劇院等人羣聚集的場所如遇到地震,最忌慌亂,應立即躲在課桌,椅子或堅固物品下面,待地震過後再有序地撤離。教師等現場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震,決不可帶頭亂跑。
3、遠離危險區
如在街道上遇到地震,應用手護住頭部,迅速遠離樓房,到街心一帶。如在郊外遇到地震,要注意遠離山崖,陡坡,河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4、被埋要保存體力
如果震後不幸被廢墟埋壓,要儘量保持冷靜,設法自救。無法脫險時,要保存體力,盡力尋找水和食物,創造生存條件,耐心等待救援人員。
地震的自救知識一定要知道,災害不知道何時發生。這樣就算我們遇上了地震,起碼還有挽救的機會。
地震自救口訣3
地震自救時應該避免的錯誤
1、胸部有銳利物刺入忌拔
震中建築物坍塌很容易導致銳利的器物刺入人體胸部,此時,很多傷者習慣性的動作是順手將銳器拔出。要注意,這是非常錯誤的做法。原因有兩點:首先,在沒有救護措施時突然拔出器物很容易造成血管破裂,大量出血,危急生命。其次,大氣在拔出銳器的瞬間很容易進入負壓胸膜腔,造成氣胸,引發縱隔擺動,擠壓心臟而停跳。正確的做法先用手穩固住插入物,也可簡單用布條(緊急情況時可用衣服等代替)輕輕束縛住銳器刺入部位,避免劇烈活動,等待或尋求救援。
2、腸子外露不能往回塞
肚皮是人體上很薄很脆弱的部位,一旦在震中受傷,很容易造成肚皮被刺破使腸子脫出。遇到這種情況,大家的下意識動作是用手托住脫出的腸子往肚腔裏塞,這也是十分錯誤的做法。原因有三點:1、脫出腸子很容易被感染,在沒有醫療條件的情況下,自己往回塞很容易導致嚴重的腹腔感染;2、盲目地回塞腸子時,容易使腸子扭塞,導致機械性腸梗阻;3、脫落出的腸子很可能已經被刺破,回塞容易導致一些糞便等髒物透過腸壁溢出,導致嚴重腹膜炎。
3、近肢端動脈出血綁紮點忌就近
震中如果造成手臂部或小腿部近肢端(也就是靠近手、腳的踝部)動脈出血,在綁紮時,要注意不能在出血點就近部位縛扎,應選擇過膝、過肘的綁紮點。因爲相應大血管穿行於尺橈骨和脛腓骨之間,不利於止血且易傷及相關神經(橈神經)。
4、皮膚破損出血切忌用泥土糊
民間有種說法,對於皮膚破損出血的情況拿泥土糊上去可消炎止血。這其實是一個誤區。泥土中含有一種厭氧菌——破傷風桿菌,用這種方法不僅起不到消毒止血的功效,還很容易導致破傷風,重者致命。
5、骨折後(被砸後)肢體切忌“輕舉妄動”
震中倘若遇到被砸的情況,首先要考慮骨折的可能性。那麼在自救的過程中,要避免被砸部位的活動,防止骨折斷端受到二次傷害,加重血管和神經的嚴重損傷。可因地制宜,找兩個小木棍之類的東西越過關節夾住骨折部位,再用繩或布條纏繞,以遠端指趾不麻木爲宜,就會起到良好的固定作用。
6、遇有害氣體泄漏切忌順風躲避
地震中各項設施損壞,有害氣體泄漏的情況時有發生。很多災民遇到這種情況時都十分慌亂,只顧逃跑躲避忽略風向。很多人甚至是盲目地跟着人羣順風而跑。要注意,此時逆風而上是最正確的躲避方法,可有效避免有害氣體順風而下,致人體受到的傷害。
7、自救時呼救忌盲目大喊大叫
地震時如果被困無法逃脫,大家都知道通過呼救引起救援人員注意。但通常有很多人出於驚慌,在被困時聲嘶力竭地哭泣,拼盡全身力氣呼喊自己的親人,要注意這樣盲目的持續大喊大叫,會過多地消耗體力,導致肌體耗氧量增加,容易引起昏厥或休克。此時應抓住時機有效呼叫,尚可充分利用一些手邊的金屬物進行敲擊,或採用發光的.亮片(如玻璃、鏡子等),通過反射光引起救援人員注意,如有收音機可開大音響等多種呼救方式,從而達到自救呼叫的目的。
8、頸椎損傷忌擡頜後仰
地震中被長時間掩埋的傷員獲救時,常有一個習慣性的動作,喜歡後仰一下頭、深呼一口氣,好像這樣才能把胸中的廢氣排除乾淨,但往往此時意外就發生了。由於地震坍塌、高處墜落等因素,頸椎最易受到損傷,在長時間不動的情況下突然後仰過深(這種後仰動作在急救醫學上稱爲“鼻頜位”),容易導致頸髓橫斷,造成脊髓休克,危及生命。正確的做法是用雙手扶住頸部,兩側相對制動,最大限度避免頸髓橫斷致命性二次損傷。
9、被困時呼吸忌快而淺
正常情況下,人體的呼吸頻率爲每分鐘12—20次,在遇到地震等險情災難降臨時,人們處於驚慌失措或過度恐懼的狀態時,呼吸容易急速,換氣頻率加快。但快而淺的呼吸容易使二氧化碳的呼出過多,而人體呼吸機氧供不充分,引起呼吸鹼中毒,使氧解離曲線左移,組織釋放氧受阻,致機體缺氧更進一步惡化;由此而導致昏迷等危及生命的嚴重併發症的發生。故自救時應控制情緒、保持鎮靜,宜採用慢而緩的呼吸方式,避免上述情況。
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