反應慢的人是不是智商低
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反應慢的人是不是智商低,腦子反應慢是很多人都有的一種情況,腦子反應慢和我們的智商有什麼樣的關係,很多人說反應慢的人是不是智商低,下面來看看相關的知識吧。
反應慢的人是不是智商低1
那可不一定哦!
對於高智商人羣,許多人會有這樣的看法:
智商高的人一定思維敏捷,反應迅速,對外來信息有着敏銳的洞察力,他們往往會在社會上發揮重要的作用,是促進人類社會發展的重要動力。
但最近一種截然不同的說法逐漸流傳開來:智商高的人反應慢,而智商低的人反而反應更快。
一時間,高智商人羣的特點成爲了人們熱議的話題。那麼從心理學的角度看,高智商的人反應真的更慢,低智商的人真的更敏捷嗎?
情感隔離(Isolation Of Affect)是人類心理防禦機制中比較常見的一類,它主要表現爲個體會傾向於把能夠干擾自己,或者是引起自身不愉快情緒的情景從思維中隔離開來,以降低外界對內心活動的負面影響。
智商比較高的人一般擁有極高的專注度,他們在做一件事情的時候往往會廢寢忘食沉浸其中,由於他們不想被外界干擾自己的思維,所以將外界的信息擱置一旁而優先處理自己思考的內容。
這樣一來最直接的表現便是“反射弧變長”,當你對一個沉迷於書本的人打招呼時,他有可能很久之後才反應過來,這就是情感隔離的影響。
長期啓動情感隔離機制的人,會呈現出“默然”的狀態,即他們對一個刺激需要更長時間的反應,而看待事物也更爲理性。
因此,那些高智商的人一般會給我們帶來“高冷”的印象。
在他們的意識中,情感並非完全無用的東西,高智商的人也並非是“冷血動物”。
只是他們習慣於利用情感隔離來使自己的思維保持冷靜,並儘可能用理性的角度分析身邊所有發生的事情,因此他們在遭受巨大打擊的同時不至於立馬陷入負面情緒之中。
儘管這種特質令人難以理解,但是它確實是高智商人羣取得成功的因素之一。
反應慢的人是不是智商低2
腦子轉的慢怎麼辦
我覺得首先要培養你的觀察力。你要仔細觀察別人的言行舉止,不會說話就少說話,聽別人是怎麼說,看別人怎麼做,久了也就知道什麼場合說什麼話,不會讓人煩。腦子轉的慢經常都會吃虧的,只要你記住這個教訓下次不犯,長期鍛鍊,也沒有人會說你笨。有時候不懂就要裝懂,該沉默就沉默,這樣很少有人能看穿你,就不會輕易利用你。
一、沒有笨的人,只有不願意改變的人;沒有懶人,只有不願做的人。
二、1、您沒有對工作的進度展開自己的規劃,導致你應變差,凡事都有提前的準備纔會臨危不懼。2、您多工作的思路沒有方向,導致您反映和語言方面差;如果思路清晰,舉個不恰當的例子,您知道1+3=4的思路,就會知道2+2也=4,是吧?綜上所述,需要改變和多工作負責是您目前急需要改變的。如果改變呢。其實很簡單,我記得我的導師給我說過一句話“做自己不願做的.事情,做自己不感興趣的事情,做自己沒有做過的事情,就是進步”
應變能力差如何訓練
首先,要正確的看待說話這件事情。不管是工作上、學習上,還是朋友之間、家人之間,說話的目的都是爲了溝通:工作上溝通、情感上溝通、學習上的溝通。而會說話並不是話多,有些人話多,整體嘰嘰喳喳,反而人人討厭。而有些人話少,時不時說出一些經典的話,大家會覺得這人很厲害的樣子。所以,說話的目的並不是看說了多少,而是看有沒有進行有效的溝通。
其次,要正確看待自己嘴笨不會說話這件事情。自己之所以嘴笨不會說話,並不是說明自己比別人差,因爲每個人都有自己擅長的一面,不要因爲嘴笨不會說話就全面的否定自己。嘴笨不會說話往往是成長環境造成的,小時候的我們無法選擇自己的成長環境,但是長大了成年了的時候,我們要對自己負責。20歲以前,我們被父母被成長環境決定,但30歲以後自己是什麼樣子的人是由自己決定的。所以,20幾歲的你,應該從此刻開始,積極的改變自己。
最後,來看看嘴笨不會說話怎麼辦。上面說到,嘴笨不會說話有兩個原因:見識少、說的少。所以,我們要對症下藥。首先,要建立自信,敢於去改變自己。可以多看書、培養自己的一些興趣愛好、多參加一些活動、多經歷一些事情來增加自己的見識,知道的多了,和人說話時往往容易的多。而且,在一些活動、社交場合上也可以看看別人是自己說話的,所謂一回生二回熟,下次自己也可以學習一下別人。再次,說話的時候需要自己稍微思考一下,不要說
反應慢的人是不是智商低3
腦子笨、大腦反應慢,可以掌握一些富有創造力、超越常規的生活和學習技巧,這或許能讓你的大腦更敏捷、更聰明。
1、用不同的方式進行日常活動。換個方法進行已經成爲習慣的日常活動,挑戰大腦形成新的連接與路徑。比如用非慣手刷牙、倒着走路、用不同的語言和自己說話等等。盡你所能換個方式做事!這麼做能讓大腦形成新的路徑和連接。當你換個方式做事,大腦就需要重新學習技能,讓一切更具挑戰性。
2、冥想。許多研究表明冥想不只能減少壓力、放鬆心情,還能強化大腦功能。冥想被證實能增加流向大腦的血液量,提高耐性、專注力和記憶。
3、做有氧運動。呼吸與注意廣度(保持注意力的持續時間)有關聯。嘗試潛泳或跑步,或者任何一種有氧運動都行。在運動過程中釋放越多內啡肽,大腦就越活躍,你也會感覺越好。每天運動2次,早上起牀及晚上臨睡前分別做45分鐘運動。同時可以在運動後進行冥想。
4、在大腦需要休息時入睡。計劃每晚睡足7小時。當你疲倦時,大腦無法良好的運作。
5、多閱讀。後天的教育、學習也是決定智商的主要因素。多讀書是基礎,可以是數學或物理相關書籍、可以是知識型的、可以是謀略型的、可以是爲人處世的、可以是技能型的等等。在讀書學習這件事上,建議練習一下“快速閱讀”,幫助提高閱讀學習效率,實現有限時間無限閱讀和學習。具體學習可參考“精英特速讀記憶訓練”,除了提高閱讀效率以外,對記憶力、注意力、想象力等也都有很好的鍛鍊效果。
6、獲取新體驗。每天重複做同樣的事,會讓大腦習慣成自然,運轉遲緩,改變一貫的思考和做事模式,例如參觀新地方或嘗試新食物都是很好的體驗。
7、學習新技能。學習新東西除了能幫助大腦學習,還可能幫助大腦形成以前無法做到的連接。學習新技能,嘗試你從未做過的其它事,均可能以你做夢也想不到的方式幫助到大腦。其中學習另一種語言也是幫助大腦形成新路徑的好方法。
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