給孩子更多機會實現自身價值短文
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本報連續報道“巫毒娃娃”現象數日後,在社會上反響很大,引起各界人士、尤其是一些心理學專家的普遍關注,他們也紛紛加入對“巫毒娃娃”背後孩子心理問題的討論之中。
提供多種機會讓孩子展示才能
“目前升學壓力、競爭激烈、獨生子女內心寬容能力較弱等原因都導致孩子內心的消極情緒長期累積而得不到有效宣泄,‘巫毒娃娃’的出現只不過是孩子們選擇了以一種畸形的方式來宣泄內心的消極情緒。”北京市青少年法律與心理諮詢中心主任宗春山表示,目前社會上單一的成功評價體系,往往給人們一種誤解:只有學習成績好的孩子纔是好孩子,這就使得很多學習成績並不優秀的孩子常常得不到老師、家長的認可,從而引發諸多心理問題。宗主任說,家長、學校、社會首先要承認孩子消極情緒的存在,還要從根本上改變這種單一的成功評價體系,應該建立形式多樣的各種文藝、體育活動,提供給孩子更多展示自己才能、實現自身價值的機會,通過這種健康有效的方式使孩子的消極情緒得到轉移。
畸形發泄助長暴力攻擊行爲
“扎小人本身就說明學生有不滿情緒,在通過這種方式發泄,然而這麼做不但不能真正解決孩子內心問題,而且很容易助長學生的暴力攻擊行爲。”華夏女子中學高級心理教師苗世榮說:“單一的'宣泄手段容易引發行爲的慣性,孩子們現在是扎小人,長大後面對真人時,會不會也因爲一時氣不過而真的一刀扎過去呢?”他表示,“巫毒娃娃”現象和目前本市個別學校裏開設的“出氣室”性質非常類似。這種“出氣室”是從國外校園傳入國內的,就是在一個專門的房間內,學生可以肆意地摔盤子、摔碗甚至對着沙包等發泄物品拳打腳踢。苗老師表示,這都是非常消極的情緒調節方式。青少年正處於身心發展的重要階段,宣泄方式選擇不當,對人格發展非常不利。
降溫法是宣泄情緒最好方法
專家認爲,孩子們的消極情緒大多數是由溝通不暢造成的。同學、朋友之間都應儘量創造機會心平氣和地表達自己的意見,同時也給對方表達意見的機會,這樣才能使雙方更好地彼此瞭解。專家表示,消極情緒就像是壓力鍋中的蒸汽,不發散出來就會不停地鬱積,直至爆炸。一般情況下,讓消極情緒發泄出來的最可取也最有效的方法是“降溫法”。他說,而很多時候,消極情緒會掩蓋一些真實情況,讓人變得不客觀。當心情處於消極狀態時,應儘量控制自己不跟着自己的情緒走,當然也不跟着對方的情緒走,最好是暫時離開,讓自己冷靜一下,冷靜過後往往會有新的看法,這時再處理問題,也許會更理智些。另外,廣大青少年還可通過寫日記、跟朋友傾訴、唱歌、運動等多種健康有益的途徑來宣泄內心的消極情緒。
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