女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做
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女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做,人真的很奇怪,有時候淚水在眼眶裏打轉,但聽到一句安慰就脆弱的泣不成聲,就好像打開了情緒的開關,眼淚一下子就涌了出來。那麼當女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做?
女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做1
每個人都有情緒難過,想哭的時候。
如果你想哭出來,那就找個安靜的地方放聲大哭一場吧,哭完第二天繼續前進。
如果你很難過,特別想哭,但是卻又不想哭不出來。有以下幾點方法給您,第一點;可以選擇大吃一頓——句相關研究表明,想哭泣的時候,大吃一頓,把自己想吃又沒有吃過的東西吃個夠,這樣也能緩解想哭的衝動,因爲美食可以改變人的情緒。
第二點:找朋友傾訴找個朋友傾訴一下吧,不要憋在心裏面,獨自一個人傷心難過,有一傾聽者,幫你分析,幫你出主意,或許你可以從困境中走出來。
第三點:可以選擇去運動——諸如跑步之類的,運動不僅可以加促人的呼吸,讓人的情緒可以得到很好的放鬆,而且運動產生的多巴胺也可以減輕人的傷心和痛苦。
第四點:來一次說走就走的旅行吧——離開傷心之地,來場說走就走的旅行,在旅行的過程中,遇到陌生的人、陌生的景,你會感覺在外面的花花世界裏,你的傷事之事,都是不值得一提的事。眼前的美好纔是值得你去關注的東西。
哭也是一種發泄方式!
哭還需要在乎別人嗎?有句話叫做男兒有淚不輕彈,想哭的時候根本不用在乎別人,發泄出來就好了,哭也是一種發泄方式,我覺得哭他不丟人沒什麼好揹着別人的地方。
人一旦想哭都是受了委屈或者遇到了傷心的事情了,咱眼淚不受控制然後就哭了,他不丟人,也不丟臉,只是有些人覺得偷偷的躲起來哭好點,在人前會帶動別人的思緒,所以選擇一個人偷偷的哭。
當傷心的事情發生的時候,眼淚是不受控制的,有些時候你想躲起來哭都來不及就淚流滿面了,所以用不着樂意的去找個地方然後痛痛快快的哭一場,傷心的時候可以找一個很要好的朋友訴說,讓別人分擔一些你的傷心事,也給你一些安慰的詞彙,你的心裏比哭有時候都管用的太多。
很多人覺得熟悉的人說不開嘴,那麼你也可以寫出來,用筆寫出自己的難過,訴說自己內心的惆悵,當然也有很多人會找一個陌生人來訴說,因爲陌生人你不用擔心被其他人知道,傳言出去覺得丟尷尬,所以方式有很多種,因人而異的做出選擇就好了,只要你發泄了內心就會輕鬆很多哦。
人前人後不管在什麼情況下,你只要覺得哭能夠發泄出心內的那份難過,你就去做,沒什麼丟人不丟人的,只要對身心有益我覺得不管在任何地方任何場所,都是可以發泄一下的,憋久了就會傷身,發泄了就有益身心健康,怎麼做我想大家都有答案了吧,只要對自己有好處誰不會去做呢,做自己想做的事就是對的沒有其他的顧慮了!!
女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做2
女生愛哭怎麼辦?
讓自己變的堅強。
愛哭是因爲不堅強,是脆弱的表現,讓自己變的堅強一些,遇到事情不要哭,要知道哭並不能解決什麼事情,相反可能還會阻礙自己的大腦思維。讓自己變的堅強些吧。
即使哭,也不要被別人看到。
你哭哭啼啼的樣子,會讓別人心煩,是家裏人還好說,會哄着你,但是在外面,不要哭給外人看,想哭的話,可以跑到洗手間裏面哭,哭完就舒服了,還是那個陽光的自己。
告訴自己,哭泣的話妝會花。
女生爲什麼要把自己打扮的美美的,不僅僅是女爲悅己者容。記得曾經有個人說過,女生只有把自己打扮的很漂亮,那麼遇到想哭的事情會因爲自己的妝容而止住,因爲淚水會讓妝花了,我覺得這真的很有道理。
想哭的`時候,擡頭看看天空。
淚水從眼角往下落,止不住哭泣的時候,擡頭看看天空,淚水就止住了,也可能就回流,這個方法雖然很老套,但是也有一定的效果的,尤其是剛想哭的時候,真的可以止住。
多經歷一些事情,主動去解決事情。
讓自己的經歷越來越豐富,越來越多,想哭是因爲自己的無能爲力,是自己的無可奈何,當你能夠解決掉這些事情之後,就不會想哭了,所以主動承擔一些自己的責任,讓自己變的成熟些。
哭多了眼睛疼,要珍惜它。
不要等到失去才珍惜,哭多了對眼睛是不好的,是極大的傷害,爲了保護眼睛,也不能哭泣,要知道這個世界是多麼的五彩繽紛,要是看不到是多麼可惜,所以千萬不要老哭。
女孩子自己一個人特別想要哭怎麼做3
女生想哭怎麼辦?女王戚薇告訴你!
這個妙招還要從戚薇演的一部電視劇說起:在《你好喬安》這部劇中,戚薇就對王曉晨講過這麼一個故事,她的母親給她講了這麼一段話,使得她從此學會了女孩在面對任何事情時都不要用哭面對,而是要學會用笑解決!
王曉晨:喬安,爲什麼遇到難過的事從來都不哭呢?你遇到那麼多的事難道不傷心嗎?爲什麼我會那麼難過的傷心流淚,你卻不爲所動,你是不是沒有流淚這個功能啊?
戚薇:我記得我媽媽曾跟我說過:如果想哭,就必須先要把隱形眼鏡摘下來,再把妝卸了,每次卸完妝我就順其自然的覺得我應該貼個面膜,貼完面膜之後我就覺得我是不是該塗個眼霜,塗完眼霜後我就想了.
我都辛辛苦苦的做了這麼大一堆的保養工作了,我在哭是不是特別浪費,而且很多時候哭是沒用的,眼淚是留個那些手下敗將的,所以我媽媽就教我要笑,要笑着面對這一切。笑着看他們哭。
看看,多麼霸氣的回答,不愧是哥字輩的女強人,七哥這一番話回答下來連我這個大老爺們都自嘆不如啊!
以後如果我女朋友莫名其妙的哭了,我肯定給她講以上的那一段話,興許我女朋友覺得麻煩還真就不哭了呢?你說是吧!
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