人會磨牙的原因
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人會磨牙的原因,生活中,我們可以發現,有些人在晚上睡着的時候,會出現磨牙的情況,這讓人很好奇,人爲什麼會磨牙。接下來就和小編一起來看看人會磨牙的原因吧!
人會磨牙的原因1
成人磨牙常見的原因
1、神經緊張,心理焦慮,抑鬱,憤怒等心理因素;
2、胃腸道疾病,內分泌紊亂也可導致此;
3、過度疲勞,從事精細工作者,如運動員,鐘錶匠等;
4、體內缺乏微量元素易患此症;
5、長期磨牙形成的習慣性磨牙症;
6、工作壓力大,身體勞累,長期生活不規律導致磨牙現象;
兒童磨牙常見的原因
1、腸內寄生蟲病,尤其是腸蛔蟲病,在兒童中相當多見;
2、胃腸道的疾病,口腔疾病;
3、臨睡前給小兒吃不易消化的食物,這樣在寶寶睡覺後都可能刺激大腦的相應部位,通過神經引起咀嚼肌持續收縮;
4、神經系統疾病,如精神運動性癲癇,癔病等;
5、牙齒排列不齊,咀嚼肌用力過大或長期用一側牙咀嚼,以及牙齒咬合關係不好,發生顳下頜關節功能紊亂,也會引起夜間磨牙,而且,牙齒排列不整齊的孩子,他的咀嚼肌的位置也往往不正常,晚上睡眠時,咀嚼肌常常會無意識地收縮,引起磨牙。
幾個磨牙的檢查診斷方法
1、睡眠時患者有典型磨牙或咬緊牙動作。
2、可見頑固磨牙症者,其合面、鄰面重度磨損。
3、有牙周、牙槽骨、牙齦萎縮,牙鬆動、移位等改變。
4、嚼肌疲勞、咬合無力。
5、伴有顳頜關節功能紊亂症狀。
6、患者起牀後,有頭頸部疼痛症狀。
7、在吃早飯時會感覺到腮部明顯痠痛。
磨牙有什麼影響
首先是直接損傷牙齒。天天晚上夜磨牙;會使牙齒過早磨損,外面牙釉質被磨掉了,露出牙髓後,引起牙本質過敏,遇到冷、熱、酸、甜等刺激即發生疼痛;另外,牙周組織受到損害,易引起牙周玻因夜間磨牙,面部肌肉特別是咀嚼肌不停地收縮,時間一久,咀嚼肌纖維增粗,臉型變方,影響孩子面容的健美。如果牙體組織磨損嚴重,牙齒高度下降,面部肌肉過度疲勞,會發生顳頜關節紊亂綜合徵,在說話、歌唱或吃飯時,下頜關節及局部肌肉痠痛,甚至張口困難。張口時下頜關節會發出絲絲響的雜音,有的甚至發生下頜關節脫位。此外,還會引起頭面痛、失眠、記憶力減退等症狀。
磨牙的治療方法介紹
1、心理治療磨牙:
確實有精神心理因素的作用,使頜骨肌肉張力過度。消除緊張情緒,解除不必要的顧慮,合理安排工作。必要時口服安定片,每日1-2次,每次一片。有依賴性。
2、減輕大腦興奮治療磨牙:
睡前休息放鬆、做適當的體操、避免興奮性食品和吸菸、改善睡眠環境等有利於減輕大腦的興奮狀態。調動患者的自我意識自我控制的心理作用來減輕磨牙的發生。作用很小。
3、肌肉鬆弛療法治療磨牙:
頜骨肌肉過分緊張是引起磨牙症的原因之一,治療中解除肌肉過度緊張是控制磨牙症的必要手段。常用的`方法有:肌肉鬆弛儀的應用,體療,進行咀嚼肌的生理功能訓練,按摩,視聽暗示等方法。作用很小。
4、睡眠中喚醒刺激治療磨牙:
通過生物反饋、使患者在磨牙發生時被聲音等電信號驚醒從而暫時停止磨牙。有學者對嘴脣進行暫時性的傳入電刺激、結果對控制磨牙症有效。但這種方法干擾了患者和同居人的睡眠、效果不長期。
人會磨牙的原因2
晚上,我們可能會常常遇到這種情況,聽到別人在呼呼大睡,但是嘴裏咯吱咯吱,牙齒磨得十分用力,像要在拼命咬碎什麼東西似的。而且雖然旁邊聽到的人覺得驚悚,磨牙者本人卻睡得很香甜,渾然不覺。
這種磨牙的現象被稱爲磨牙症,這種現象是很常見的,有睡覺磨牙行爲的人並不在少數,佔全球總人口的8-31%,可見這個數字是很龐大的。
晚上爲什麼會磨牙呢?關於磨牙症的病因並未明確,可能有以下幾個因素:
1、肚子裏有蛔蟲
肚子裏有蛔蟲導致磨牙,這是因爲蛔蟲會泌一些毒素,以及排出的一些代謝物在夜間刺激大腦的相應部位,這樣就造成了夜間咀嚼肌持續的收縮,從而不斷地磨牙。
2、神經緊張、焦慮
如果白天的情緒不穩定,感到緊張和焦慮,感到壓力大,夜裏睡覺時磨牙,目的是使緊張的情緒得到釋放,緩解壓力。
3、上下牙咬合不正
在我們做咬合動作的時候,上下牙不能很好地合在一起,上下牙不能同時接觸,形成一種遺憾心理,所以在晚上睡覺時,會不知不覺地進行這個動作。
4、中樞神機系統紊亂
如果中樞神經系統不受控制,出現紊亂現象,那麼咬合肌就會不由自主地運動。
磨牙雖然算不上什麼大病症,對於輕微的人來說,順其自然也無不可,但是經常磨牙,也會帶來危害,這種危害表現在:
1、牙體組織受磨損
牙齒這樣長期地磨下去,而且是兩相直接碰撞地磨,不同於咀嚼食物時,有食物在中間作緩衝,對牙齒的磨損力度就比較大,牙釉質遭到損壞,牙本質被暴露出來。
2、牙齒敏感
由於長期用力地磨牙,牙齒表面的牙釉質會被破壞掉,缺少這層牙釉質的保護,牙齒就會變得十分敏感,對一些冷或熱的東西過敏。
3、咬肌增大,下頜變寬
長期反覆地用力咀嚼,咬肌會變得很發達,表現爲增大,下頜變寬了,這樣就會使影響人的形象。
4、引起顳下頜關節紊亂
顳下頜關節在我們的嘴角與耳朵之間,如果顳下頜關節紊亂,具體表現在張嘴的時候感到嘴巴累或者痛。
要避免磨牙症,可以使自己的情緒保持平靜和穩定,不大悲大喜,不緊張焦慮。另外還可以戴磨牙墊來解決,它是由硅膠材料製成的,睡覺的時候把它放在上下牙齒中間,隔離開來磨牙的時候上下牙就不能咬在一起了。
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