在職場中會遇到哪些不幸福的事兒
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在職場中會遇到哪些不幸福的事兒, 職場是一個非常嚴肅,非常嚴謹的地方,在職場中總會遇上各種各樣奇葩的人和事,也會有不幸福的事情發生,以下來了解在職場中會遇到哪些不幸福的事兒。
1、工作沒興趣,不敢辭職只能死扛
比待業還悲慘的是,你做了一份根本不感興趣的工作,工作毫無樂趣,每個月領着一份微薄的薪水,每天拖着沉重的心情去上班,而且你還不敢跳槽,只能一天天挨着。心情任憑工作蹂躪,鬱悶的情緒排山倒海般壓下來,如何才能讓自己在工作中幸福起來?職場中很多人都受到這個問題的困擾,如不是經專家指點通過跳槽或轉型改變境遇,很多人還在迷宮中打轉。選錯工作,絕對是一場悲劇!
2、跳槽後發現被忽悠了
選錯工作就算了,最讓人無語,讓人感到天崩地陷的事可以算是“跳槽後發現被忽悠了”。這種事簡直就是屋漏偏逢連夜雨,雪上加霜的悲慘。若是經不住獵頭的勸說,從剛入職不久的外企辭職出來,進入了一個所謂的“有高成長空間”的民企,結果發現公司裏種種不如意,各種承諾不兌現,工作毫無幸福可言了。
3、一語不和,被炒魷魚
每天憋屈着,也不能保證沒有不爆發的一天。在新公司做了半年,工作做得極其窘迫,因爲有太多的“天使”在背後告訴你,“這樣不好看,要這樣……”、“這裏改一下,用那個顏色”……這種情況可以一忍再忍,終於有一天在和老闆談話時爆發了,“你別說那麼多了,意思不就是讓我走人嗎,正好我也不想幹了!沒人這麼做設計的!”老闆一聽,更加生氣:“那你準備去工作交接!”就這樣從公司出來了,冤不?前一秒還很穩定的生活,後一秒就充滿變數。
4、做了很多工作,被領導一句話否定
工作當中,老闆永遠是最難討好的人,被老闆挑剔簡直就是天經地義。工作中的細節要修改、要調整是家常便飯,可是努力了很久的項目,花了很多心血做的方案,被老闆輕描淡寫一句話就全盤否定,真的可以聽到心碎的聲音!
5、被客戶來回折磨,最後Case還沒搞定
被老闆“折磨”也是情理之中的.事,爲了發展、爲了薪水也要忍一忍。可被客戶折騰真是無奈、窩火到極點。做AE遇到挑剔的客戶,前期的創意方案反覆修改了無數次,到最後客戶還因爲不滿意而久久不結尾款,這真要讓人窘迫到極點,老闆那裏怎麼交代啊,爲這樣的事急得真像熱鍋上的螞蟻。
6、每天花三小時擠公交地鐵
每天上班都要爲完成工作不停的忙碌,五花八門的問題讓人精疲力盡,更悲催的是,這樣的煎熬也存在上下班的路上,如今在北上廣等大城市,通勤難、時間長已經成爲職場人的一大困擾,早晚高峯的人潮洪流,擠得連氣都喘不過。即便是有車一族,也難逃高峯時段的每天的大堵車,每天光是上下班路上就要花上兩三個小時,讓人疲憊不堪。在職業規劃諮詢中,有不少人因爲工作地點離家太遠而倍感困惱。
7、緊趕慢趕還是遲到1秒被扣錢
不管下班時多擁擠多拖延都不怕,就怕上班地鐵故障10分鐘,公交車堵得停止不前。一下車便是一路狂奔,爭分奪秒的衝進辦公室,結果恰好過點。“遲到一次扣50”的大字就貼在打卡機旁邊。一秒鐘,兩三天的飯錢就瞬間蒸發了,流着汗絕望地望着打卡機,那一瞬間真是想死的心都有。
8、一到週末就加班,一加就到半夜
上班遲到這1秒是痛苦的,下班後無休止的加班簡直是慢性自殺。據統計,35歲左右的職場人中,有超過半數會因身體原因和家庭原因而不得不面臨調整工作崗位的問題,而由加班引發的焦慮、失眠、亞健康等問題困擾着無數職場人。
9、業績就差1%,提成縮水一大半
每天忍氣吞聲,上班緊趕慢趕,工作不分晝夜,不都是爲了生活更好一點,手頭的錢更寬裕麼?可有時候也難如願以償,尤其是那到嘴邊的“鴨子”飛了,是件非常痛苦的事。做銷售的朋友們一定深有感觸,當你就差1%就到完整目標時,就是沒有達到,只能拿一半的提成,大把的鈔票瞬間蒸發,何止是欲哭無淚
1.職業倦怠
職業倦怠我想大家都不陌生,在一份工作裏待久了,或者訴求和工作內容不匹配了,亦或者單純地成長停滯了等等,都會造成一個人的職業倦怠。不過看起來每個人的理由不一樣,其實本質上都差不多。淺層原因是工作不開心,不斷地在消耗情緒,再深挖一層,則是因爲失去了新鮮感,失去了成長的機會,付出和得到不匹配。解決方案最簡單的當然是換一份工作,換一個職業,重新點燃激情。但是這個方案有風險,那就是有些人的倦怠並不是工作的原因,而是人的原因,當一個人本身失去了成長的動力以後,換份工作也一樣,一開始的新鮮感沒了以後,還是會倦怠。真正需要的是搞清楚底層的原因是什麼,也就是讓你不開心的那個點是什麼?
2.工作沒興趣,不敢辭職只能死扛
比待業還悲慘的是,你做了一份根本不感興趣的工作,工作毫無樂趣,每個月領着一份微薄的薪水,每天拖着沉重的心情去上班,而且你還不敢跳槽,只能一天天挨着。心情任憑工作蹂躪,鬱悶的情緒排山倒海般壓下來,如何才能讓自己在工作中幸福起來?職場中很多人都受到這個問題的困擾,如不是經專家指點通過跳槽或轉型改變境遇,很多人還在迷宮中打轉。選錯工作,絕對是一場悲劇!
3.總是跟你大談特談理想和格局的領導
有這樣一種領導,無論私下還是公開場合,特別喜歡輸出他的價值觀,什麼做人得有理想,工作不能只想着賺錢,要有站位和格局,不能總談條件,然後描繪一下當下正在做的項目多麼多麼偉大,能參與這樣的項目多麼多麼光榮。實際情況是,三年或更多年沒給你漲過工資,各種扣錢的規章制度越來越多,美其名曰“強化管理”。
職場中漸漸缺失幸福感該怎麼辦
1. 記錄小確幸
我們的工作跟生活,其實是有非常多小而美的事情的,只是工作節奏太快,讓我們忽視了很多實實在在存在於我們身邊的美好事物。每天在手機或者是隨身攜帶的筆記本上記錄一下自己用心發現的小而美的事情,越記錄,會發現自己對生活的感知能力被打開了,對生活也會充滿了各種期待,不再是以往的死氣沉沉。
2. 給自己留出獨處時間
每個人都是多重身份,每一個身份需要我們做的事情也很多,但是我們絕對不能忽視的一個身份就是“做自己”。我們需要先將自己給做好了,才能做好其他身份需要做的事情。所以每天都要留出一點時間給自己,哪怕只有30分鐘,也要讓自己做一些能讓自己感到開心,愉悅,幸福的事情。
3. 培養一個興趣愛好
工作中需要學習的,都是一些專業技能,或者是一些軟技能,這些技能都是爲了輔助工作,提高工作效率的功利性技能。我們需要給自己培養一個興趣愛好,純粹是因爲喜歡,不帶任何功利性的興趣愛好,每天讓自己花點時間做一些,幸福感真的會立馬飆升。如果沒有發現自己的興趣愛好有哪些,那就去找,找到了就認真培養。
4. 多運動
運動的含義其實非常的過,跑步,打羽毛球,做瑜伽,快步走,戶外徒步,騎自行車等等都屬於運動,定期讓自己做一些自己感興趣的運動項目,讓身體多分泌多巴胺,這會讓你時刻都感受到幸福的滋味。
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