張德芬做別人生命中的加號

張德芬做別人生命中的加號，人與人交往其實也是建立在實質利益上的，所以一味的將他人的付出視爲理所當然，這樣肯定不持久，下面就來看看張德芬做別人生命中的加號。

張德芬做別人生命中的加號1

你有沒有想過，跟人相處的時候，你能爲別人的生命帶來一點兒什麼東西？即使不一定是實質的東西，但可能別人跟你在一起的時候，會覺得很舒服。或是跟你談一談心，心結就解開了，或是在你身上看到一些他沒有的特質，能夠鼓舞他。這些就是我說的“做別人生命中的加號”。

我一直認爲，人與人交往是有所圖的，那人家圖你什麼？比如說我們家阿姨，她來我家工作，我除了付她薪水之外，還能給她帶來什麼東西？因爲我付這份薪水，別人也可以付同樣多，爲什麼她會選擇我而不是別人？我爲她的生命中加了什麼東西？

從這個觀點看，每一個跟我來往的人，我都希望，我是他們生命中的一個加號，他們的生命能夠因爲我而變得更豐富、更多彩。你的存在讓對方受益，自己也會很開心，這是非常有意義的事情。

但反過來說，如果你一心一意想成爲別人生命中的加號，這反而是給自己增加了一個負擔。如果走到哪裏都要爲別人着想，把自己的利益放在最後面，那就太累了。因此，這個尺度要拿捏得很好。

我很喜歡與人分享，也很喜歡給予，但是當我覺得給到一定程度已經夠了的時候，就會適可而止。不要非得做別人的加號，非得爲人家付出，因爲你做別人生命中的加號也是要有緣分的，前提是人家願意接受，有些人是沒有這個空間去收容的，那你給予得再多也沒用。

那怎樣做別人生命中的加號？我覺得最重要的是先把自己的需求都滿足。（)只有自己的需求都滿足了，才能輕裝上陣，這樣，你爲別人做事情時才能端正心態——不圖獲得你的感恩，只要你跟我說句謝謝就好了。

如果你的需求沒有得到滿足，你也可以去跟別人要。但前提是要非常清楚自己的狀態，自己需要的是什麼？能通過什麼途徑獲得？要對自己的起心動念，以及自己的行爲負責，這樣才能夠有一個比較清楚的覺察。幸福的人就是一個能跟自己好好相處的人，只有對自己非常瞭解，纔可以做自己最忠實的支持者和觀察者。

現代人最大的問題就是每天渾渾噩噩地像機器人一樣過日子，沒有把注意力拿回來放在自己身上，去覺察自己到底爲什麼這麼做，爲什麼這麼說，此刻，我的情緒爲什麼會這樣。對自己少了一份覺察，目光始終投射向外，光顧着看外面的世界，看外面的人，那這樣的話，你做不了自己生命中的加號，更做不了別人生命中的.加號。

張德芬做別人生命中的加號2

人與人之間的交往，無論是親子、親密關係，還是朋友、同事等，其實無不是建立在實質利益上的，這話說起來功利，其實是很有道理的。舉個例子，我們常說父母對兒女的愛是無條件的，沒錯，但是如果兒女長大後對你態度惡劣，動不動就伸手要錢，甚至喝酒打人，你能欣然接受嗎？是的，你還會愛他，但一定會離他們遠遠的。其他關係就更不用說了。

我曾說過，如果自己過得開心、自在，那麼就自然會吸引你想要的人來到你身邊，現在我想說的是如何留住你愛的人，讓他不想離開你。很簡單，就是做他們生命中的加號。

我看到很多伴侶對彼此予取予求的，視對方爲理所當然，這樣的關係肯定不能持久。當然，如果一方沒有能力獨立自主（經濟上、精神上），只有忍氣吞聲，這樣的關係無法滋養對方，肯定無法順遂長久。

我就常常在檢討自己，對於我生命中和我身邊的人，我是否是他們的加號？他們的生命生活有沒有因爲我的存在而加分？尤其是男人。你是否把家裏照顧好讓他無後顧之憂？你是否是他最好的傾聽者，很多話他不想跟別人說，但是會跟你說？還是正好相反？

很多男人不敢跟太太說的話，會很願意跟初相識或是酒廊裏的小姐說，你是否也是他生活中的良伴，陪他享受人生，共同從事一些你們喜歡的事情，讓他喜歡和你在一起，而不是寧願泡在KTV，也不願意回家。

做孩子的也是，要成爲父母的加號；做員工的也是，要成爲老闆、公司的加號；做朋友也是，要爲你的朋友加分。如此一來，你自然就是一個豐富又充實的人，因爲你是別人的加號，所以也不斷爲自己加分。

我這裏說的加號，可不是犧牲自己成就別人。一味的付出而失去了自己，絕對不會成爲別人的加號，我們爲別人的付出，到我們給出的那一瞬間就已經結束了。如果你要求別人感激你、回報你，那你的付出就不是純粹的，你就無法爲別人加分。

很多人好像在任勞任怨、不計代價地爲對方付出，卻換的了不好的下場。這是爲什麼？就是因爲他在付出的過程中失去了自己，又不甘心對方沒有按照他想要的方式回報他，結果兩個人都會陷入地獄。

做一個簡單的加號吧，簡單、快樂、自由、富足。

你有光鮮靚麗的外表，有別人羨慕的一切，但你可能不開心，因爲你自信霸氣的後面有的只是恐懼和匱乏。親愛的我們要學會人生的功課才能找到真正的快樂。你的人生功課很簡單，就是：認輸和吃虧。這兩者是好勝、計較之人的罩門。學會它們以後，你的世界可是海闊天空啊！到時你才知道，真正的成功原來是靠退一步得來的！