即將分手時如何穩固愛情

即將分手時如何穩固愛情，很多戀人會在日常相處中，缺點總會暴露，激情總會流逝，面臨即將分手的困境，要怎麼去挽回感情呢，下面小編給大家講講即將分手時如何穩固愛情。

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首先認識問題的所在

要知道瀕臨分手的邊緣比徹底分手的要容易挽回得多，但是即將要分手也就是你們之間有存在問題，所以你們的關係纔會亮起紅燈。

穩固你們之間的愛情最重要的就是分析你們存在的問題，你們之間到底出現哪些不可調和的矛盾導致你們即將要分手。

是不是你們兩個人的觀念分歧太大而導致的，還是你非常難以忍受對方一些陋習，還是說你在相處的過程中表現的太作了。當你清楚認識到你們之間存在的問題後，然後兩個人想辦法如何去解決這些問題。

其次製造一些新的美好的回憶

或許你們剛剛開始熱戀的時候是非常的甜蜜的，但是那畢竟是已經過去的事情了。即將要分手就說明當初那些美好的回憶已經不足以支撐你們之間的愛情了。

所以現在要穩固你們之間的愛情就要重新去製造一些屬於你們的美好回憶，例如你們可以做一些之前從來沒有做過的一些事情。兩個人在一起要不斷體驗新的事物纔有利於兩個人的互相吸引，要不然兩個人的感情就很容易出現懈怠了。

體驗之前從未做過的事情會讓對比都重新認識彼此從而更加珍惜對方。又或者你們還可以去做一些之前大家都喜歡的，但是因爲各種原因而很少去做的。

那麼現在開始就可以去計劃一下，安排好兩個人的時間而後一起去體驗當初的美好。總而言之能夠讓你們之間製造美好的回憶的事情，你們都可以嘗試去做。你們對彼此的感情都還在，所以重新找回當初的激情或者戀愛的感覺並不會太難。

以伴侶能感到被愛的方式表達愛意

這聽起來可能並不是一個明確或特別科學的建議，但我們常常忘記了保持與伴侶的關係和諧以及做些我們知道能讓他們感覺被愛的事情。

尤其是伴侶關係緊張時，我們總趨向於關注得到了什麼(或沒有得到什麼)勝於我們付出了什麼。我們築起心防，作爲對抗伴侶的壁壘;我們壓抑情感，拒絕表現開放和脆弱。

關係越疏遠，我們就更傾向於挑剔和防衛。我們開始生活得更加內向，活在自己的頭腦中，量化，評斷或沉溺於以牙還牙的伴侶爲我們做了或沒做什麼的心理之中。

事實是，被愛是絕佳的感受。研究甚至表明人們通過付出能獲得比接受更多的快樂。關心我們的伴侶，做些善意的能讓伴侶體會到被關心的行爲是很重要的。

例如鮮花和燭光晚餐可能是讓我們自己感到浪漫的事物，但對於伴侶，他們也許更喜歡花些時間一起開開玩笑或是傾訴情感。試着提供一些你知道的對他們有獨特意義的事物。多做些此類表達愛意的行爲就能讓我們更加體會到愛的感覺。

最後你要在他的生活中留下獨特的價值

不知道大家有沒有分析過偶像劇裏面的男女主角都能夠對彼此從一而終，上演讓很多人都羨慕的愛情故事？

不難發現這些偶像劇大部分都是霸道總裁愛上灰姑娘的故事，而普普通通的灰姑娘能夠獲得霸道總裁的青睞是因爲，女主角在某種程度上打開這些霸道總裁的心扉。因爲這些霸道總裁大部分都是受過不同程度的心靈創傷。

當然現實生活中並沒有那麼多受過創傷的霸道總裁，但是同樣你如果要挽回即將要分手的戀人，就要懂得在他的生活中留下獨特的價值。而這些獨特的價值可以是像偶像劇一樣打開男主角的心結，同樣也可以是支持和尊重對方的理想和選擇。

反正你的獨特價值就是爲了給他創造一些感情的舒適區，讓他覺得和你在一起的時候感覺很放鬆舒服，那麼久而久之他就越來越離不開你了。

即將分手時如何穩固愛情2

一、認識問題所在

即將分手總比徹底分手要好挽回得多，你們現在的狀況說明彼此餘情未了，若不是存在這些矛盾和問題，兩個人都不會捨得放棄對方。

那麼你一定要仔細思考兩個人到底爲何會走到如今的地步。是彼此觀念分歧太大，是難以忍受對方陋習，還是脾氣性格有缺陷？

你只有真正地面對兩個人的問題所在，才能找到辦法去解決。感情這種事解鈴還須繫鈴人，導師能教會你技巧，幫助你挽回感情，但是能走多遠，能走得多好，最終還是取決於你們自身。

二、製造新的回憶

過去你們可能非常甜蜜，但是前情畢竟已經過去了，那些美好的回憶也不足以支撐你們的感情。要挽回即將分手的戀人，既要學會製造新的屬於你們的`回憶。

你們可以做一些從未做過的事，比如一起去露營，去登高峯，生活總是要往前走，一起經歷這些沒做過的事，既有了不一樣的體驗，又重新認識身邊的這位愛人。

你們也可以做一些以前熱戀時大家都很喜歡，如今又很少做的事情。例如：以前你們很喜歡某一家的糖水，不妨週末一起出去散散心，喝喝糖水。

三、在他的生活中留下獨特價值

大家有沒有分析過韓劇臺劇裏爲什麼男女主角能夠從一而終，上演絕美純潔的愛情故事？仔細一想，不難發現，每個男主雖然是霸道總裁，或者是兇狠校霸，但是必然心靈都經歷過創傷，不是初戀和好友因他而死，就是家庭關係混亂，缺乏家庭溫暖。

灰姑娘一般的女主之所以能夠獲得他們的青睞就是因爲，女主角在某種程度打開了他們的心結。所以，如果你要挽回即將分手的戀人，你就要在他的生活中留下獨特的價值，這個價值可能是想韓劇一樣打開他的心結。

也可以是支持尊重他的理想追求，又或者是你在他的生活中已經扮演一個好妻子的角色，讓另一半覺得有你在的時候，生活變得更加舒服時，那麼，他/她就離不開你了。

四、做曾做過的事

隨着關係的發展，我們太容易就能找到藉口不爲彼此相處留存時間。而總算有機會相處時，我們可能只是出於形式和責任感而做些事。

當我們不再與伴侶分享過去一直都分享的生活瑣事時，關係便開始趨於破裂。此外，一旦破裂開始，我們就更不願意傾訴這些瑣事了。這個惡性循環強迫伴侶越離越遠。

對此，我們可以許下承諾，參加我們和伴侶過去常常一起分享和享受的活動。假如我們過去常常散步，我們就不應該讓一個漫長的工作日阻止我們去戶外呆一會兒。參與讓我們自己開心或是讓伴侶快樂的事情幫助我們保持與伴侶之間的親密，同時體會最真實的自己。