企業戶外拓展訓練項目

企業戶外拓展訓練項目，戶外拓展是一種有別於一般聚會活動，現在很多企業戶外拓展，培訓項目也接踵而至，拓展訓練項目有好多，我們可以按場地分類。以下分享企業戶外拓展訓練項目

企業戶外拓展訓練項目1

戶外拓展訓練有哪些項目？

戶外拓展訓練基地包括叢林、草坪、水面、海灘、島嶼等，讓每個人都能親近大自然。拓展訓練課程包括八個經典課程：倒下、斷橋、梯子、攀巖、電網、生存、盲陣和連隊；還有新的體驗項目——高空項目：牽引跨越、瀘定橋飛越、天使之手；場地項目：御車、生死時速、荊棘掃雷、智能拼圖、魔筆馬亮；

場景項目：呼吸的力量是，速度過山車，主宰世界。讓大家不僅玩得開心，還能增強團隊的凝聚力、領導者的向心力和個人潛能的迸發。

戶外拓展訓練的意義

戶外拓展訓練是一門形成團隊活力，促進組織成長的有附加值的訓練課程，是現代企業根據隊伍建設的需要設計的一套室外體驗式模擬訓練，它是各大商業機構採用的有效訓練模式；

培訓內容豐富、生動、寓意深遠、體驗啓發爲教學手段，學生參與的培訓成爲他們一生難忘的經歷，從而使各項活動中所蘊含的深刻道理和觀念牢牢紮根於團隊和各成員的潛意識，在未來的工作合作中發揮應有的功效。

戶外拓展訓練是企業提高員工核心價值的培訓過程，通過培訓課程有效拓展企業人員的潛能，提高和加強個人的心理素質，幫助企業人員建立高尚、有尊嚴的人格，同時，也讓團隊成員在個人與企業之間、下級與上級之間、 可以更深刻地體驗員工與員工之間脣齒相依的關係，激發團隊更高的工作熱情和努力創新的動力，使團隊更具凝聚力。

企業戶外拓展訓練項目2

爲大家推薦目前比較流行的幾個方向

①傳統拓展訓練項目

拓展訓練傳入中國最經典的30個項目，道具簡單，適合多種形式的場地，分享點較爲豐富，學員受益點比較多。例如：信任背摔、穿越電網、高空斷橋、盲人方陣、畢業牆等經典體驗。

②運動類團建項目

近年較爲就行的大團建概念項目，體驗形式較爲輕鬆減壓娛樂，道具較爲新穎。例如：陸地冰壺、團隊飛盤、kin-ball、氣模趣味運動會、騎行、攀巖、攻防箭等

③製造類團建項目

近年來流行的大團建概念項目，以學員共同參與創作或搭建一件物品或繪製一幅圖案爲線索進行主題式團建活動，體驗感強，意義重大，無強制分享方向，只要大家一起參與制作完成就足夠了。例如納斯卡巨畫、瘋狂F1、共築家園、這是我們的船等

④音樂類團建

近年來就行的大團建概念，利用各種音樂器的配合團隊共同完成一段曲譜的演繹，體驗感強，氛圍熱烈，深受年輕團隊喜愛。例如杯子舞、團隊樂章、朋克音樂會等

⑤旅行類團建

與團隊遊不同的方式是在旅行的過程中加入很多關於人文歷史的探討與自我內心的探尋，屬於高端團建項目，體驗好、費用高、經歷一次終身難忘。例如：玄奘之路、問道武當山、探祕茶馬古道等

⑥賽事類團建

通過團隊之間不斷的PK比賽的形式磨合團隊成員的榮譽感以及韌性，增加團隊向心力！例如：定向越野、彩虹跑、野外生存、迷你馬拉松等

⑦高績效團隊建設

通過高強度、重刺激、輕引導的情景設置，幫助銷售團隊建立強大的自信心與狼性精神，提高團隊抗壓能力與開拓市場的信心，提振團隊士氣。例如：魔鬼訓練、城市生存等

企業戶外拓展訓練項目3

1、雷區取水項目

在一個直徑 5 米 的深潭中間有一盆水，你要在僅用一根繩子，不接觸水面的情況下取到全體隊員的救命寶物，想一想可能嗎?團隊的智慧可以把它變成事實。項目目的：提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧

團隊的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對於事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計劃性和條理性，培養隊員集體榮譽感，爲團隊勇於奉獻的精神。

2、無敵風火輪項目

提供的只有報紙，剪刀，膠帶。靠大家的智慧和團隊的協作走完一段不容易的路程。項目目的：合理配置資源，分工配合;檢驗組織成員工作主動性，建立團隊自己的節奏，

協調一致對組織的重要性，個人與團隊的相互作用(個人的能量只有透過組織才能發揮出來，如果個人與團隊目標不統一，個人能量越大，對組織的破壞性越大，個人發展必須跟上組織的節奏對領導的認同，明確的團隊目標，有效的溝通與合作。

3、背摔項目

參加實施的隊員，兩手反交叉握攏彎曲貼緊自胸前，兩腳併攏，全身繃緊成一體;後倒時，頭部內扣，身體不能彎曲，兩手不得向外打開，參加保護的隊員，兩腿成弓步且相互抵緊，兩手搭於對方肩上，掌心向上，上體和頭部儘量後仰，當實施隊員倒落時，全身協力將實施隊員平穩接住。項目目的：信任環境的營造建立換位思考的意識通過身體接觸、實現情感的溝通信任與責任。

4、斷橋項目

參訓隊員爬越 9米高的斷橋立柱，站立於斷橋橋面之上，兩臂自然平伸，保持身體平衡，移步至橋面一側邊緣，以後腳的蹬力，使身體向前躍出，跨過斷橋落於橋面另一測，平穩走到終點。項目目的：成功與失敗永遠只差關建的一步，勇敢的跨出這一步，成功就屬於你。克服緊張情緒、戰勝恐懼心理、果敢的執行力藉助外勢、建立突破自我、挑戰困難的自信心與勇氣。

5、孤島求生項目

將所有隊員分成三組，安置於三個已規定的島上(珍珠島、瞎子島、啞巴島)各組隊員扮演各自島上的角色，在規定的時間內，按規定完成任務。項目目的：團隊結構與溝通協作團隊的動態管理有效溝通與協作新角度管理的詮釋。

6、有軌電車項目

二塊木板就是一雙鞋子，全組隊員雙腳分別站在兩塊木板上， 雙手抓住繫於木板上的繩子，向指定的方向行進。項目目的：提高隊員組織、溝通和協作的能力和技巧，團隊的領導藝術和技巧，人力資源的合理分配和運用，行動之前的討論和計劃對於事情的成敗起重要作用，培養人處理事情良好的計劃性和條理性，培養隊員集體榮譽感，爲團隊勇於奉獻的精神。

7、鱷魚潭項目

利用三個油桶、兩塊木板，所有人不得落地安全通過一個個的鱷魚潭。項目目的：統一溝通標準，避免因標準的`不統一而造成大家的混亂，延誤時間，鏈式溝通的利弊，如何改善?如何解決?最

好的方法與最有效的方法，最適合團隊的辦法就是最好的辦法，制定行動計劃時注意工作的前瞻性，正確分析資源，有效利用資源，細節管理：不論多完美的計劃，如果在操作過程中不謹慎，一切就都要從新開始。

8、時速極限項目

下達開始的口令後纔可以採取行動。所有隊員不能進入繩圈內，不能接觸除數字外的區域。拍數字必須按數字的順序進行，不能漏拍或同拍。項目過程中，不能有隊員講話或發出其他聲音。必須在規定的時間內完成。項目目的：羣體決策的方法及意義，啓發戰略管理眼光。

大膽嘗試，勇於100%全力的付出。挑戰未知領域，培養創新意識合理的分工與合作，資源的優化配置認識統一指揮的意義與重要作用體會對於團隊的領導技巧運用、與角色的合理分配，避免“熟練工”對團隊造成的負面影響，團隊學習保證新的創意。

9、畢業牆項目

團隊在沒有任何器材的情況下共同努力翻越 4米高的牆壁。項目目的：自我管理與定位、有甘爲人梯的精神，團隊的協作與激勵，共建高效團隊。

10、鑽電網項目

面對高壓電網，參加者必須同心協力，儘量避免傷亡，以最小的代價換取最大的勝利。培訓目標：改變溝通方式，如何理解、傾聽他人，如何讓他人更能接受，如何分配合理的資源，資源的浪費與團隊目標的關係;

個人的利益與整個團隊的利益關係將直接決定目標的達成。此培訓項目強調整體協作與配合，資源的重要，好勝與莽撞都將遭遇淘汰，只有依靠團隊的力量才能順利完成任務。