嬰兒睡整夜覺的定義
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嬰兒睡整夜覺的定義,一般來說,寶寶三個月之後就可以睡整夜覺了,不過因爲個體差異,很多寶寶在之後一到兩年時間裏面會有幾次睡覺不安穩時期。以下是嬰兒睡整夜覺的定義。
嬰兒睡整夜覺的定義1
每個孩子有個體差異,所以多久睡整夜覺的問題因人而異。但由於睡眠對孩子生長髮育有較大的影響,應注意監測。
首先並沒有要求孩子要睡整夜覺,孩子不管是多大月齡都不要求睡整夜覺。對嬰兒而言,如果連續睡眠時間超過5小時就可以算是整夜覺,因爲每個孩子有比較大的個體差異,有些孩子在生後2-3個月,每天晚上能連續睡5-6個小時就可以算是整夜覺。但有些孩子可能從小到大一直都沒有睡過整夜覺,比如孩子有病理狀態,可能腸絞痛或者高需求的寶寶比較需要安撫,可能很難一直睡整夜覺,尤其是母乳餵養的孩子。對於小月齡能睡整夜覺的很多孩子,會在5個月齡之後開始不能睡整夜覺。有些孩子可能會因爲出牙或者大腦飛速發育等原因,導致夜間容易夜醒和哭鬧,就不會連續睡眠5小時以上。
所以,對於嬰兒多久能夠睡整夜覺的問題可以歸納爲以下兩點:
一、沒有嚴格的規定或者界定,而且也不作爲孩子是不是有病態的判斷標準。
二、每個孩子有很大的個體差異,不需要和其他孩子去比,只需要觀察自己的孩子是什麼樣的睡眠模式,幫助調整睡眠模式就可以。另外要注意監測孩子的生長髮育,如果孩子因爲睡眠質量非常差,影響到生長髮育,尤其是對身高造成明顯的影響,要注意做積極的調整和干預,以保證孩子的正常發育。如果孩子生長髮育是正常的不必特別擔心,只需要適當安撫就可以。
建議必須先規律寶寶的飲食,培養好的入睡習慣,營造良好的睡眠環境,不要讓寶寶在睡覺之前過度興奮或者疲勞,保證寶寶睡覺已經攝入了足夠的食物。
嬰兒睡整夜覺的定義2
嬰兒多大能睡整夜覺
寶多大有能力睡整夜覺,跟實際上是多大開始睡整夜覺的,往往不一致。根據最新研究結果,嬰兒2~4個月期間就有能力睡整夜覺了,而事實上,有的寶寶3個月大就能一覺睡上6~8個小時,有的寶寶則在1週歲以後還無法睡整夜覺,這很大程度上取決於你是否幫他養成了良好的睡眠習慣。
如果你的寶寶依賴吃奶或搖晃才能入睡,那他能睡整夜覺的時間就會晚一些。嬰兒睡覺時間的長短也是有一定的變化,而寶寶什麼時候可以整夜睡覺也是需要媽媽慢慢去培養的。
嬰兒睡眠不好可能的原因
1、寶寶尿溼了,當寶寶在晚上有大小便時,排泄物會讓寶寶感覺屁屁不舒服,這樣也就自然會讓寶寶哭個不休了。要馬上止哭,當然是儘快給寶寶更換乾淨的紙尿片爲上策。
2、哺乳不當,寶寶的胃容量小,進食次數比較頻繁,如果半夜感覺肚餓,自然也會哭鬧不止。
3、身體不適,如果不是以上問題讓寶寶在晚上哭鬧不肯睡覺,那麼,媽媽就要留意寶寶身體是否出現不適的地方。
可見我們如果適當改變一些影響嬰兒睡覺的外界環境等,也是可以幫助寶寶更好的去進行睡眠的。睡眠的質量不僅只是與寶寶的年齡有關,跟父母對睡眠習慣的培養也會有很大的關係,良好的長時間的培養,也會讓孩子的睡眠早早的達到整夜睡覺的情況。這也對我們父母的睡眠是一大重要的改善,可謂是一舉兩得。
嬰兒睡整夜覺的定義3
幾個月寶寶睡整夜覺?
一般來說,寶寶三個月之後就可以睡整夜覺了,不過因爲個體差異,很多寶寶在之後一到兩年時間裏面會有幾次睡覺不安穩時期。 具體分析:
1、事實上,孩子睡整夜的能力,是慢慢發育起來的。隨着月齡增長,越來越多的孩子每晚只醒來1-2次。
2、在不能睡整夜的孩子中,那些獨睡的,父母不給予任何方式入睡輔助的孩子,每晚醒來的次數也一樣服從隨月齡增長而遞減的規律。
3、2週歲前,獨睡的孩子確實每晚醒來的次數整體來講比有父母輔助入睡的孩子少。但是這個優勢到2週歲之後就消失了。
4、兩週歲後在31個月和37個月兩個觀測月齡上,沒有父母輔助入睡的孩子每晚只醒來1-2次的比例明顯小於有父母照料的孩子。
1、從小有父母照料入睡的孩子,對睡眠的認知是幸福、安全的'。當他們獨自入睡和睡整夜的能力發展起來之後(這一般來說在兩三歲的時候實現),他們便可以安然的獨自入睡。
2、而從小被迫獨自入睡的孩子,他們對睡眠的認知中有孤獨、恐懼、無助。這會限制他們安然入睡和享受睡眠的能力。
幾個月寶寶睡整夜覺:
什麼是整夜覺 整夜覺的時間和定義: 不同月齡的寶寶,對於整覺的定義是不一樣的。醫學上對嬰兒睡整夜覺的定義是連續睡眠5個小時,而不是通常人們認爲的8個小時以上。一般在出生後頭幾個月裏,睡整夜覺對嬰兒來說,也就是連續睡上6個小時而已。到1歲時,大部分寶寶就能一晚上睡10~12個小時了。
具體分析:
1、首先,嬰兒的睡眠迥異於成年人的睡眠。成年人入睡快,能夠馬上進入深睡狀態;嬰兒則入睡慢,需要在父母的輔助下,經由20分鐘左右的淺睡狀態而後進入熟睡階段。
2、其次,嬰兒的睡眠週期也較成年人短,熟睡程度亦較成年人輕,醒來後,還是需要父母的輔助才能重返夢鄉。
3、這其實是他們的一種生存本能,便於一旦發生意外或感到不適,能夠馬上醒來向父母發出信號。
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