老了消氣悠自樂
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老了消氣悠自樂,人避免不了會有生氣的時刻,但是生氣是不好的,特別是老年人的生活中那些不如意,以笑給以化解。改變心態,沖淡憂思,迴歸歡暢。來欣賞老了消氣悠自樂。
老了消氣悠自樂1
生氣,在生活中恐怕無人避免得了。然而,氣既可招災又可致病,消氣的“氣術”就尤爲重要了。
林老媽與何老媽老姐倆是多年的鄰居,林老媽愛早晨散步,每次回來都把一雙髒鞋脫在單元門外,何老媽出來進去的礙事,有時就給往牆邊挪一下。何老媽跟老伴說,何老伯就開玩笑,說林老媽是和咱求“諧”,老鄰舊街的,沒有這事那事的。何老媽本來有些不快,也就煙消雲散了。一次何老媽掃完地把笤帚放在自己的單元門外,沒想到林老媽就彆扭上了,幾次給挪地方,還藉着消氣與散步的老姐妹說,後來傳入何老媽耳朵裏,兩家鬧得很尷尬,差一點翻了臉。
許多人遇上氣事一笑了之,心中不存,臉上不掛,一切照常,笑口如月。這樣,精神永遠豁然,心境時刻愉快,無病無災,悠然自樂。也有人遇事則惱,逢人便氣。一位老年人見鄰家整天逛街、看人家購物就氣結腸繞,不知究竟氣爲何來。更有人爲了不值得的一點小事,與人口角鬥毆,久鬱成疾,災病頻來。
消氣是消病、消災。消氣更要有“氣術”。不擇手段的消氣是招致更大的氣。會消氣者必有大胸襟,忍爲團結,讓爲寬鬆,和爲愉悅,樂在健康長壽。會消氣者對氣視而不見、聽而不聞,對氣繞道而過。因爲懂生活者眼目中、心眼裏惟有健康這一目標。
老年人的生活中那些不如意,都要以笑給以化解。要多找樂趣,改變心態,沖淡憂思,迴歸歡暢。只要留住快樂,必會遺忘氣惱,於是便在自己的養生本領中添一祕訣。
老了消氣悠自樂2
一張照片隨筆散文
也許一張沒多少分量,沒多少厚度的照片,吸引不了我們的注意,喚不醒我們潛在的麻木,也讓我們早已被錢幣塞滿心房的思維裏,沒留下它那怕一丁點的空間。
真的,它頂不上美酒佳餚,大米白麪。它也無法如貨幣掏換來我們的所需所願。它僅僅是一張拓印畫面的紙片,帶着時光的塵漬,泛着歲月的枯黃,就那麼一張紙片。
但是,君不知道,那上面有我們今生永遠再無法穿越的.那個世界。也有我們無法追尋,無法依樣複製的瞬間。他定格了我們的情感,愛戀,記載了曾經生活中的那些。它有溫度,它有厚度,它也該有自己的風度。它實在太有價值了。
讓人不解的是,真有價值的往往被人忽略。俗世的眼是超前的,淺近的,喜新厭舊的。就像那些不講情感,尋花問柳,一把年紀娶小老婆的人。圖的就是稚嫩,就是時鮮。看看現在的人,誰會愛着老物件。別說祖上留下的舊窯破戶,粗盆土碗,就是那些承載了風雨變遷,記錄着當年時代風貌的文物古蹟,破壞的也真讓人不堪入眼。
什麼時間人會醒得;不知左右看看的奔跑,多麼可憐。什麼時間人會識的;被自己率性扔掉,且撿不會來的東西,比自己時下看好的更值錢。
我想,遲早會有那麼一天。就像跑累了的人,停下歇息是遲早的時間。回味與冷靜的看自己,看世界,也是遲早的事情。
兒子上初中拍下的照片,被揉皺了,擺在茶几上面。我默默的展開來,抹平了,悄悄又壓回玻璃臺板下面。
我想讓回不來了的時間,靠回憶的牽引,再回看那個熟悉的歲月。
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