實習生個人總結

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總結就是對一個時期的學習、工作或其完成情況進行一次全面系統的回顧和分析的書面材料，它能使我們及時找出錯誤並改正，因此十分有必須要寫一份總結哦。那麼你真的懂得怎麼寫總結嗎？下面是小編精心整理的實習生個人總結，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。

實習生個人總結篇1

進公司也幾個月了，期間學到了很多在學校裏學不到的東西，也真正的接觸到了真實的會計工作內容，使我對會計這個崗位有更深一步的認識，並更加熱愛這個工作。慶幸的是，我遇到了一個經驗相當豐富，非常專業的財務總監，她的嚴謹細緻、一絲不苟與耐心教導，使我從對會計工作完全不懂到懵懵懂懂，最後能夠完成近兩個月的帳務處理。雖然過程中錯誤百出，同時也在不斷的進步。這兩個多月，我努力去做各項工作，由於沒有太多經驗，常常未能即時完成任務，目前正在不斷的提高個人工作能力。結合具體情況，我的工作總結如下：

1、學習使用會計速達軟件，並用此完成每月發生業務的憑證錄入。

2、在財務總監的教導與出納的協助下完成各月記賬、結賬和賬務處理工作，及時地完成了稅務申報與繳納。

3、編制每月財務會計報表。

4、對工程領用、購買材料進行登記與覈算。

5、對各類會計檔案、憑證、報表，進行了分類、裝訂、歸檔。

6、其它日常事務性工作。

工作存在的不足：

1、理論水平不高，導致了會計基礎知識和會計基礎工作缺乏，影響工作水平的提高。

2、遇到問題不夠積極主動向上級請示，不能及時解決處理。沒有獨立思考、認認真真的研究條件及財務處理辦法、工作制度少，沒有深度。今後應該認真學習業務知識，虛心請教身邊的同事，不斷充實和豐富自己的會計業務知識。

3、只幹工作，不善於總結，所以有些工作費力氣大，但與收效不成比例，事倍功半的現象常發生，今後要逐步學習用科學的方法，善總結、勤思考，逐步達到事半功倍的的效果。

最後應嚴格履行會計崗位職責，紮實做好本職工作：

1、不斷學習、更新知識、轉變觀念、完善自我，跟上時代發展的步伐。

2、善於總結，提出自己的意見和建議，爲領導決策提供準確依據，不斷提高單位管理水平和經濟效益。總結經驗，建立健全良好的工作機制。

3、支持把工作放在嚴謹、細緻、紮實、求實上，腳踏實地工作。也要做到腦勤多想、耳勤多聽、手勤多寫、腿勤多跑，一如既往的敬業奉獻。鞏固和豐富綜合知識，使自身綜合能力不斷得到提高。

在此，我由衷地感謝公司給我這個初出茅廬、沒有相關工作經驗的會計專業學生一個學習的機會與發展平臺。我深知會計是一項專業性相當強的工作，但日後一定會更加努力提高了自己的工作水平，絕不辜負領導對我的期望。

實習生個人總結篇2

轉眼間，三個星期的食品教學實習結束了，此期間我收穫頗多，學到知識的同時，也領悟到很多東西。大三的生活已經接近尾聲，將課堂所學知識運用於實踐是我們提高自己能力的必經之路。此次實習爲我們提供了很好的機會。

實習期間，我對桶裝水生產線、飲料生產線、乳製品生產線和焙烤生產線有了更深刻的瞭解，更重要的是我們接觸到了食品生產中常見的設備。以前只能在課堂上通過書上和老師ppt上的圖片來了解食品設備的工作原理和結構，而在實習中，我們可以拆卸機器深入瞭解，這樣的機會很珍貴，所以我十分珍惜此次實習。

紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。在短暫的實習過程中，我深深的感覺到所學知識的膚淺和在實際運用中專業知識的匱乏。乳製品生產和果酒的生產我在課堂上已經學習過，但是涉及到某些具體工序的目的及原理時，知識還是很模糊，無法準確表述出來。例如我們知道硅藻土過濾的作用，卻不瞭解其設備的工作原理。同時我認識到食品機械設備知識的重要性，在我們實習的過程中，硅藻土過濾器就出現了問題，然而我們束手無策，因爲不懂其原理及構造，所以只能乾着急卻無能爲力。雖然機械設備的學習對於一個女生來說很枯燥無味，但興趣在於培養。理論知識是基礎，沒有知識量的積累，就無法達到質的突破。

通過此次的實習，我總結，應對食品行業現在的發展狀況和前景，作爲一個食品專業的大學生，必須注意一下方面知識及意識的強化：

（一）加強專業基礎知識的學習

專業基礎就好比蓋高樓時的根基，根基沒打好早晚有一天會挎掉的，而且蓋得越高，損失也越慘重。這些底層知識和課本不是沒有用也不是高深的不能學，而是我們必須掌握的基礎。對基礎的學習就是內功，只注重招式而內功不紮實是不可能成爲高手的。食品科學與工程涉及微生物、生物技術、化學、機械等方面的知識，這就要求我們作爲食品專業的本科生掌握並理解此類知識。只有在牢固掌握基礎知識的基礎上，才能進行深入研究與應用。一切的技術與思想創新都是依據專業基礎知識的拓展與延伸。所以要腳踏實地，夯實基礎。

（二）理論應用於實踐

“兩耳不聞窗外事，一心只讀聖賢書”只是古代讀書人的美好意願，它已經不符合現代需要的人才。我們要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因爲知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛鍊。

在此次的實習中我深深體會到這一點，我發現，課堂上學習過的東西時間一久很容易淡忘，然而經過自己動手操作後印象極爲深刻。在《軟飲料》課堂上老師已向我們介紹過純淨水的生產工藝，但是我一直也沒有記下，但是通過實習，整個生產線親手操作，我把純淨水的生產工藝和設備瞭解的十分透徹。這就是實踐不可替代的作用。

可以利用寒暑假期間做做兼職，不一定非得與自己的專業相關，實踐中我們主要還要提高自己的交際能力，學習人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，能看到自身的價值。”每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，我們大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。

（三）增強責任心

近年來，在我國食品安全領域出現了令人憂慮的問題。肯德雞的“蘇丹紅”、豆腐中的“吊白塊”、水餃中的“毒青菜”，還有最近的雙匯瘦肉精事件，染色饅頭事件？？這些形形色色的食品安全問題，就像目前全球暴發的金融危機一樣，席捲整個大地，給人們的生命健康帶來了嚴重的影響，更牽動着大家的心。我認爲生產商這樣做無疑是一種羞恥，一種無能，一種人性泯滅的表現。

隨着經濟社會不斷進步，經濟全球化不斷髮展，人們飲食文化多樣化，食品衛生與安全成爲備受關注的熱門話題。作爲食品專業的學生，我們在日常的學習中和以後的工作中，要培養綠色安全的意識，增強責任心，時刻把食品安全放在第一位。因爲食品出現問題不但影響到人民的生命安全，亦嚴重威脅到國家的聲譽。國家培養我們，是要我們要用所學的專業知識來服務他人，促進食品行業的積極發展，而不是去做傷天害理的有損於人民的事。任何時候都不能被利益埋葬了良心。

（四）創新意識

隨着社會經濟的發展，人們生活水平的提高，對食品的要求也不斷提高，產品的形態、功能、賣點都越來越多，也越來越新，具有特色和亮點的產品更加具有競爭力。所以創新顯得尤爲重要。

創新是一個企業生存和發展的靈魂。對於一個食品企業而言，創新可以包括很多方面：技術創新，體制創新，思想創新？？技術創新可以提高生產效率，降低生產成本；體制創新可以使企業的日常運作更有秩序，便於管理，同時也可以擺脫一些舊的體制的弊端，思想創新是相對比較重要的一個方面，領導者思想創新能夠保障企業沿着正確的方向發展，員工思想創新可以增強企業的凝聚力，發揮員工的創造性，爲企業帶來更大的效益。

創新意識不是一朝一夕養成的，而是在生活學習中培養的。爲了在緊張的就業形勢下提高自己的競爭力，使自己脫穎而出，我們大學生從現在就應該注重創新能力的培養。要勇於冒險，有膽量，創造實質上是一種冒險，因爲否定人們習慣了的舊思想可能會遭致公衆的反對。冒險不是那些危及生命和肢體安全的冒險。而是一種合理性冒險。李開復說過：“創新的最大障礙是無法脫離固有的思維定式或思維框架。發明汽車時，如果腦子裏依然還想用趕馬車的陳規來操作，就可能不是用方向盤，而是用繮繩來調整汽車方向！”在學習中，對所學習或研究的事物要有好奇心，要知其然，也要知其所以然；遇到問題試着從不同角度來思考；多問問題才能更深理解；還有就是要動手實踐。

感謝學校爲我們安排的實習，這次科學認識不僅使我在專業知識上有了更深層次的理解，而且在思想上有了提高。讓我明白作爲食品專業的學生應有的意識和理念，更明確今後的學習方向。

實習生個人總結篇3

20xx年9月1日至10月22日，我在鞍山市東方中學進行了爲期近兩個月的實習。在指導老師的幫忙下，我較好地完成了教育實習任務，實習工作得到了較爲圓滿的成功。在此期間，我看到了一片未曾接觸的新天地，觸及了未曾涉及的新領域；在此期間，做好每一件事都是我的信念，完成每一項任務都是我的執着；在此期間，竭盡我的心智，細細思考，認真品味，找尋着我的每一份感想，每一份領悟，思索着我的得與失，進行着成長自我的每一步。回味這短暫而充實快樂的日子，我只是覺得日子真如白駒過隙一般，匆匆滑過指尖，不容我挽留，而我唯一能夠做的，唯一能夠挽留的是這段日子以來，我心靈的感悟，思想上邁出的幾大步。

我於9月1日到東方中學報到，正式開始了實習生活，實習年級爲八年級。在近兩個月的實習生活中，作爲一名實習老師，我以一名正式教師的標準嚴格要求自己，以高度的職責心、用心的態度投入到課堂教學中。

教學方面，在聽課過程中，我受益良多。聽老師講了些什麼，爲什麼要這麼講，以及爲什麼這樣安排教學資料等，都給了我很大的幫忙。平時做好聽課記錄，並和老師交流，學習老師們的長處和豐富的教學經驗。學校給我們安排的課不是很多，這使我有充分的時間細心琢磨教材，詳細寫教案，上課之前都能聽從任課老師的指導，認真學習教學大綱，根據大綱要求，鑽研教材，備好每一節課，編寫好教案，每一樣都是緊緊結合教學目標和學生的學習狀況改了又改，並在交予指導老師審閱後進行試講。等到自己上課講課的時候，開始有點緊張，但見到學生們一個個熱情洋溢的笑臉的時候，一下子就放鬆下來，把自己表現得最好，儘量讓學生在課堂上都能聽懂，很好地吸收相關知識，讓課堂效率到達最高。在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習狀況，存在的突出問題，並做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教後再批改。爲了儘量給學生更多的課後輔導，每一天兩節晚自修，我都會到班上進行答疑。同學們學習物理的熱情都較高，課上聽不懂的地方、作業、練習冊遇到的問題都紛紛舉手提問。從學生的問題中，我發現他們的課堂效率很低，課堂上重複了好幾次的題型，還是不會做相同類型的作業，答疑時，我會讓學生先複習書上的相關知識再做作業，若還是不懂，再給他們講解，避免讓他們太過依靠老師，培養他們獨立思考的習慣。課堂教學中，我的指導思想是不不斷給學生糾正錯誤，完善缺點的機會，身爲教育工作者，務必要用足夠的耐心和毅力去愛護每一個學生。

班主任工作實習方面，我擔任的是八年級3班的班主任，第一次見面介紹完後，就下到班級跟同學生們進行交流，這樣能給學生親切感，也拉近了我與學生的距離。每一天課間操時維持秩序，監督到位。平時我耐心地做學生的思想工作，瞭解不同學生的具體狀況，很快，根據狀況制定了工作計劃，交由班主任陳老師審批。接下來，我就按計劃把一件件事做好。首先是常規工作方面，每一天早起督促學生按時早讀，下第二節課後監督學生站隊做廣播操，下午監督學生打掃衛生，平時找值日班長和學習委員瞭解作業的上交狀況等等。同時，也進行一些答疑輔導。其次，我透過與學生多接觸溝通，細心觀察的方法較快地熟悉和掌握學生的狀況。每一天晨檢和午檢我都會去教室，慢慢地融入了這個班羣衆。學生也很喜歡我這個實習老師，能像朋友一樣和我聊天，一些調皮的學生也能虛心聽取我的教導，努力改正，和學生相處得十分融洽。學生的紀律方面，學生較爲活躍，部分學生很調皮，自修自習課常有討論問題的現象，影響到安靜學習的同學。根據觀察，問題主要出在那幾個學生身上，只要管理好那幾個學生，整個班就能夠正常化了。因此我採取各個擊破的方法。首先向班主任指導老師瞭解了那幾個學生的一些狀況，如學習狀況，入學以來的一些表現等。然後在平時的早晚讀、自修時間對他們重點觀察，對他們不良習慣進行約束。抓住最佳的教育時機對他們進行個別教育。男學生較喜歡踢足球，在實習期間，很慶幸在操場上有機會觀看了一場學生自行組織的班賽，爲他們吶喊加油的投入中，理解了學生對足球的熱愛。但學生還是學生，對事情的度把握得不好，心思都放在足球賽的組織和開展上了，很難投入到學習，老師對踢足球採取了硬管理：近期不允許組織班賽，讓學生先投入到學習中來。

在實習期間，我也有了一些收穫。透過實習，對中學的現狀有個更爲感性的認識，對學生的學習有個更爲恰當的瞭解，對教師的工作有個更爲真實的體驗，這些都有利於在今後的工作中能夠更快地適應新的工作環境。我還掌握了一些基本的教學方法和師範技能，提高了教學效果和教學水平，透過實習，增強了教師的職責感和榮譽感。教師承擔着“教書育人”和培養祖國未來人才的重任，每當上課時，這些都是激勵自己上好每節課的前提。我用心的心態讓我的思維很活躍，周圍的新鮮事物也無時無刻不在刺激着我的大腦，我每一天都在總結自己，不跟別人比，就跟自己比，總結着自己的不足，積累着一點一點的經驗，用每一天小改變來讓自己成長，左邊是收穫，右邊是不足。在實習中，也發現了一些不足，在上室內課時，應對學生時卻口不順心，有時難以表達透徹，應對學生“打破沙鍋問到底”卻無法從容應付，這些讓我看到了自己的不足，在今後的學習中，更要加強這方面的學習。思考是一件幸福的事，懂的思考人會從中調解自己，讓自己更好的生活、工作。善於思考的人，往往是善於發現的人，他們不會盲目的跟風追逐，他們會思考、發現自己的需要，從而完善自己。從生活中思考，如何讓自己的心境更開闊，感受身邊的快樂幸福，增加自己的情商，把在自己的快樂帶給身邊的人；從工作中思考，如何能更快更好的完成任務，如何提高自己的辦事潛力，看到自己的不足，反覆思考，反覆學習，讓自己的潛力得到提升，充實自己。

總之，我在實習的短短一個多月中，任勞任怨，爲人師表，教書育人。同時得到了學校領導的培養，使我在各方面得到了鍛鍊，我相信透過我的努力，在以後的工作中會做得更好。此次實習雖已結束，時間也不長，但卻有重大的好處。我會在今後的工作中不斷咀嚼、去回味、去的探索，更能夠去發現。這些第一次將是我人生中的一次偉大的經歷，它將爲我的人生起航，爲我的夢想插上翅膀，我會帶着這些經驗心得起帆、振翅。我相信自己將成爲一名優秀的人民教師！

實習生個人總結篇4

酒店服務宗旨服務至誠：

尊重賓客，贏得賓客的信賴，努力營造親切、溫馨的服務和環境氛圍，使之有賓至如歸之感。

酒店服務宗旨追求卓越：

“創造一流質量”，爲酒店的卓越品牌自豪，爭取在酒店業找到自己的“超常目標”，努力使追求卓越成爲酒店服務賓客和強化管理的壓迫力和推動力。

酒店服務宗旨敬業樂羣：

員工熱愛企業，忠於企業，兢兢業業爲企業創造財富，企業關心員工，照顧員工，讓利潤分享於員工。只有企業與員工榮福喜戚與共，員工纔有共同的目標，凝聚成一種歸宿感與使命感，上下一心出智拼力，爲企業作貢獻。

賓客至上：

以賓客爲中心，一切圍追求卓越：“創造一流質量”，爲酒店的卓越品牌自豪，爭取在酒店業找到自己的“超常目標”，努力使追求卓越成爲酒店服務賓客和強化管理的壓迫力和推動力。

敬業樂羣：

員工熱愛企業，忠於企業，兢兢業業爲企業創造財富，企業關心員工，照顧員工，讓利潤分享於員工。只有企業與員工榮福喜戚與共，員工纔有共同的目標，凝聚成一種歸宿感繞賓客的需求開展經營活動，我們的信條是“賓客提供最優。

實習生個人總結篇5

又到暑假了。剎那間，我的大二生活結束了。這個暑假是我大學生活的最後一個暑假。學校規定我們每個人都要出去實踐，積累經驗。我從來沒有自己出去找工作，於是我開始用各種方式找工作實習，在網上提交簡歷，在街道公司求職。經過好幾家公司的多次面試，別人的回覆都在等，結果都是輸。終於，我進了這家食品貿易公司荊州郝漢貿易有限公司！

幸運的是，我進入了這家公司的財務部。一開始一切都很奇怪，但是這裏的前輩和同事都很好相處，平時事情也不多，但是我很努力的去完成。雖然沒有工資，但是對於沒有畢業的我來說已經足夠了。畢竟這次實習的真正目的是學習和積累經驗。剛開始的時候發現公司裏有很多我不瞭解的問題，跟我基礎不紮實有很大關係。我主動向前輩請教各種問題，他們耐心的講解指導我去做。我過了充實快樂的一天，沒有之前想的那麼苦。

這家公司的老闆非常平易近人。他跟我說，再好的自己，在一個公司裏，如果不能和上級搞好關係，就永遠不會有好日子過。他說我們在一家公司上班是緣分，讓我努力吧。我覺得很有道理。努力學習，拿到一個職稱資格證書是我們必須要做的，也是我們找工作的敲門磚。但學習如何與人相處，如何得到上級的重視，如何與同事和諧相處，是一個更深刻的課題。要想學好這個，光靠書本上的做人原則是不夠的。只有在社會上實踐，慢慢摸索，才能學會學好，融會貫通。先做人，後做事，少說多做，慢慢想！

實習生個人總結篇6

大學四年過去了，我們已經進入臨牀實踐階段，向醫生邁進了一步。雖然要成爲一名合格的醫生還有很長的路要走，但距離正在一步步縮小。

現在在南樂縣中醫院實習，雖然只有一年多，但是給了我很多感觸，讓我明白了很多道理！它給了我精神上的禮遇，讓我想起了中學時讀過的一本書《論語》。

1、時不時學學，不如說說？醫學講究理論和實踐，理論以指南針爲基礎。只有具備過硬的理論知識，才能做出正確的判斷。不斷看書，彌補以前沒有注意到的問題，在閱讀中尋找樂趣，你會發現在知識的海洋中遨遊是一件很有趣的事情！

經過四年的理論學習，我們已經掌握了一些理論知識，但是醫學是一門實踐科學，所以我們必須積極參與實踐，在實踐的過程中，進一步加強我們的理論水平，同時提高我們的實踐能力，爲將來成爲一名合格的醫生奠定堅實的基礎。

2、有朋自遠方來，不亦樂乎？來自四面八方的醫學生聚集在這裏。“相遇就是緣分”！認識這麼多朋友不是人生一大樂事嗎？雖然他們來自不同的地方，但是來這裏的目的很簡單，就是學習，不斷提高自己的理論和實踐水平。既然來了這裏，聚在一起，融入了南樂縣中醫院，我們就是朋友，應該團結互助！希望我們能一起度過難忘的實習時光！

3、回顧過去，學習新的東西，可以幫助教師回顧過去所學的知識，從中可以獲得新的收穫，知識可以提高到一個更高的水平。在實踐過程中，不僅可以抽出時間看教材，還可以將教材的知識與臨牀實踐相結合，上升到一個新的高度。我不想當老師，但最重要的是能學到東西，能和你分享！

4、三人行，你一定要向我學習：挑好的，照着做，改壞的。本意是：“三個人走在一起，一定有值得學習的老師。通過選擇自己的優點來學習，通過看到自己的缺點來改正自己。”我們很多人一起練習。雖然學校有差異，但我們學的都是一樣的知識。每個人都有自己的獨特之處，也有自己的不足。要善於發現別人的優點，虛心向別人學習，彌補自己的不足；看到別人有什麼缺點，看看自己，自己有沒有這樣類似的問題，多反思自己，“一天三次自救”，就像孔子說的另一句話：“見善思齊，見惡自省。”

5、敏感好學，問問題不恥。我相信能考上醫學院的同學都很聰明。他們經歷了N年的學習，理論基礎紮實。但臨牀上要求我們不僅要有理論標準，還要有實際操作能力。所以我覺得大家都是我們的老師，除了醫生護士，很多人都是我們的老師，包括一些病人，他們在一些問題上可能比我們懂得多。我們應該虛心向他們要一些我們不懂的東西，不要覺得這是一種恥辱。其實這些都不算什麼！人的一生是一個不斷學習的一生，尤其是對醫生來說。如果我們學習不多，跟不上時代潮流，遲早會成爲社會的棄兒，所以要找比我們優秀的人請教。永遠把自己放在學生的位置上，不斷學習，彌補自己的不足，通過上一段樓梯來爭取！

6、我們不僅要有遠大的理想和抱負，還要有更高的境界，能夠有一顆充滿愛心的心，能夠在此基礎上提高自己的技術水平和熟練的技能，這樣才能算是一個更合格的醫生！

7、逝者如斯夫！時間就像流水一樣。我們應該把握生活的每一分鐘，努力實現自己的夢想。等我們老了，可以回顧過去，不會因爲沒有把握好自己的青春而後悔！

實習生個人總結篇7

師範生實習鑑定一個多月的實習已經結束，從年前的準備階段，到三月份的正式講課，這一過程的收穫體會是很多的。讓我體會很深的首先是對教育這份事業的熱愛。在學習中常說：興趣是的老師，那麼對教學的熱愛是使你全身心投入教學的動力，不管是備課，還是講課。備課中，具有了動力，才能全方位的考慮過程、內容，考慮學生的反應。正如實習開始，杏壇副校長所說的“備學生”，怎樣體會到學生的反應。有了這份動力，纔會想出設計出更好更科學的方法，應用於教學過程，啓發式教學等方法才能很好的應用並取得較好的效果。其次是要設定較高的目標，同時又要考慮到效果不佳時，自己的反應。就是預先想到效果不好時，自己應承受這份壓力，較好期望固然很好，但若由於自己的能力所限以及各方面的變化，引起教學效果不佳，自己應接受這一現實。不能因爲一時的衝動，而破壞了整個活動。當我第二次課效果不好時，當時實在難以接受，爾後的兩天爲下次的備課則沒了興趣，沒有了熱情，自己前兩次作了充足的準備爲什麼會這樣？我在思考這些，思慮再三，還是備課不充分，沒有更好的調動學生，既沒有預計學生的反應，又沒有考慮可能發生的情況，比如第二次課的板書問題，這都是沒有預計到的。而當我在第三次課時，心情平淡而又有熱情，坦然面對一切。這樣就好了許多，語速較前兩次慢了一些，課堂中出現的錯誤少了許多。總的說來，實習讓我收穫許多。不僅僅是對教學，做任何事情都滿懷熱情。我抵制住了第三次課前的不良反應，作了充分的準備。對事情結果期望高，嚴要求，又要以最壞的結果來考慮，坦然面對。這是我較深的體會。最後，我還想說的事，感謝張老師的悉心熱心感懷。每課必聽，不管是試講還是上課，更重要的事提出學生的問題，以一個有豐富經驗的老師來發現這些問題，解決問題，這是對學生的負責與幫助。同時，我們這一團對也是值得學習的。互相幫助，照應，共同進步。

回首x年的大學校園生活生涯和社會實踐生活，有渴望、有追求、有成功也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰自我，充實自己，爲實現人生的價值打下堅實的基礎。

在思想品德上，本人有良好道德修養，並有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有更爲深刻的認識。參加了“市直和中央、省屬駐梅單位20xx年度入黨積極分子培訓班”的培訓。本人遵紀守法、愛護公共財產、關心和幫助他人，並以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。在學習上，我熱愛自己的專業還，還利用課餘時間專修計算機專業知識，使我能輕鬆操作各種網絡和辦公軟件。曾獲過三等獎學金，在書法和體育運動都獲得好成績。英語、電腦、普通話等方面的等級考試已達標。除了在專業知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網絡編程、網絡管理與維護、網頁設計等知識。並且相信在以後理論與實際結合當中，能有更大提高。在生活上，我的特點是誠實守信，熱心待人，勇於挑戰自我，時間觀念強，有着良好的生活習慣和正派作風。由於平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續擔任了分院的乒協的祕書長一職，在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生幹部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。有廣泛愛好的我特別擅長於網頁設計和網站管理與維護方面。於20xx年十月份開始完成第一個中型網站的設計，20xx年十二月底完成了大型綜合網站的策劃與修改工作，20xx年三月份開始了第三個網站的設計工作。

身爲學生的我在修好學業的同時也注重於社會實踐。本着學以致用，實踐結合理論發揮。xx年，xx年暑假期間我均到市xx網吧等大型網吧裏工作，管理經驗與軟硬件維護得到了極大的積累。

x年的大學生活，使自己的知識水平、思想境界、工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好大學生活、踏上社會征途的時候，我整軍待發，將以飽滿的熱情、堅定的信心、高度的責任感去迎接新的.挑戰，攀登新的高峯。

實習生個人總結篇8

實習期即將要結束了，時間過得真快，實習是我將理論轉爲能力，邁向臨牀的第一步，在實習期間我受益匪淺，並將我終生受用，我下面臨本次實習期間的表現進行總結。

10年6月份我到永煤團體總病院實習，按病院和學校的要求，我分別到了外(腦、普、骨)科、內(神經、心血管、消化)科、輔助(心電圖、x線)科室。等科室學習，在實習期間，我嚴格遵守病院及病院各科室的各向規章軌制，遵紀遵法，尊敬師長，團結同學，嚴格要求自己做到了不遲到，不早退，不曠工等，對病人細心照顧，和藹可親，努力將理論知識結合實踐經驗。在臨牀實習期間，我積極向臨牀醫生學習，經由將近一年的實習實踐，我純熟把握了病程記實，出院記實，化驗單等所有醫療文件的書寫，還把握了清創縫合，無菌術等操縱方法，我對內科，外科。

內科等專業課的學習更加努力，重點把握了疾病的診治和治療，對一些常見病。多發病的特點，診斷。鑑別及治療原則等更爲正視，爲以後的臨牀實踐打下了堅實的基礎，在實習過程中我還不斷總結學習方法和臨牀經驗，努力培養自己的思索，解決題目，工作的能力，實習餬口也培養我全心全意爲服務的崇高的思惟和醫務工作者必需具備的職業道德。但從中也知道了還有很多疾病我們人類上無法克服的，對他還不瞭解。

所以我更加知道自己肩責任，還要在以後的工作中耐勞努力，注重理論與實踐的結合，爲祖國的醫學事業做出凸起的貢獻。在實習期間我嚴格遵守病院及病院各科室的各項規章軌制，遵紀遵法，尊敬師長，團結同事，嚴格律己，做到了不遲到、不早退、不曠工及擅離工作崗位。對病人細心照顧，和藹可親。努力將理論知識結合實踐經驗，在實習過程中我還不斷總結學方法和臨牀經驗，努力培養自己思索、解決題目、工作的能力，實習餬口也培養我全心全意爲服務的崇高的思惟和醫務工作者必需具備的職業素養，經由將近一年的

實習生個人總結篇9

整個實習期間，我覺得班主任的工作最令我難以忘懷。由於二年級的學生都還小，自我組織和約束能力都還很差，特別是後進生更差。這就需要老師牽着他們走，告訴他們應該怎樣做。我特別注重對後進生的工作，要實現“沒有教不好的學生”的教育理想，因爲我相信沒有教不好的學生，只有教不好的老師，因此，我非常注重我自身素質的提高。在這方面，我絕不訓斥他們，而是耐心地教育他們，跟他們聊天，瞭解他們，對症下藥。製造機會讓他們參加班裏的活動，讓他們知道，老師是重視他們的。學習成績好只是孩子健康成長的一個方面，不能因爲成績不理想就懷疑孩子的能力，因爲才能是多方面的。在我的悉心努力下，班裏的幾位後進生成績都有了顯著的進步，他們以前考試從不及格的，在接下來的語文和數學2個單元測驗都及格了。從中我深深體會到，對那些後進生不能只是一味地訓斥，罰站，罰蹲，而要了解他們的內心世界，對症下藥。

時間過得真快，短短的近兩個月實習生活已經結束了。這近兩個月的實習使我的教學經驗得到了一個質的飛躍，我學到了很多書本上學不到的知識。“知識是永無止境的。”在取得好成績的同時，我時刻不忘超越自己，面對教育事業的滿腔熱情，將鼓舞着我不斷前進。

實習生個人總結篇10

一、實習崗位與內容

１、餐前準備：每天開工前都要確保頭髮、着裝的整潔，並保持個人衛生；在進店上崗後檢查相關的餐具數量是否備齊，相關設備是否正常使用，保持一整天的營業正常。

２、迎賓、問候客人：當一切準備工作全部就緒後，要在營業時間前站在崗位上迎接客人的到來。當客人來到時，以誠摯和親切的態度主動與顧客打招呼。

３、呈遞菜單並點單：熱情、禮貌地幫助顧客點菜。根據點單情況向客人做建議性銷售，並適當復單，以防下錯單，然後儘快完成電腦下單。下單結束後應簡潔地介紹店內的一些自動服務，並提醒顧客保管好隨身物品；最後將客人所點的菜品別開在點菜單上，每份一式二聯，一聯拿至電腦下單，一聯用以上菜、結賬及留底備查。

４、餐間服務：隨時留意顧客用餐情況和檯面情況，如加水、換骨碟、加菜等；留意顧客所點菜式是否上齊，併爲顧客提供幫助。

５、出餐服務：根據電腦單核對菜品，並檢查菜品的品質，做到分量不夠不取、顏色不對不取、溫度不夠不取、配料不齊不取、餐具不潔不取、出品有異物不取。上菜時，要在客人比較稀疏的地方上菜，每次要將菜品上桌後報菜名，報菜名後整齊地擺放在散架或檯面上，當所有菜品全部出完後，要向客人說明：“您的菜已經全部上齊了，請慢用！” 出菜品的順序應是湯、肉類、菜類，最後是主食。

６、結帳：覈對賬單金額，並向顧客報出消費金額“多謝您的消費是ＸＸ元”，收取相應金額，與顧客確認大鈔後四位數字，及時找回剩餘金額，如顧客需要發票，提醒顧客帶同電腦小票至收銀臺拿取。

７、送客：客人起身要離開時，應提醒客人留意隨身攜帶的物品，並主動歡送顧客“謝謝光臨，請慢走，歡迎下次光臨！”，然後以最快的速度檢查一遍是否有客人落下的物品。

８、餐後整理工作：歸整坐椅，清潔地面衛生，然後安全、迅速的收拾乾淨檯面，並擺好餐位，迎接下批客人。

９、上崗責任：應嚴格遵守清潔的要求，隨手清潔，徹底清潔所有設備和表面，如有問題應及時向部長、主管或經理彙報任何有關產品和設備方面的問題。並在離開崗位時通知當更管理人員，當身着制服出現在大堂時，應保持微笑，做到提高品質的服務，給顧客留下深刻的印象。

二、實習收穫與體會

工作是一種美麗，也是一種快樂。當我爲客人呈上熱情的微笑，聽到客人的道謝；當我們的服務獲得客人對餐廳的讚許和稱道；當我以誠摯和親切的態度主動送客時，客人露出滿意的微笑。我的內心彷彿吹過春天的和風，溫暖愜意。我們的工作是一項美麗的事業，在工作中收穫快樂，在微笑中贏得尊重，在實習中體驗生活。

（一）實習收穫

１、服務意識的提高

對於酒店等服務行業來講，服務質量無疑是企業的核心競爭力之一，是企業的生命線。高水平的服務質量不僅能夠爲顧客留下深刻的印象，爲其再次光臨打下基礎。而且能夠使顧客倍感尊榮，爲企業樹立良好的品牌和形象。通過酒店組織的培訓和平時部門的強化練習，鍛鍊了我的服務意識，養成了面對客人泛出微笑的好習慣；學會了用標準的禮儀禮貌待客，更明白了學好外語的重要性。

２、服務水平的提高

經過了幾個月的餐飲店工作，使我們對餐飲業的基本業務和操作有了一定的瞭解，禮貌是一個人綜合素質的集中反映，餐飲業更加如此，要敢於開口向人問好，在向人問好的過程中還

要做到三到：口到，眼到，神到，一項都不能少。對於客人的要求，要盡全力去滿足，儘管有些不是我們職責範圍的事情，也要盡力幫其轉達；儘管有些要求不合理的不能辦到，都要用委婉的語氣拒絕，尋求其他解決方法。

（二）實習體會

１、餐飲服務業是社會文明的窗口

隨着社會經濟的迅猛發展和人們生活水平的不斷提高，酒店行業獲得飛速發展。雖然餐飲業的規模大小、檔次高低、服務水平、管理質量等參差不齊，但從近幾年餐飲行業發展狀況和經濟效益來看，餐飲業的檔次越高、服務質量越好，其經營效益也就越高。因爲隨着經濟的發展，人們的道德素質、精神文明也不斷提高，同時，對這個行業的需求和要求也越來越高，因此，越是高檔次的餐飲店，越是賓客盈門。這反映出餐飲服務業已成爲社會文明的一個重要窗口。

２、服務質量是酒店管理的核心

餐飲業的服務質量是餐飲店日常管理的中心工作，全體員工都要有質量意識，管理人員更要樹立服務質量觀念。只有在質量觀念上牢牢紮了根，才能在日常管理中把質量真正當成企業的生命線。

３、酒店文化是酒店經營的靈魂

酒店裏無所不在的是服務文化、禮儀文化、地域文化、飲食文化、解困文化等等，在飯店裏所有的工作人員都是主人，所有的客人來到店內都會對餐店和飯店人產生或多或少的依賴，除了在接受服務的過程中接收文化或知識，他們還在遇到困難時向飯店人尋求幫助。因此，我們可以說，飯店是一個到處充斥着文化和知識的場所。於是，在這裏工作的人們必須更有知識、文化和涵養。客人在品嚐一道菜式，而耳邊是服務員小姐用甜美的聲音介紹有關菜式的知識，包括起源、流傳、特色、新意等等，不僅更增添了品菜的樂趣，也讓客人接收到一些新的知識和信息，讓他們從另一個層面上覺得不虛此行。

在飯店的任何一個角落都是彬彬有禮的服務人員，規範的操作、職業的微笑、謙恭的神態，讓客人無時無刻不受着禮儀文化的薰陶。處於社會中的個人永遠都在受着周邊人的影響，所謂人以羣分，禮儀文化不僅使飯店人素質提高，也在有益地影響着客人，提升着整個社會的素質與涵養。還有一種稱之爲“解困文化”，也就是幫助客人解決難題的知識提供能力，金鑰匙文化就是典型，滿意加驚喜，完成不可能完成的任務。

短短几個月的時間眨眼間過去，很快就結束了我的工作歷程，回首竟有些留戀，經理的教誨指導，主管溫和的微笑，那些和我們一起服務過的服務員，都讓我牽掛難忘。這爲我以後步入社會奠定基礎，它是我從學校向社會跨越的一個平臺，因爲有他們的指導，才使得我順利完成了這次工作。經歷此次工作，我學會了細心認真地去生活學習，學會了如何待人接物，在生活的道路上，不經風雨怎見彩虹，今後我將珍惜每一次機會，勇敢地挑戰自我，完善自我，讓自己成熟起來。

實習生個人總結篇11

轉眼間，已是六月天，頂崗實習期間，我經歷了季節的更替，更是經歷了人生閱歷上的一次從冬至夏，從懵懂到駕輕就熟的過程。現在的我成熟而穩重，嚴謹確不失風趣，不得不說，頂崗實習生活締造了一個合格的體育教師，爲我以後的職業生涯打下了堅實的基礎。

首先還是要再次感謝我的帶隊老師閆辰立教授，頂崗實習生活中給了我許多鍛鍊的機會，更是在生活以及學業上給予了我們太多，爲我們付出了太多的心血與汗水，塑造了一個成功、優秀的駐縣教師形象。感謝！

其次，要感謝我的指導教師冀老師以及學校領導和各位指導教師們，無論是在教學技能上還是教師職業道德與操守方面都給我做了良好的示範，並且在教學生活中我也爲有這樣堅實的後盾而感到心安。

談完感謝的話，下面來談談在頂崗實習生活中我都收穫了什麼以及明白了什麼：

第一、豐富了且紮實了教學技能：

在實習生活中，從一開始面對學生連說一句完整的話都需要大喘氣到駕輕就熟，流暢的語言以及出色的課堂組織能力以及把控能力，無疑都是在一節節課成長，一節節課鍛鍊着，指導教師冀老師的苦口婆心，發現問題，並且一步步幫助我解決問題，比如在教學過程中的素質練習，如何安排能很好的調動學生的積極性同時又能鍛鍊本節課程的學習內容這一問題，我們一起討論了很久，找到了許多遊戲方法，學生樂於接受，達到了鍛鍊的效果並且還促進了師生感情。真可謂一舉兩得。

在課上，我還結合了各個專項運動來制定不同的準備活動已經拉伸運動，使準備活動變得行之有效，不再是之前固定化格式化的準備活動，激發學生興趣的同時也降低了受傷的概率。得到了體育組教師的一致好評。

在課上還設置了專門的肌肉激活小遊戲，通過同學們參與遊戲來降低肌肉的粘滯度，提高肌肉的爆發力以及柔韌性，爲上課時肌肉有一個良好的運動狀態做下了鋪墊。

第二、訓練理論與實際應用相結合：

在大學期間我學習的是體能訓練專業，到了基層學校，我們有體育興趣小組，有部分學生跟我一起學習田徑運動，在訓練期間，我把在大學期間所學習的運動解刨學原理，運動生理學原理，運動生物力學原理以及營養與康復這些內容與身體功能性訓練結合起來，給學生一個安全合理並且有效的訓練課，我覺得是至關重要的。而，淶水縣運動會的優異成績也充分證明了我跟運動員們的努力，通過大家的努力奮鬥我們學校獲得了全縣總成績第三名的優異成績，充分展示了我們學校的體育競技水平以及全校綜合實力的提升。

通過運動會的影響與帶動，在全校掀起了運動熱潮，不論炎炎烈日還是朦朧細雨，學生們都是熱情高漲。現在學校又組織了各種興趣小組，羽毛球，排球，足球，籃球，田徑，乒乓球等等各個項目的活動豐富了學生們的課餘生活，培養了學生們的興趣，爲學生們的終身體育打下了堅實的基礎。

第三、組織參與了校園的文化活動（七年級趣味運動競賽）

爲了豐富學生們的課餘生活以及調動起學生們的集體榮譽感，我與學校老師特地組織了一場趣味運動競賽，競賽主要分成集體跳繩，拔河比賽，投籃比賽等等，按積分算出成績，同學們個個都擔心自己的班集體落後與其他班級，集體榮譽感瞬間在同學們身上得以體現，甚是欣慰。

實習生個人總結篇12

作爲一名師範生，教育實習是一個必不可少的學習環節，很開心也很幸運能夠有機會回我的母校寶應中學進行我的教育實習，在這短短的兩個月的實習時間裏，我學到了很多很多在大學裏學不到的東西，真正地嚐到了當教師的苦與樂，也深深體會到教師肩上重大的責任。

在這兩個月裏，我的身份不僅僅是一位實習老師，也是一名來學校學習的實習學生，這樣的一種雙重身份讓我更加註意自己的言行舉止以及儀表態度：能夠從學生的角度出發，本着以學生爲主體的思想，做好學科教學和班主任的日常工作；也能夠虛心向我的指導老師學習學科教學以及班主任工作的方法與敬業精神，在完成我們的實習任務的同時收穫更多有價值有意義的知識與經驗。

在本次的實習中，我的實習基本內容有三個：學科教學、班主任工作和教育調查。

一、學科教學

學科教學實習是實習裏很重要的環節，我的指導老師是蔡老師，蔡老師人非常好，非常平易近人。在蔡老師的課堂中，我發現並不是像我想象的那樣死氣沉沉的，反而是相當的活躍。寶應中學現在的課堂與傳統課堂有很大的區別，他們的課堂完全是以學生爲主，每個班級上課時都是以小組爲單位，在上新課之前會有一份導學案給學生自己預習用，學生通過自己課前的預習將導學案預習的版塊寫完，然後第二天交上來由老師批閱，老師再根據批閱的結果來備課。

課堂上主要也是學生的舞臺，大部分的時間留給學生自己解決問題、互相討論、學生展示，教師只是在合適的時候進行補充，充分體現了以學生爲主體的思想。纔開始的時候，由於大學裏沒有學習過這樣的課堂模式，還不是很適應，後來經過與蔡老師的交流、學習，知道了這種課堂的精髓；也通過多聽課多學習的方法來適應這樣的教學模式。

我學科實習的班級是高一（11）和高一（12）這兩個班級，通過老師的介紹以及自己的觀察，我瞭解到這兩個班級學生的底子都非常好，在整個年級都是比較優秀的，特別是12班。由於12班的進度跟別的班不一樣，所以我在聽課上次時都不是平行課，每節課對於我來說都是新的，在備課時也是要根據兩個班不同的進度來準備。每次聽完課後，都會與蔡老師進行交流分析，瞭解他對這堂課的理解和剖析，從中我學到了很多。在聽蔡老師的課的同時也積極的去聽物理組其他老師的課，從中學會了很多。

在學科實習這一部分還有一個非常重要的工作就是批改作業和批改試卷，從學生們的作業和試卷中可以看出學生對知識點的把握能力以及課堂的效率，在批改作業之前我都會講他們的作業自己做一份然後與我們組裏其他兩位物理學科的實習生進行交流討論，看這道題目有沒有其他的解法，這樣在批改作業時纔不會出錯。在批改作業和批改試卷的工作中，及時瞭解學生的學習情況，存在的突出問題，並做好記錄。對學生做法不大肯定時，虛心地向老師請教後再批改。同時，在評卷中，學會了如何酌情給分。此外還參與了一次大型的月考的改卷、評卷、統卷工作，學會了如何使用Excle軟件進行統計、排名。

聽課兩個多星期後，我開始了我實習的上課階段，第一節課是在11班上的對自由落體運動的研究，因爲是第一次真正地站在講臺上，是特別的緊張，之前做了很多的準備，認真

地寫了教案，還借了教室進行試講。課後，蔡老師跟我進行了交流，對我的第一節課表示了肯定，也給了我很大的信心，當然也有不少的不足，特別是與學生交流這一塊，因爲在寶中新的模式之下更加註重老師與學生之前的互動交流，而且在傳統模式下也是非常重要的。在與蔡老師交流之後修改了之前的教案。在之後的幾節課中，有了點進步，蔡老師也提了很多的建議，在共點力作用下物體的平衡這節課中，我對知識點的把握還不夠，沒有很深入的理解和運用課本的知識，蔡老師還跟我講了他自己對這節課的思路和理解，讓我受益匪淺。

二、班主任工作

1、準備工作

我擔任高一（12）班的實習班主任，通過指導老師的介紹，我大概的瞭解了這個班級的情況，也知道了每天班級的日常工作。因爲與學生之前的年齡差距還不是特別大，所以很快融入到班級中去，瞭解每位同學的情況。

2、班級日常管理

在班級管理這方面，我主要是抓紀律這塊，每天的跑操我都會與學生一起參加，晚自習期間我有時也會去值班，管理班級的紀律。12班的班級紀律是非常好的，所以我的任務量也小了很多，他們也積極配合了我的工作，讓我非常省心。在學習方面，特別的物理這方面，只要有問題，我會幫助解答。月考之後，在班主任的指導下也跟個別同學進行了交流。

在班級班委會的組建方面，是進行的大會選舉制度，在開學的第一個班會課，讓有意向當班長的同學準備了一場班長競選大會，最後由班長、班主任一起確定整個班委會的成員，充分體現了學生爲主體的理念。

在班級管理這塊，指導老師也給了我非常多的建議和意見，讓我明白了一個班級的管理制度是非常重要的，蔡老師用了兩節班會課制定以及強調了班級的規章制度。還有在跟學生交流時，一定要讓學生多講自己的想法而不是自己講很多，讓學生根本沒法接受，讓學生體會到老師是真心爲了他好，能夠讓學生自己領悟到很多道理，而不是通過老師的灌輸。

3、班級活動開展

在班級活動這方面，第一次是幫班級策劃了班長選舉大會，將大概的流程設計好了之後與班級的負責同學一起交流討論，並進行修改，最後由同學自己主持了這場選舉，也非常的成功。

在10月中旬的時候，正好學校舉辦了一場盛大的秋季運動會，我們班級作爲高一年級A部的代表參加了運動會的進場儀式。在準備進場方式的時候，我與班主任指導老師蔡老師以及班級的班委會一起討論研究確定了最後的進場方案。在運動會開幕式當天，爲同學們留下了很多精彩的瞬間，增進了學生之間的感情，也提高了我自己的組織能力。在運動會時，我在看臺上陪着同學們一起觀看賽事，並交流討論了很多問題，從中更加了解學生的心理，也讓他們更加了解我。

最後，我爲我們班同學策劃了一節關於理想的班會課，班會課的題目是：觸摸夢想、揚帆起航。通過這節班會課讓同學們瞭解到了理想對於我們人生的重要性，也通過他們的發言知道了他們內心關於夢想的定義以及想法。班會課之後也與蔡老師進行了及時的交流討論，獲得了更多的想法。

三、教育調查

介於寶應中學獨特的教育理念以及教學模式，我們物理小組的三名成員將我們的調查報告的題目確定爲《新課堂下的物理教學》，分別對學生以及老師進行了問卷、訪談等多種形式的調查，最後通過統計、分析、整理完成了最終的調查報告。

結語：

不知不覺中，兩個月的實習生活就結束了，我的實習生活也畫上了完美的句號。現在的心情是那麼的不捨，多種情感交集在一起。十年樹木，百年樹人。雖然我的實習生涯結束了，但我的教師生涯還沒開始，下一年我將以人民教師的身份步入社會。我將以全新的狀態步入社會，更好的爲社會服務。

同時在這裏，也要感謝所有幫助過我的人，包括我的實習指導老師，我的小組成員，以及我的學生們。特別是要感謝寶應中學爲我們提供了這麼好的實習機會，真的十分感謝！