怎樣判斷自己的皮膚在鬆弛

怎樣判斷自己的皮膚在鬆弛，隨着年齡的增長，人體含水量減少會造成皮膚的褶皺和鬆弛，肌膚彈性也會隨之減弱，久而久之就會出現面部肌膚鬆弛的現象。那麼怎樣判斷自己的皮膚在鬆弛呢？

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1、毛孔變成了橢圓形!

2、法令紋變深了!

3、看上去總像不高興!整個人看起來總是沒精打采，說不出哪裏彆扭，但整張臉的走勢已經開始走下坡路，讓人看起來總像不高興的樣子。

4、側面的輪廓變得模糊了!

5、嘴角有變成“八”字之勢!

6、低頭照鏡子不是自己了!把鏡子平放在桌面上低頭照，臉形和正常照鏡子有明顯變化，你已經邁向鬆弛了。

7、眼角突然有了一塊陰影!

第一、毛孔凸顯。皮膚鬆弛的情況多見於25歲以後，因爲年齡過了25歲，皮膚的血液循環速度會隨之減慢，皮下組織脂肪層也會因爲欠缺彈性而變得格外鬆弛，這樣就會導致毛孔之間的張力變得越來越小，所以毛孔會逐漸凸顯出來。

第二、面部輪廓模糊。如果之前面部五官輪廓比較清晰，也比較立體，但是在突然的某段時間內變得比較模糊，也有可能是皮膚鬆弛引起的。一般身材肥胖的人面部線條並不明顯，但是在沒有體重增加的情況下，發現耳垂到下巴部位的面部線條變得比較鬆垮，線條也不在流暢分明，就要警惕可能出現了皮膚鬆弛的現象，尤其從側面看來最爲明顯。

第三、出現雙下巴。一般身材肥胖的人面部脂肪比較多，因此很容易出現雙下巴。但是一些身材並不胖的人也不可避免的出現了雙下巴，其實也是皮膚鬆弛的一種表現，甚至面部還形成了法令紋。

出現面部皮膚鬆弛的`情況後，可以通過多種方法進行改善。輕度的皮膚鬆弛，可以通過填充脂肪、注射玻尿酸等多種方法來達到局部緊緻的作用。如果鬆弛的情況比較嚴重，則需要根據皮膚鬆弛的部位進行手術治療，包括眼袋整復術、面部提升術以及上瞼提升術等。

其實引發面部皮膚鬆弛的原因有很多，包括年齡增長、皮下脂肪流失、長期暴曬、長期熬夜以及飲食不均衡等。如果發現自己出現了皮膚鬆弛的現象，首先需要做好面部日常護理，多給肌膚補充所需的多種營養，比如膠原蛋白，必要情況下需要採用醫學美容整形的方式來達到快速提拉緊緻的效果。

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如果肌膚出現明顯的鬆弛現象，此時，你該怎麼做呢？

專家認爲，防曬、提高皮膚的含水量是更基本的改善方法。有九成以上的皮膚老化是因爲過多地接觸紫外線而造成的。補充水分除了喝水要足夠外，還需要進行保溼的一些日常護理，爲肌膚補充水分，使得肌膚組織結構飽滿富有彈性。基本功第二項就是減緩肌膚衰老速度。外用含高營養滋潤兼具收緊面部鬆弛功效的護膚品，配合有效的按摩促進吸收；

內服的話可選擇維他命C、膠原蛋白、含抗氧化物的日常飲食進行改善，其作用比外用要好。內服維他命C主要是中和遊離自由基，有助於膠原蛋白的合成，改善皮膚鬆弛；補充膠原蛋白，主要是恢復肌膚底層的支撐力，讓鬆弛情況有所改善；還要堅持抗氧化飲食，多吃胡蘿蔔、葡萄、西紅柿等抗氧化能力強的蔬果，避免吃太多高脂肪的食物，爲老化減速。

皮膚已出現皺紋該怎麼辦？

祛皺，按程度解決

一、輕度的細微皮膚皺紋———通過面部按摩、面膜護理、理療等方法促進面部血液循環和新陳代謝從而達到改善的目的。

二、輕、中度皺紋——通過化學藥物剝脫或除皺瘦型素、膠原蛋白注射以及點陣激光等方法達到使皺紋平服的目的。

三、重度皺紋且皮膚鬆弛———如有必要，可進行面部皮膚提緊術（拉皮手術）使皺紋平服。

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皮膚鬆弛怎麼辦如何變緊緻

身上皮膚鬆弛建議通過鍛鍊來加強身體的肌肉，使皮膚變得緊緻。平時可以適當的鍛鍊瑜伽動作，通過不同的有氧運動，能夠使各個部位的肌肉張力得到很好的鍛鍊。

適當的加強動作的難度，可以鬆弛的皮膚慢慢的緊緻。平時也可以用慢跑、騎單車等運動來幫助鍛鍊肌肉的張力。

皮膚鬆弛症(cutislaxa)是一種罕有的皮膚極易延伸和鬆弛下垂的結締組織性疾病。又名泛發性皮膚鬆垂(generalizeddermatochalasis)。本病可分2型，即先天型和獲得型。

先天型屬常染色體隱性遺傳，血緣關係頗屬常見，獲得型無遺傳背景。除發病時間不同外，二者基本相似。

拉皮除皺手術是利用美容手術的方法，將面部或面頸部的皮肩拉緊移位，並去除多餘皮膚，從而使皺紋展平、隱蔽。由於手術切口面部不留瘢痕，術後不僅能使人的容貌煥然一新，與術前相比能年輕許多，而且還能使他們在心理上得到寬慰與滿足。

除皺術根據所需要手術的部位不同，可根據每個人的具體情況，單獨使用或聯合應用。但有經驗的醫生多根據人的面部皺紋情況、職業、以及本人要求等全面衡量，最終決定手術方式。

拉皮除皺的手術效果：長久性，在接受電波拉皮除皺後的2-6個月中，皮膚表面的皺紋減少變淺，皮膚光滑，富有彈性，在電波拉皮的效果對比中可以看到它可以讓你恢復驚人的年輕化狀態，效果可長期維持。

立即性，利用膠原蛋白，在熱能達45℃~60℃時，會自然產生立即收縮的特性，讓鬆弛的肌膚即刻感受到上提、緊實的拉皮效果。

另外還需要多飲水，注意休息，保證睡眠，多吃蔬菜水果，忌食辛辣等刺激性食物。可以通過手術治療。

平時也要注意保養，注意防曬，做做皮膚護理，生活規律不熬夜，忌菸酒，多吃新鮮蔬菜水果，多吃膠原蛋白含量高的食物。

緊緻提升肌膚最好的方法是PST面部提升，真正解決鼻脣溝、眼角下垂、面部鬆弛、脂肪堆積，整個提升效果安全可靠，平時保養好肌膚，多鍛鍊臉部肌膚。