如何培養成功的心態

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你們知不知道如何培養成功的心態嗎? 凡是成功的人,一定是有着特殊思想的人,很重要的就是要有好的心態,那麼如何培養成功的心態呢?下面就和我們一起來看一看了解一下如何培養成功的心態吧。

如何培養成功的心態
如何培養成功的心態1

一、學會胸懷大志

在《勇於思考的魔力》一書中,作者大衛·施瓦茨(David Schwartz)給出了一些建議,幫助你通過信念來發展創造力。他寫道,“把不可能這個詞從你的思維和口語中剔除。不可能是一個很失敗的詞語。因爲“不可能”會引發其他想法的連鎖反應,以此來證明你是對的。“然後,他還建議我們去想一些我們一直想做但覺得做不到的事情,並列出我們自認爲能做到的原因。當我們開始思考大問題並相信事情可以做到的時候,我們的大腦就會開始爲我們尋找解決問題的方法。

二、從“未來的你”的角度做出決定

想想未來的自己。未來的你肯定是最好的你。未來的你是你最想成爲的人。正是“你”佔據了你的優先地位,並實現了重大目標。你希望你今天做些什麼?

未來你想讓你明天早上跑步,還是關閉幾次鬧鐘的'按鈕,繼續打盹?未來你希望自己在不喜歡的工作中再呆一年,還是勇敢地去找到你夢想中的工作?未來的你是想在今晚爲一個有意義的目標而採取行動,還是無意識地瀏覽你的社交媒體新聞?

三、改寫你的自我對話

開始關注你如何與朋友交談,而不是如何進行自我對話。“我想減掉30斤贅肉”,你會說,“真的嗎?那你肯定沒問題的!XXX都能做的到,你肯定也能!我就給你加油打氣吧!相信你肯定可以做得更好!”

比較一下我們經常和自己說話的方式。如果我們告訴自己,“我想減肥30磅”,我們會看着鏡子說,“是的,我以前試過很多次,但是都失敗了。我根本不可能做到的。鍛鍊太累了,健康的飲食又吃不飽,我覺得根本沒有必要再試一次。"

我希望你開始以最大的尊重來對待自己。就像對待你最好的朋友一樣,開始用一種親切、鼓勵、支持的方式和自己交談。你可以通過改寫句子來進行自我對話。與其說“我不能”,倒不如說“我不知道該怎麼做——但我可以學習”。

四、即使你害怕,也要採取行動

建立自信的最佳方法之一就是走出舒適區。當你在害怕的時候學會行動,你的信心和動力就會建立起來。你不必一開始就完全跳出你的舒適區。每天開始邁出一小步。和一個陌生人開始一段對話,嘗試一種不同的調味料,或者約你喜歡得那個人出來。

你可以讓恐懼主導你的生活,或者即使你害怕,你也可以學會採取行動。朝着大目標努力並建立夢想的生活需要你走出舒適區,儘管這很可怕,但它得回報往往是令人難以置信的。

五、設定與你的優先事項一致的目標

不管你有多雄心壯志,也無論你在社會上有多成功,如果你沒有按照自己的優先事項生活,你就很難在生活/工作中真正的感到滿足。定義成功的生活對你意味着什麼。這是否意味着要達到一定的收入水平,並建立強大的財富自由?還是意味着有一個很好的工作和生活平衡?或者意味着建立自己的公司?撫養善良、樂於助人的孩子?重要的是要思考成功對你意味着什麼,並設定與你的優先目標相一致的目標,這樣你就能以一種真實而充實的方式朝着你的成功方向不斷努力

如何培養成功的心態2

1、用積極和感恩的心態來面對你遇到的每一個人。

抽空和爲你服務的郵遞員或者收銀員簡短的聊上幾句,給身邊的行人一個微笑。獲取別人好感的最快的途徑就是先讓別人感受到你對他們的好感。參與一些慈善活動,去你當地的醫院做一名志願者。通過幫助別人能夠讓你的生活更加積極向上,你付出的越多,你得到的回報也就越多,有些時候甚至能夠出乎你的意料。給朋友或者鄰居打個電話,寄張卡片,花些時間在他們身上會讓你感覺越來越好,僅僅是爲了開心而已。

2、梳理你的生活。

把那些陳舊的、腐朽的、消極的能量統統找出來,然後打包扔掉!這是給你的生活注入新鮮積極能量的最快的方法。任何那些你不再用的、不再聽的、不再看的和不再穿的,全部都處理掉!把它們送給你的朋友或者親戚,或者捐贈給慈善團體,讓別人能夠從這些東西中受益。讓我們來看看存在於你生活中的那些循環:你是不是經常反覆的吃同一種飯?你是不是每天看同樣的電視節目、去同樣的地方玩?你是不是依然持有着那些並不屬於你的觀點、理念與信仰?那就讓你的生活回到正確的軌道上吧。

3、制定一個每日目標,那些能夠刺激你啓發你的事情。

不必是一個龐大的計劃,也不要是那種需要花費你很多時間和金錢的計劃;你可以去上一堂健身課,或者看電影,讀一本有關自我提高的書,學習一種樂器,學習一門外語,任何能夠放鬆你並且讓你遠離那些枯燥的日常工作的事情。

4、規劃好你的時間,從而讓自己在這一天內完成一些比較實際的事情。

不要給自己制定那些不切合實際的目標,那樣子的話一開始你就把自己放在了一個易於失敗的位置。如果你有一個很龐大的計劃,那麼不如先將這個計劃分割成若干個小的計劃,然後再看具體的每一個小計劃應該如何去執行去實現,然後從小計劃着手去做。還有,不要忘了在每一個小計劃完成的時候給自己慶祝一下,我們應該學會去享受通過自己努力所取得的成績。所以你現在可以停一下,給自己在今天所取得的成績一個小小的鼓勵,尤其是那些看起來並不是輕易就能夠完成的任務。

5、還記得小時候那些單純的快樂嗎?像個孩子一樣去看這個世界。

去附近的公園走一走,來一次野餐,停下腳步聽聽鳥兒們的歌聲,風吹過樹林的聲音,用舌頭去接住雨滴,脫下鞋子襪子走在鬆軟的草地上。即使只有半個小時的時間,你也可以坐下來聽聽自己喜歡的音樂。反省自己,去尋找最真實的自己,你要明白自己在這個宇宙中是獨一無二的。

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