文明禮儀遵規守紀的內容
本文已影響2.72W人
本文已影響2.72W人
文明禮儀遵規守紀的內容,隨着時代的進步,隨着國民經濟水平的不斷髮展,隨着國民素質的提高,“文明”的含義也在發生着變化。以下是關於文明禮儀遵規守紀的內容。
文明禮儀遵規守紀的內容1
一、個人禮儀
(一)儀表
儀表是指人的容貌,是一個人精神面貌的外觀體現。一個人的衛生習慣、服飾與形成和保持端莊、大方的儀表有着密切的關係
1、衛生:清潔衛生是儀容美的關鍵,是禮儀的基本要求。不管長相多好,服飾多華貴,若滿臉污垢,渾身異味,那必然破壞一個人的美感。因此,每個人都應該養成良好的衛生習慣,做到入睡起牀洗臉、腳,早晚、飯後勤刷牙,經常洗頭又洗澡,講究梳理勤更衣。不要在人前“打掃個人衛生”。比如剔牙齒、掏鼻孔、挖耳屎、修指甲、搓泥垢等,這些行爲都應該避開他人進行,否則,不僅不雅觀,也不尊重他人。與人談話時應保持一定距離,聲音不要太大,不要對人口沫四濺。
2、服飾:服飾反映了一個人文化素質之高低,審美情趣之雅俗。具體說來,它既要自然得體,協調大方,又要遵守某種約定俗成的規範或原則。服裝不但要與自己的具體條件相適應,還必須時刻注意客觀環境、場合對人的着裝要求,即着裝打扮要優先考慮時間、地點和目的三大要素,並努力在穿着打扮的各方面與時間、地點、目的保持協調一致。
(二)言談
言談作爲一門藝術,也是個人禮儀的一個重要組成部分。
1、禮貌:態度要誠懇、親切;聲音大小要適宜,語調要平和沉穩;尊重他人。
2、用語:敬語,表示尊敬和禮貌的詞語。如日常使用的“請”、“謝謝”、“對不起”,第二人稱中的“您”字等。初次見面爲“久仰”;很久不見爲“久違”;請人批評爲“指教’;麻煩別人稱“打擾”;求給方便爲“借光”;託人辦事爲“拜託”等等。要努力養成使用敬語的`習慣。現在,我國提倡的禮貌用語是十個字:“您好”、“請”、“謝謝”、“對不起”、“再見”。這十個字體現了說話文明的基本的語言形式。
(三)儀態舉止
1、談話姿勢:談話的姿勢往往反映出一個人的性格、修養和文明素質。所以,交談時,首先雙方要互相正視、互相傾聽、不能東張西望、看書看報、面帶倦容、哈欠連天。否則,會給人心不在焉、傲慢無理等不禮貌的印象。
2、站姿:站立是人最基本的姿勢,是一種靜態的美。站立時,身體應與地面垂直,重心放在兩個前腳掌上,挺胸、收腹、收頒、擡頭、雙肩放鬆。雙臂自然下垂或在體前交叉,眼睛平視,面帶笑容。站立時不要歪脖、斜腰、曲腿等,在一些正式場合不宜將手插在褲袋裏或交叉在胸前,更不要下意識地做些小動作,那樣不但顯得拘謹,給人缺乏自信之感,而且也有失儀態的莊重。
3、坐姿:坐,也是一種靜態造型。端莊優美的坐,會給人以文雅、穩重、自然大方的美感。正確的坐姿應該:腰背挺直,肩放鬆。女性應兩膝併攏;男性膝部可分開一些,但不要過大,一般不超過肩寬。雙手自然放在膝蓋上或椅子扶手上。在正式場合,入座時要輕柔和緩,起座要端莊穩重,不可猛起猛坐,弄得桌椅亂響,造成尷尬氣氛。不論何種坐姿,上身都要保持端正,如古人所言的“坐如鐘”。若堅持這一點,那麼不管怎樣變換身體的姿態,都會優美、自然。
4、起姿:行走是人生活中的主要動作,走姿是一種動態的美。“行如風”就是用風行水上來形容輕快自然的步態。正確的走姿是:輕而穩,胸要挺,頭要擡,肩放鬆,兩眼平視,面帶微笑,自然擺臂。
二、見面禮儀
1、握手禮:握手是一種溝通思想、交流感情、增進友誼的重要方式。與他人握手時,目光注視對方,微笑致意,不可心不在焉、左顧右盼,不可戴帽子和手套與人握手。在正常情況下,握手的時間不宜超過3秒,必須站立握手,以示對他人的尊重、禮貌。
握手也講究一定的順序:一般講究“尊者決定”,即待女士、長輩、已婚者、職位高者伸出手來之後,男士、晚輩、未婚者、職位低者方可伸出手去呼應。若一個人要與許多人握手,那麼有禮貌的順先長輩後晚輩,先主人後客人序是:先上級後下、級,先長輩後晚輩,先主人j士。
2、鞠躬禮:鞠躬,意即彎身行禮,是對他人敬佩的一種禮節方式。鞠躬時必須立正、脫帽,西,或是邊鞠躬邊說與行禮無關的話。鞠躬前視對方,以表尊重的誠意。鄭重地;,嘴裏不6。後應雙6先女士後男表示尊重與能吃任何東目禮貌地注3、致意:致意是一種不出聲的問候禮節,常用於相識的人種場合打招呼。在社交場合裏,人們往往採用招手致意、。、欠身致意、脫帽致意等形式來表達友善之意。
三、公共禮儀
(一)特定公共場所禮儀
1影劇院:觀衆應儘早入座。如果自己的座位在中間應當有禮貌的向已就座者示意,合其讓自己通過;通過讓座者時要與之正面想對,切勿讓自己的臀部正對着人家的臉,這是很失禮的。應注意衣着整潔,即使天氣炎熱,袒胸露腹,也是不雅觀的。在影劇院萬不可大呼小叫,笑語喧譁,也鐵把影院當成小吃店大吃大喝;演出結束後觀衆應有秩序地離開,不要推搡。
2、圖書館、閱覽室:圖書館、閱覽室是公共的學習場所。
1要注意整潔,遵守規則。不能穿汗衫和拖拉鞋入內。就座
甲,不要爲別人預佔位置,查閱目錄卡片時,不可把卡片翻亂或撕
環,或用筆在卡片上塗抹劃線。
2要保持安靜和衛生。走動時腳步要輕,不要高聲談話,不要吃有聲或帶有果殼的食物,這些都是有悖於文明禮貌的。..2對圖書館、閱覽室的圖書桌椅板凳等等屬於公共財產,也應該注意愛護,不要隨意刻畫,破壞。
(二)乘車禮儀
1、騎白行車:要嚴格遵守交通規則。不闖紅燈,騎車時不撐雨傘,不互相追逐或曲折競駛,不騎車帶人。遇到老弱病殘者動作遲緩,要給予諒解,主動禮讓。
2、乘火車、輪船:在候車室、候船室裏,要保持安靜,不要大聲喊叫。上車、登船時要依次排隊,不要亂擠亂撞。在車廂、輪船裏,不能隨地吐痰,不能亂丟紙屑果皮,也不能讓小孩隨地大小便。
3、乘公共汽車:車到站時應依次排隊,對婦女、兒童、老年人及病殘者要照顧謙讓。上車後不要搶佔座位,更不要把物品放到座位上替別人佔座。遇到老弱病殘孕及懷抱嬰兒的乘客應主動讓座。
(三)旅遊觀光禮儀
1、遊覽觀光:凡旅遊觀光者應愛護旅遊觀光地區的公共財物。對公共建築、設施和文物古蹟,甚至花草樹木,都不能隨意破壞;不能在柱、牆、碑等建築物上亂寫、亂畫、亂刻;不要隨地吐痰、隨地大小便、污染環境;不要亂扔果皮紙屑、雜物。
2、賓館住宿:旅客在任何賓館居住展p不要在房間裏大聲喧譁或舉行叫司的聚會,以免影響其他客人。對服務員要以禮相待,對他們所提供的服務表示感謝。
3、飯店進餐:尊重服務員的勞動,對服務員應謙和有禮,當服務員忙不過來時,應耐心等待,不可敲擊桌碗或喊叫。對於服務員工作上的失誤,要善意提出,不可冷言冷語,加以諷刺。
文明禮儀遵規守紀的內容2
行爲習慣:指行走穩健,坐正、立直,談吐舉止文明。具體對我們同學們來講,在校園裏行走要穩健,在樓裏行走要漫步輕聲,禮讓右行。課上要坐正,站要站直,這也是對老師的禮貌與尊重,更重要的是利於自己的身體健康。同學之間團結友愛,交談用禮貌語言,校園裏不出現罵人聲、口哨聲;行爲舉止文明,校園裏不出現打鬧現象,更不應出現違紀行爲,如,結夥打架、吸菸、劫錢等。
學習習慣:指對學習知識的一種態度。很多同學對待新知識如飢似渴。新學期書一發到手,就把各學科的書整個翻一遍,瞭解知識梗概。在大預習的基礎上,抓住每一課前的預習,課上專心聽講,抓住重點。及時鞏固認真複習,再有最關鍵的一環就是獨立、按時完成作業。完成作業的目的是看自己對知識掌握的情況,交作業是老師瞭解自己所教的知識同學們掌握的如何。因此,同學們作業的獨立完成非常重要。還有就是博覽羣書,從中獲取課本中學不到的知識。
衛生習慣:第一是個人衛生,勤洗澡、勤換衣、勤理髮,養成講究個人衛生的好習慣。第二是保護環境,不隨地吐痰,不亂扔廢棄物。第三是講究社會公德,維護公共秩序保護環境衛生。
生活習慣:簡單包括起居、飲食、節儉、內務整理等。具體講,不影響工作和學習,按時休息,按時起牀,還應立即收拾好牀上用品。在飲食上,應養成良好的飲食習慣,不暴飲暴食,更不要買路邊無照商販的小食品,以保證身體健康。對待吃穿用花錢都要做到儉省節約,這是中華民族的傳統美德,我們要繼承。內務整理由習慣形成能力,如起牀後立即收拾臥室,吃完飯後立即收拾餐桌,餐具。尤其做完作業後,立即收拾好書包,將第二天用的作業本,筆記本,課本帶齊。可在平日裏,常常有同學上學後在校門口等着家長送課本、作業本,要克服丟三拉四。
健體習慣:俗話說,生命在於運動。但是不良的運動習慣是有害身體的。必須遵循科學的,符合人體生理機能規律,選擇適當的適合自己身體的體育鍛煉。要樹立終身體育的思想,積極參加有益的體育運動,養成良好的健體習慣。只有擁有了健康的體魄,才能擁有充沛的精力,使學習更加進步,生活更加豐富多彩。
文明禮儀主要內容有哪些
男人減肥遵守哪些規則
文明禮儀手抄報簡單內容
小學生文明禮儀手抄報內容
小學生文明禮儀簡短內容
文明衛生禮儀的手抄報內容
文明禮儀手抄報簡單的內容
文明禮儀的美篇內容寫什麼
文明禮儀包含什麼內容
文明禮儀簡短內容
文明禮儀都有什麼內容
防曬噴霧可以帶上飛機嗎(遵守相關規定就可以)
二年級文明禮儀簡短內容
文明禮儀的手抄報內容寫什麼
文明禮儀裏面的內容怎麼寫
一年級文明禮儀內容
關於文明禮儀教育的內容
遵規守紀作文 遵規守紀作文精選篇
文明禮儀小常識內容
文明禮儀伴我行的內容50字
ENHYPEN公司發禮儀準則 請粉絲遵守
日本用餐禮儀知識 日本用餐遵守這些餐桌禮儀
學生文明禮儀10條內容
文明禮儀手抄報內容
文明禮儀包括哪些內容
文明禮儀內容簡單一點
一年級文明禮儀簡短內容
文明禮儀內容簡短
文明禮儀手抄報簡短內容
文明禮儀內容手抄報
家庭文明禮儀有哪些內容
文明禮儀相關內容有哪些
文明衛生禮儀手抄報內容